6 мая - Yakutsk.ru. Дачникам не стоит игнорировать данные признаки, так как они могут указывать на серьезные проблемы со здоровьем спины
Если вы испытываете боль в спине и замечаете при этом слабость в конечностях, онемение или нарушение работы тазовых органов, немедленно обратитесь к врачу. Эти симптомы могут свидетельствовать о защемлении нервных корешков, что требует немедленного медицинского вмешательства. Если при боли в спине вы также чувствуете прострелы в ногу или отдачу боли в руку, необходимо обратиться к врачу как можно скорее. Если боль у пациента не слишком сильная, и если он уже сталкивался с подобными болями ранее, то врач может порекомендовать использование наружных и пероральных нестероидных противовоспалительных средств, таких как диклофенак. Однако, более эффективными и безопасными являются ЦОГ-2 селективные нестероидные противовоспалительные препараты, которые можно принимать без рецепта только в течение 3-5 дней. Чтобы предотвратить возможные побочные эффекты на желудок при принятии обезболивающих, рекомендуется принимать вместе с ними лекарства, которые снижают выделение желудочной кислоты.Если вы испытываете болевые ощущения, то одним из эффективных способов их уменьшения может быть использование сухого тепла. Например, если у вас болит поясница, вы можете замотать ее шерстяным платком, что создаст дополнительный тепловой эффект. Также возможно зафиксировать поясничный отдел позвоночника ремнем или корсетом. Если же у вас болит шея, то поможет надеть поролоновый воротник. Кроме того, в сочетании с наружными противовоспалительными препаратами, сухое тепло поможет снять мышечно-тонический синдром.
RPG Battle of Souls доступна в Google Play 2 стран
Шапки женские на Wildberries — скидки от 398 руб. (на новые оттенки)
Шапки женские вязаные на Wildberries, 2024 — новый цвет от 392 руб. (модель 466)
Always keep backups: an 'unprecedented' Google Cloud debacle saw a $135 billion pension fund's entire account deleted and services knocked out for nearly two weeks
Бурятский театр «Ульгэр» показал на выставке «Театральная весна» кукольный постановку: Россия, Дети, нацпроект Культура
Яна Рудковская, Филипп Киркоров, Ксения Собчак, Мари Краймбрери и другие гости торжественного ужина в честь сотрудничества Димы Билана с парфюмерным брендом
«Я заставила себя не испытывать чувство голода»: Анастасия Волочкова рассказала в шоу Анфисы Чеховой на ТВ-3 о своём детстве
Балерина Волочкова продолжила участвовать в благотворительных концертах
На Улан-Удэнском ЛВРЗ запустили новый профориентационный проект
Мини-футбол. Чемпионат России. 1/4 финала. Четвертые матчи. «Синара» сравняла счет в серии с «Газпром-Югрой», «Тюмень» обыграла «Норильский никель», другие встречи
Союз России и КНР - альтернатива "американскому пути". Аналитики Пиллсбери объяснил особый жест Си Цзиньпина
Театр и Культура, Россия и Дети: 15 мая театр кукол Ульгэр представил спектакль «Мүнгэн мүшэдүүд» в стенах Художественного музея для первых классов гимназии №29 Улан-Удэ
В Улан-Улан-Удэ пройдет летний дэгэлфлешмоб, организованный театром Бурдрамомы: Россия, Театр и Культура, Дети
Россия, Культура и Дети: детский конкурс эмблемы обьявил Театр кукол в Улан-Удэ
Коллекция CD этномузыки экзотических стран представлена на открытии выставки в Симферополе