Если употреблять молоко с чёрным перцем, то перед сном такое сочетание даст целительный эффект
6 мая - Yakutsk.ru. В частности, молоко богато жирными кислотами, которые помогают поддерживать здоровье кожи, волос и ногтей. Также молоко является хорошим источником кальция, который необходим для формирования костей и зубов