Правильный уход за полостью рта — это не только чистка зубов дважды в день, но еще и использование дополнительных гаджетов. Один из самых необходимых — ирригатор для зубов. С его помощью можно очистить даже труднодоступные места. Благодаря направленной струе удаляется налет, а параллельно массируются десны, чего не сможет добиться ни одна зубная щетка.
Читать дальше...
Обычно многие начинают худеть к лету... уже летом - то есть за несколько дней до пляжного сезона. Хотя безопасным считается сброс до одного килограмма за неделю. Выходит, что за два-три месяца реально сбросить от четырех до 12 килограммов. Не забывайте, что у каждого человека индивидуальная скорость метаболизма и разные условия активности и образа жизни, поэтому и получается такой разброс.
Читать дальше...
Цвета несут в себе энергию и информацию. И ваша основная задача — узнать какой цвет может вам дать колоссальный приток энергии, чтобы привлечь в свою жизнь счастье и деньги.
Читать дальше...