Эксперты психологического центра рассказали томичам, как справиться с тревогой
Эксперты психологического центра рассказали томичам, как справиться с тревогой. Об этом сообщает пресс-служба СибГМУ. Жители всей страны разделяют боль пострадавших во время теракта в концертном зале "Крокус Сити Холл". Команда психологического центра СибГМУ поделилась рекомендациями о том, как справиться с тревогой и сохранить свое психологическое здоровье. По мнению экспертов, необходимо принять свои чувства и эмоции. Страх, гнев, тревога, шок являются понятными и вполне нормальными эмоциями в данный момент. Читать дальше...