Добавить новость
smi24.net
TheSun.co.uk
Май
2023

Scientists discover disturbing new ‘side effect’ of smoking that damages the brain

0

SMOKING cigarettes every day reduces the size of your brain, a new study has revealed.

The noggins of daily puffers tended to be about 0.4 cubic inches smaller than those who have never taken up the habit.

Getty
Smoking cigarettes every causes brain shrinkage, according to a new study[/caption]

Scientists analysed more than 28,000 brain scans from the UK Biobank – a repository of genetic and health data – as well as self-reported smoking habits.

Participants completed surveys twice – once between 2006 and 2010, and again between 2012 and 2013.

During the second window, participants also underwent MRIs.

Researchers found that compared to people who had never smoked, respondents who did so daily had brain volumes that were 0.4 cubic inches smaller.

This difference included a 0.3 cubic inch decrease in grey matter, which plays a significant role in memory and emotion, and 0.1 of white matter, which facilitates information transfer.

But the more frequently a person had lit up throughout their life, the more pronounced their brain shrinkage was.

For every additional year a participant had smoked one full pack a day, their brain decreased an average of 0.01 cubic inch in grey matter volume.

However, it was good news for quitters.

Further analysis showed those who had stubbed out the habit had reversed the decline.

Each year without smoking was linked to a further 0.005 cubic inch increase in grey matter volume.

This became less significant the more recently they had stopped.

The report was shared on medRxiv and has not yet been peer-reviewed.

Dr Dajiang Liu, who studies the genetics of smoking risk at the Penn State College of Medicine and was not involved in the study, told Live Science: “This is a very important study.

“The work is rigorously conducted and the result is important from a public health perspective.”

Brain shrinkage – or cerebral atrophy – happens over time with age.

Symptoms include disorientation, memory loss, blurred vision, muscle weakness and loss of coordination.

It has been linked to several neurological diseases, including Alzheimer’s.

Top tips for quitting smoking for good

GIVING up smoking has numerous benefits, but it can be tricky.

Once you have decided to quit, give these things a go to help you stop for good.

  1. List your reasons to quit.
  2. Tell people you’re quitting.
  3. If you have tried to quit before, remember what worked.
  4. Use stop smoking aids.
  5. Have a plan if you are tempted to smoke.
  6. List your smoking triggers and how to avoid them.
  7. Keep cravings at bay by keeping busy.
  8. Exercise away the urge.
  9. Join the Facebook group for support and advice.

Source: NHS








Косметолог-эстетист Наталья Рябинова: самые эффективные способы борьбы с веснушками

Яблоня Сиверса: как скромный аптекарь открыл прародительницу всех яблок

Коллекция Zuhair Murad осень-зима 2025/26

Лендруш Егикян: человек, который сохраняет высокую миссию быть армянином вдали от Родины


Exclusive: Fintech giant Stripe building ‘Tempo’ blockchain with crypto VC Paradigm

AI talent comes at a 30% salary premium: ‘If you try to play catch up later, this is going to cost you even more’

Palestinian envoy urges action at UN: “History will judge us all”

Report: Liverpool decision hands advantage to Man United in midfielder pursuit


В Петербурге центр города и Лахтинскую гавань связали водными круизами

CorpSoft24 предоставил сервера для нужд машинного обучения

Клинический психолог Юлия Тарибо: психологические последствия удаленной работы и способы их преодоления

В Орле легковушка врезалась в многоэтажный дом


Steam for Chromebooks is getting axed in 2026 instead of exiting its 4-year beta

Modders are trying their hardest to add an NVMe SSD to the Switch 2, which is both impressive and something I'm not going to do

The US Air Force wants to test blowing up Cybertrucks because 'it is likely the type of vehicles used by the enemy may transition to Tesla Cyber trucks'

Открыты сервера MMORPG ROM: Golden Age


Овочі можусть стати розкішшю для українців


Директор Росгвардии Герой России генерал армии Виктор Золотов принял участие в заседании Национального антитеррористического комитета

Всё об операциях на почках: показания, какие бывают и как проходят

Nexign Interconnect получила сертификат совместимости с российской Java-платформой Axiom JDK

Клинический психолог Юлия Тарибо: психологические последствия удаленной работы и способы их преодоления


За сутки в Чите отловили 16 собак

Московские разработчики представили вездеход нового поколения

Антиармянские публикации в российском научном журнале «Современная научная мысль»: расследование фонда «Гегард»

Грачья Погосян: достойный пример гуманизма и патриотизма (к 55-летию известного благотворителя)


Гелена Самохвалова: Парки аттракционов, музеи и туроператоры должны сотрудничать

"МК": в Москве мигрант поцеловал чужого ребенка на заправке

Продюсер "Лаского мая" Андрей Разин сделал Ярославской области царский подарок

Мишустин направил приветствие участникам бизнес-этапа автопробега БРИКС в Казани


Анна Калинская вышла в третий круг турнира WTA 1000 в Цинциннати

Зверев пробился в третий раунд турнира "Мастерс" в Цинциннати

Павлюченкова не сумела пробиться в третий раунд турнира в Цинциннати

Вероника Кудерметова вышла в третий круг турнира WTA-1000 в США


Австрийские ученые заявили, что им удалось отмотать время назад

Два коммерческих помещения в Замоскворечье доступны на городских аукционах

Пробежку «5 верст» псковичей призвали провести 12 августа самостоятельно

Мамаев назвал проблему, которая появится после введения потолка зарплат в РПЛ


Музыкальные новости

Дима Билан сплясал на крыше трактора в Ленинградской области

Команда «Буран» одержала победу на «Архипелаге 2025»

Уникальное шоу Натальи Которевой «Женщина за 50» в Москве 20 сентября

Шутка ли? Анастасия Волочкова заявила о скорой свадьбе с шейхом


Nexign Interconnect получила сертификат совместимости с российской Java-платформой Axiom JDK

Клинический психолог Юлия Тарибо: психологические последствия удаленной работы и способы их преодоления

Всё об операциях на почках: показания, какие бывают и как проходят

Директор Росгвардии Герой России генерал армии Виктор Золотов принял участие в заседании Национального антитеррористического комитета


Не лечит, но помогает: уже сегодня ТНТ покажет премьеру комедийного сериала «Знахарь» с Денисом Васильевым и Катериной Ковальчук

«Торпедо» и «Спартак» Кострома сразятся за три очка. «Торпедо» Москва — «Спартак» Кострома: прогноз и ставка

Южной транспортной прокуратурой организована проверка по факту происшествия с парапланеристкой в Чегемском ущелье Кабардино-Балкарской Республики

Ургант отпустил шутку про работу на Первом канале


Хуснуллин по видеосвязи поприветствовал участников автопробега БРИКС

В Москве на видео попало, как подростка на электросамокате отбросило под автобус

В Сети появились кадры ДТП с подростками на самокате, которые врезались в столб

Baza: Мотоциклист попал в ДТП в Москве из-за нарушившего ПДД водителя


Почему Трамп захотел быстро встретиться с Путиным, объяснил Хазин

Bloomberg: встреча Путина и Трампа означает победу России

В России объяснили скорую организацию встречи Путина и Трампа

Почему Трамп сказал, что едет в Россию, если встреча назначена в Аляске




Клинический психолог Юлия Тарибо: психологические последствия удаленной работы и способы их преодоления

Иммунолог Логина объяснила, как вести себя аллергикам в период цветения амброзии

Подмосковный травматолог дал советы по выбору рюкзака для первоклассника

Здоровье Бориса Щербакова: обновленные сведения от научно-исследовательского центра имени Склифосовского


Политолог: Алиев пересек красную линию и столкнется с ответом Москвы

«Будет обмен землей»: Трамп поставил Зеленского на место, вызвав панику в Киеве


В регионах центральной России росгвардейцы отметили День физкультурника

Международный чемпионат по алгоритмическому программированию «РуКод»

На пенсии отоспишься. 13 идей для ночного досуга в Москве — от тенниса до парилки

«Лето в Москве» в Южном округе объединит спорт, искусство и технологии в ближайшие выходные


Лукашенко получил первую золотую монету из белорусского сырья


Ивлеева предположила, что Трамп увидит метро Москвы и увезет Собянина в США

Собянин рассказал, как проект «Город героев» укрепляет связь времен и поколений

Собянин оценил вклад проектов "Город героев" и "Герой моего района

Собянин рассказал о строительстве нового путепровода на северо-востоке Москвы


Орловская область планирует войти в число национальных туристических маршрутов с проектом «Бирюзовое кольцо России»

В Крыму потушили угрожавший двум селам природный пожар

Что подготовили в павильонах «Музеона» в рамках форума «Москва 2030»

Площадь возгорания на горе Куцай достигла 650 тысяч квадратных метров


ФАС выявила картель при закупках химвеществ для очистки воды на 4,6 млрд рублей

Австрийские ученые заявили, что им удалось отмотать время назад

Крымский ученый расшифровал феромон бабочки-вредителя

Пробежку «5 верст» псковичей призвали провести 12 августа самостоятельно


Заместитель прокурора Архангельской области и Ненецкого автономного округа Павел Матанцев проверил ход ремонтных работ в школе № 1 г. Нарьян-Мара

Здание морского речного вокзала в Архангельске будет обновлено к концу 2026 года

Сотрудниками полиции и Росгвардии задержан гражданин, причастный к поджогу релейного шкафа в Архангельской области

Орловская область планирует войти в число национальных туристических маршрутов с проектом «Бирюзовое кольцо России»


Прогноз погоды в Крыму на 11 августа

Прогноз погоды в Крыму на понедельник

Прогноз погоды в Крыму на 12 августа

Прогноз погоды в Крыму на 10 августа


Индекс Мосбиржи чередовал рост и падение в ходе торговой сессии 12 августа

"МК": в Москве мигрант поцеловал чужого ребенка на заправке

Уехавшая из России Мария Шалаева устроилась водителем такси в Париже

Экс-замглавы Аляски Леман: Путин и Трамп могли бы встретиться на военной базе














СМИ24.net — правдивые новости, непрерывно 24/7 на русском языке с ежеминутным обновлением *