Правда ли, что вредно запивать еду
Можно ли запивать еду? Вокруг этой темы много споров. Кто-то считает, что вода нарушает первый этап пищеварения, который начинается ещё в ротовой полости. Мол, так слюна не впитывается в пищу, что мешает перевариванию. По другой версии, вода разбавляет желудочный сок. Это, якобы, нарушает пищеварение. Правда или миф? Следует помнить, что организм человека состоит из воды […]
Читать дальше...