Стало известно, по каким местам в организме «бьет» дефицит витамина D

Витамин D является незаменимым витамином для здоровья костей, зубов и мышц, говорят врачи. Они рассказали, по каким симптомам можно выявить недостаток «солнечного» витамина.

Стресс часто является основной причиной выпадения волос, но дефицит витамина D также может быть фактором, способствующим этому. Низкий уровень витамина D может вызвать алопецию, пишет «Food.news».

Специалисты объясняют, что люди с низким уровнем витамина D будут испытывать такие симптомы, как боли и боли в суставах, костях и мышцах. Кроме того, нередко это становится причиной рахита у детей.

Кроме того, недостаток «солнечного» витамина в организме может вызывать ослабление иммунитета, предупреждают специалисты. Многие люди с дефицитом витамина D часто сталкиваются с гриппом и простудой.

Ранее американские ученые выяснили, что дефицит витамина D увеличивает риск заражения коронавирусом. Недавнее исследование показало, что относительный риск положительного результата теста на COVID-19 был в 1,77 раза выше для пациентов с вероятным недостатком витамина по сравнению с теми, у кого его было достаточно.