Диетологи раскрыли простой секрет «итальянского» долголетия
Среди основных способов продлить жизнь называют переход на правильное питание. Итальянцы рассказали о том, какие продукты способны приблизить к долголетию.
По словам специалистов, в этом случае особенно эффективна средиземноморская диета. Некоторым исследователям удалось проследить связь между ней и снижением риска появления рака и других опасных заболеваний, пишет «Food.news».
Среди продуктов, которые включены в средиземноморскую диету, выделяют свежие фрукты и овощи, орехи, семена, бобовые и цельные зерна. Также к ним относят травы, специи, рыба и морепродукты, хлеб и оливковое масло первого отжима.
Ранее испанские медики назвали лучшее время для приближения к долголетию. Они также напомнили, что для продления жизни важно учитывать несколько факторов, в их числе – питание и образ жизни.
Агния Кузнецова в шоу «Вкусно с Анфисой Чеховой» рассказала, как убедила Балабанова взять на роль её однокурсника
Более 14 тысяч жителей СВАО получили новые квартиры по реновации - Собянин
В Подмосковье сотрудники Росгвардии задержали подозреваемого в убийстве
Агния Кузнецова в шоу «Вкусно с Анфисой Чеховой» рассказала, как убедила Балабанова взять на роль её однокурсника
Реклама на радио точно достигает своей аудитории
Лучшие саундтреки из фильмов про космос прозвучат в исполнении Симфонического оркестра «Северо- Запад»
Жизнь за чужой счет: чем мы обязаны паразитам
Парализуют глистов: врач Садыков подтвердил пользу тыквенных семян
Elle King shares major life update after opening up about 'toxic' relationship with dad Rob Schneider
Russia to finance encyclopedia of Islam
Eddie Hearn threatens to ‘knock out’ rival promoter in bizarre confrontation on stage at Joshua vs Dubois face-offs
Morning Briefing: Mets Keep Ground in Wild Card Race Despite Loss
Портативный ТСД корпоративного класса Saotron RT-T70
Названы самые красивые места в России для осенних путешествий
After nearly 10 years of waiting, the sequel to one of the weirdest games I've ever played is finally almost here
Sony потратила 400 миллионов долларов на создание Concord?..
Мафия-НН: Все началось за длинным столом на пивном заводе.
Авторы Warhammer 40,000: Space Marine 2 противопоставляют себя современной западной индустрии
Як обрати дверну ручку для дому: Поради та рекомендації
Свыше 6,5 тысячи жителей Москвы и Московской области получили справки о статусе предпенсионера в клиентских службах регионального Отделения СФР и МФЦ
Ради Жизни For Life: ведущие специалисты мира собрались в Москве для обсуждения перспектив ядерной медицины
Суд взыскал с Киркорова 90 тысяч рублей за оскорбление Успенской попрошайкой
В Подмосковье сотрудники Росгвардии задержали подозреваемого в убийстве
Школьники юго-востока Москвы познакомились с особенностями Капотни
Центр восточной медицины в Петербурге
Центр восточной медицины в Петербурге
Синдром сухого глаза: симптомы, опасность для зрения и лечение
Съемочный процесс на мировом уровне, или Как развивается кинопарк «Москино» в Краснопахорском
Шнуров с женой при разводе будут делить имущество на миллиард рублей
Врач из Бибирева рассказал, как защититься от гриппа
Минпросвещения составит список фильмов для семейного просмотра
Хромачева и Данилина вышли в финал турнира в Хуахине
Титулы Самсоновой и Хромачёвой, неудача Касаткиной и прорыв Качмазова: как российские теннисисты проводят турниры в Азии
Дарья Касаткина поднялась на две позиции в мировом рейтинге
Теннисистка Касаткина прошла в полуфинал турнира WTA в Сеуле
Подозреваемый в живодёрстве житель Мытищ не сможет покинуть область
Дуров: Телефоны и IP-адреса пользователей Telegram могут раскрыть силовикам
Названо, чем могли отравиться четверо умерших детей
В РФ туристу, купившему монеты на блошином рынке в ЮАР, грозит дело
Музыкальные новости
Продвижение Песен, Музыки, Стихов ВКонтакте.
«Туман рассеется, люди узнают правду»: Тимати публично объявил о двуличии Татьяны Бакальчук после смертельной стрельбы в офисе Wildberries
Приговор написали как по нотам // Бывшую помощницу семьи Сергея Шнурова осудили за кражи
Московский джазовый оркестр Игоря Бутмана отметит юбилей в Театре Эстрады!
Бутик-отели «Де Арт 13» – уют и дизайн в сердце Москвы
Ради Жизни For Life: ведущие специалисты мира собрались в Москве для обсуждения перспектив ядерной медицины
В Подмосковье сотрудники Росгвардии задержали подозреваемого в убийстве
Свыше 6,5 тысячи жителей Москвы и Московской области получили справки о статусе предпенсионера в клиентских службах регионального Отделения СФР и МФЦ
Лучшие саундтреки из фильмов про космос прозвучат в исполнении Симфонического оркестра «Северо- Запад»
В Москве состоялась конференция, приуроченная ко Дню независимости Армении
Центр восточной медицины в Петербурге
Центр восточной медицины в Петербурге
Электробусы в Щербинке: новые маршруты и экологические преимущества
Страшная авария: на юго-западе Москвы произошло ДТП с участием автобуса и грузовика
Массовое ДТП произошло на пересечении Варшавского и Расторгуевского шоссе
Отделение СФР по Москве и Московской области вручило 29 автомобилей пострадавшим на производстве
Аргентинский посол допустил встречу Путина и Милея на полях G20
Путин поручил рассмотреть увеличение выплаты по программе "Земский учитель"
Путин поприветствовал участников форума «Российская энергетическая неделя — 2024»
Академик РАН Покровский: ситуация с ковидом в России находится под контролем
Могилу Александра Маслякова разгромил 19-летний москвич
Команда «Евроонко» приняла участие в крупнейшем международном онкологическом форуме
В Волгоградской области спрос на хирургов вырос на 25%
Медицинская обувь СПб: где купить в СПб?
Команда «Евроонко» приняла участие в крупнейшем международном онкологическом форуме
Трамп назвал Зеленского "лучшим торгашом в истории"
"Динамо" подало жалобу на вторую желтую карточку Маухуба в матче со "Спартаком"
Медработники Подмосковья приняли участие в турнире по мини-футболу
В столичном ГК Измайлова пройдет международный чемпионат для бьюти-мастеров
Волейбольная «Ленинградка» во 2-м туре Суперлиги уверенно победила в Москве «Динамо» со счётом 3–0, Гарелик набрала 17 очков
Цифры ⟩ Граждане Эстонии чаще других жителей ЕС ездят в Беларусь, сообщают в Минске
Николай Лукашенко рассказал, как готовился к выступлению на «Минск-Арене»
Сергей Собянин. Главное за день
Сергей Собянин подвел итоги фестиваля «Лето в Москве. Все на улицу!»
Собянин: Более 10,5 млн человек посетили главный летний фестиваль Москвы
Собянин: Началась реставрация фасадов и кровли здания биржи на Ильинке
А виновата Россия: Польша обвиняет Москву в организации «кампании по дезинформации»
Как выехать с ВДНХ после бесплатной зарядки электромобиля: инструкция
Электробусы в Щербинке: новые маршруты и экологические преимущества
Доля жилья класса «делюкс» на элитном рынке выросла до 45%
В РФ туристу, купившему монеты на блошином рынке в ЮАР, грозит дело
Дуров: Телефоны и IP-адреса пользователей Telegram могут раскрыть силовикам
Названо, чем могли отравиться четверо умерших детей
Работу Фернана Леже впервые выставят на торги на российском арт-рынке
Россияне заключили брак на борту самолета, летевшего из Архангельска в Москву
Инфографика: сентябрьские изменения для автомобилистов при оформлении ДТП по европротоколу
В Поморье и НАО в текущем году родителям детей с инвалидностью оплачено более 15 тысяч дополнительных выходных
Маргаритинка-2024: в Архангельске молодым предпринимателям рассказали о мерах поддержки бизнеса
Урок безопасности «Огонь ошибок не прощает».
«Арендный бизнес в России стал выгоднее». Какой срок окупаемости квартиры в Симферополе и Севастополе?
Смертельное ДТП на "Тавриде": грузовик въехал в цистерну и сбил водителя
Литературно-биографическая страничка "Жизнь, отданная людям", к 120-летию со дня рождения Н.Островского
Галина Янко: 4 способа изменить судьбу
Более 1400 студентов начнут обучение в IT-академии ТУСУРа в сентябре
В Серпухове появится новая скульптура павлина купца
65 лет дому. Щербаков рассказал о капремонте МКД в Раменках
