Мы в Telegram
Добавить новость
smi24.net
Ohtuleht
Январь
2024

Новости за 11.01.2024

HÜVA NÕU | Läbipõlemine võib olla raske – 4 soovitust, kuidas ennast ise aidata

Ohtuleht 

Kui stressi oskavad enamus inimestest märgata ja tajuda, siis läbipõlemist kahjuks mitte. Läbipõlemine tööl on kerge tulema, kui pakutavad väljakutsed ületavad meie võimekust, töö on stressirohke, töökeskkond halb, töökorraldus või -graafik pidevas muutumises, sisseelamisprogramm ebapiisav või kui me ei suuda säilitada tasakaalu töö- ja eraelu vahel. Vahet ei ole, kas ületöötamine on enda teadlik valik või tingitud töö nõudmistest. Biodünaamilise hingamise ja trauma vabastuse praktik Helen Haava sõnul pole läbipõlemise eest kaitstud keegi. Читать дальше...



PÄEVAHOROSKOOP: reede, 12. jaanuar

Ohtuleht 

Astroloog Maria Angel ennustab kosmilisi taevakehi vaadeldes, milline saab olema uus päev. Vaata, mida tähed sulle lubavad!

PRÜGIAUTO VÕI AUTOPOMM? Zelenskõi marsruudil Sossi mäel seisis suur ohuallikas: „Kõlasid hüüded – pange see auto kohe seisma!“

Ohtuleht 

President Volodõmõr Zelenskõi lennuk oli kolmapäeva õhtul võtnud Vilniusest suuna Tallinnale, kui tema turvamisega tegelenud Eesti jõuametid said külma duši – päästeameti pommiekspertide hinnangul võis Venemaa eriteenistuste tapanimekirja tipus oleva Zelenskõi autokolonni marsruudil Tartu maanteel seista suur autopomm.

MAITSEV KALAPÄEV | Krõbedas paneeringus lestafileed

Ohtuleht 

Lestafilee on maitsev, aga üsna õhuke ja õrnake. Paneeri seda jahus, munas ja riivsaia-mandlilaastusegus ja saad pontsaka, seest mahlase ja väljast krõbeda kattega kalapala, mis sobib ka pidulikuks eineks. Praadimisel lisa pannile õli juurde ka veidi võid, nii saab paneering head maitset ja krõbedust veel juurde.

„PUUDUTA MIND“ 307. SAADE | Insener, kellest sai ajutervise treener: „Minu suguvõsas diagnoositi saatuslikud haigused. Vajalikku abi ma ei saanud, õppisin ise ennast ja teisi aitama.“

Ohtuleht 

Müstilistele ja vahel ka maistele teemadele pühendunud saate „Puuduta mind“ külaliseks on seekord ajutervise treener Evely Raudmets. „Olen hariduselt insener ja mind on väiksest peale huvitanud kuidas asjad töötavad,“ räägib Evely. „Lugu sai alguse sellest, et minu vanaema, kellel diagnoositi skisofreenia ja kes on tänaseks meie hulgast lahkunud, siis aasta hiljem diagnoositi ka emal sama saatuslik haigus. Ja see organ, mis teda alt vedas, oli aju. Ka tema lahkus siitilmast traagilisel moel. Samuti mu tütrel diagnoositi hulk tervisehädasid. Читать дальше...

Eesti teatenelik alustas hiilgavalt, aga siis tuli Ränkeli „raud“. „Ei tundnud, et oleks märgist mööda lasknud – aga nagu näha, siis reaalselt lasin mööda.“

Ohtuleht 

Saksamaal Ruhpoldingis peetud MK-sarja meeste 4x7,5 km teatesõidus oli Eesti neliku seis teise vahetuse keskpaigani veel ilus nagu juunikuine õhtu metsajärve ääres, ent siis hakkasid asjad allamäge veerema ning päädisid Raido Ränkeli totaalse „raua“ ehk kaheksa möödalasuga püstiirus. Lõpuks kuulus meie meestele 23 tiimi konkurentsis 17. koht.

SKANDAALNE GEDIMINAS: Kaunase lapseröövel on ähvardanud ametnikest ekskavaatoriga üle sõita ja tema vend kandideeris presidendiks

Ohtuleht 

Kaunases üheksa-aastase Agota röövinud 42aastase mehe isik on avalikustatud. Leedu meedia teatel on tegemist kohaliku väikeettevõtja Gediminas Filipaviciusega, kes on sattunud varemgi skandaalidesse. Näiteks märatses ta alles hiljuti Kaunase metsas ning ähvardas keskkonnainspektoreid. Lisaks üritas tema vend „jumala üleskutsel“ ja ulmeliste lubaduste najal suisa presidendiks kandideerida – ja mitte ainult ühel korral.

KÕLAKAD! Brigitte Susanne Hunt ja tema uus kallim on väidetavalt lahku läinud

Ohtuleht 

Möödunud aasta lõpus jagas Brigitte Susanne Hunt, et tema süda on taas võetud. Nüüd selgub aga, et hetkel Austraalias puhkusereisil viibiv aasta skandaalseim seltskonnatäht on väidetavalt enda uuest kallimast – oma endise ihumeikari Grete Lille eksabikaasast Karl Kährist – sootukski lahku läinud.





СМИ24.net — правдивые новости, непрерывно 24/7 на русском языке с ежеминутным обновлением *