Что нужно кушать для улучшения зрения.Все, наверно, слышали о продуктах, которые улучшают зрение. Среди таких часто называют морковь или чернику. Но есть и другие, которые также способствуют улучшению зрения. Принцип,
Как сохранить зубы здоровыми.Чем более внимательно мы относимся к гигиене полости рта, тем дольше нам не придется устанавливать вставные челюсти. И вот 5 ежедневных правил по защите зубов, передает Хроника.инфо
Одному из самых важных органов необходима поддержка. Специалисты составили свой список продуктов, которые положительно отразятся на здоровье легких, передает Хроника.инфо со ссылкой на Нealthystyle.Легкие — один из самых важных органов
Проблема требует комплексного решения.Целлюлит – естественная часть женской природы. Но выровнять кожу и таким образом сделать проблему менее очевидной – вполне возможно. Чтобы результат оправдал ожидания, нужно осознать, что чудес
Часто мышцы сводит во сне.Любой здоровый человек сталкивался с таким неприятным явлением как судорога. Чаще судороги случаются во время засыпания или во сне, заставляя человека проснуться от болезненных ощущений, передает
В Сети поделились рецептами косметических смесейЛучше всего для приготовления косметических смесей на основе кофе использовать натуральный заваренный кофе без сахара, передает Хроника.инфо со ссылкой на Нealthystyle.Кофе оказывает тонизирующее действие, повышает
Кому стоит воздержаться от напитка.В зеленом чае более полутора тысяч различных веществ, большая часть из которых очень полезны для организма, передает Хроника.инфо со ссылкой на ТОнеТО.Ученые уже узнали очень много
Чистюли рискуют больше. Дерматолог Александра Боброва предупредила о вредности каждодневного душа с применением моющих средств. Оказывается, чистюли рискуют потерять полезные бактерии, которые находятся в эпидермисе и своим воздействием, очищают эпителий
Многих болезней зимой можно избежать.В течение осенне-зимнего периода человеческий организм чрезвычайно уязвимым к болезням. ОРВИ, простуды, грипп и прочее – некоторые из этих болезней могут быть как минимум неприятными, а
Какие фрукты оздоровляют печеньДля поддержания печени в хорошем состоянии очень полезно употреблять в пищу фрукты оранжевого и красного цветов, — их плоды отличаются повышенным содержанием каротина и пектина, помогающими активнее
Как сделать день продуктивным.Если проводить утро правильно, можно запастись зарядом бодрости на весь день, передает Хроника.инфо со ссылкой на Новости Ю.Первые 10 минут рабочего дня влияют на нашу эффективность в
Что обязательно нужно включить в рацион.Тревожная тенденция: количество заболеваний раком и сердечно-сосудистыми заболеваниями среди мужчин в возрасте до 35 лет продолжает расти. Как сообщили медики, это связано с темпом жизни
Она также спасает от атеросклероза.Американские ученые из Центрального технологического научно-исследовательского института провели ряд исследований и выяснили: тмин способен бороться с микробами, помогает справиться с высокой температурой, болевыми ощущениями и обладает
Даже здоровый человек должен следить за этим.Одним из самых страшных заболеваний на сегодня является сахарный диабет. К сожалению, большинство людей сталкиваются с недугом из-за собственной халатности к своему здоровью, пренебрегая
Правильный подъем понижает риск возникновения депрессии.Настроив свой сон правильно, вы будут ощущать гораздо меньше усталости в течение дня. Психологи рассказали, почему нам лучше просыпаться до 6:00 утра. У «жаворонков» больше