От этих продуктов придется отказаться после 50 лет: в списке даже овощи

8 мая - Yakutsk.ru. Людям за 50 нужно тщательнее подходить к выбору питания и перестать есть то, что время от времени жаждет душа: полуфабрикаты из меню, покупные варенья и сахар

Диетолог Евгений Арзамасцев объяснил в интервью порталу «Дача», что некоторые овощи могут нанести вред здоровью, если употреблять их в больших количествах.С его слов, не стоит есть грибы в большом количестве. Гастрит может возникнуть в избытке. Вам не нужно есть много баклажанов и овощей каждый день. Колбасы, полуфабрикаты и сахар особенно вредны для пожилых людейЧто такое здоровье?

Здоровье помогает нам выполнять задуманное, успешно решать важнейшие жизненные задачи, преодолевать трудности и, при необходимости, критические перегрузки. Тщательная забота и укрепление здоровья самими людьми обеспечивают долгую и активную жизнь.Вы можете укрепить свой организм иммуностимулирующими препаратами (элеутерококк, настойка женьшеня), домашними травяными средствами и лекарствами. Лечение - не обязательно купаться в проруби и применять холодную воду. Берегите свой организм!