Врач-диетолог Елены Соломатина назвала три специи, которые благоприятно влияют на организм пожилых и диабетиков
11 мая - Yakutsk.ru. По мнению Соломатиной, почти все специи оказывают положительное воздействие на организм, как сообщает газета «Вечерняя Москва»
Врач-диетолог Елена Соломатина поделилась тремя специями, которые благоприятно влияют на организм пожилых людей и диабетиков. По мнению Соломатиной, почти все специи оказывают положительное воздействие на организм, как сообщает газета «Вечерняя Москва».Специя, которая оказывает наиболее яркое действие на организм, особенно у пожилых людей, это куркума. Воспалительные процессы в кровеносных сосудах и внутренних тканях могут негативно влиять на мозг, приводя к ухудшению запоминания информации. Куркума обладает ярким противовоспалительным действием и помогает остановить этот процесс, как отмечает диетолог.Куркума лучше всего усваивается вместе с черным перцем, поскольку в перце содержится активное вещество пиперин, которое помогает активировать полезные свойства куркумы. Эта специя обладает антиоксидантными свойствами и помогает организму вырабатывать опиоиды, которые могут предотвратить болевой шок.Добавление перца в пищу также укрепляет слизистую и действует профилактически на язвы и бактерии.Корица является третьей нужной специей, которую рекомендует Соломатина. Она содержит вещества, которые помогают инсулину лучше усваиваться в клетках. Человекам, страдающим от инсулинорезистентности, часто хочется сладкого и несбалансированной пищи. Корица помогает подводить инсулин к рецептору и улучшает обмен веществ.
Читайте также:
31.03.2024 18:22
31.03.2024 18:25
29.03.2024 16:27
29.03.2024 16:26
«1418»: выставка секции «Арт-фото» ТСХР в зале «Лаврушинский`15»
звезды шоу-бизнеса посетили весеннюю неделю моды estet fashion week
Шапки женские на Wildberries — скидки от 398 руб. (на новые оттенки)
Более 100 студентов посетило СЛД Курск в рамках акции «Неделя без турникетов»
Туроператор Пегас сделал важное заявление по летним турам
Токсиколог Кутушов рассказал почему возникает похмелье
Радио Romantika приглашает погрузиться в мир киномузыки
По запросу Баку в Москве незаконно был задержан известный российский политолог Михаил Александров
Chat log from R7 of 2024: Gold Coast vs West Coast
NYU Hospital on Long Island performs miraculous surgery
Ryan Poles Needs A Last-Minute Review Of His Quarterback Scouting Notes To Ensure Nothing Is Missed
As residents complain of strong odors, Carroll officials pass moratorium on DAF storage
ИТ Альянс объявляет о графике работы в майские праздники
Более 100 студентов посетило СЛД Курск в рамках акции «Неделя без турникетов»
Военные следователи провели очередной рейд по бывшим мигрантам в городе Армянске Республики Крым
ТСД SAOTRON RT-T50: высокопроизводительный терминал сбора данных промышленного класса
Шапки женские вязаные на Wildberries, 2024 — новый цвет от 392 руб. (модель 466)
Для мобильного шутера Nebula Rangers проходит бета-тест на Android
Garry's Mod is removing 20 years' worth of Nintendo-related items from its Steam Workshop following takedown request: 'It's Nintendo. Need more be said?'
Шапки женские на Wildberries — скидки от 398 руб. (на новые оттенки)
Магазин дверей і підлогового покриття Albero: якісна продукція для кожного клієнта
Рушникосушки від Hygge Family: європейські стандарти якості на українському ринку
Охорона і Безпека це ОіБ: замовляй охорону в Києві та Харькові
«1418»: выставка секции «Арт-фото» ТСХР в зале «Лаврушинский`15»
Что можно отметить в этот день
«Семь-Я» экономического будущего России – в МИЦ «Известия» обсудили перспективы отечественного бизнеса
“Вилла Ливадия” - последние 6 апартаментов в уникальном комплексе у моря
«1418»: выставка секции «Арт-фото» ТСХР в зале «Лаврушинский`15»
Подключение системы отопления в Московской области
Обманутые клиенты штурмуют офис Beribit в «Москва-Сити»
Синоптик Шувалов рассказал о похолодании в Москве
Новые кассы для покупки билетов на речные прогулки открыли на причале «Китай-город»
Baijiahao: Россия нашла способ лишить Великобританию золота
Жители Москвы примут участие в краеведческом диктанте «Московский код»
Генсек РФС Митрофанов: Россия точно футбольная страна, можно увидеть по рейтингам
Потапова проиграла Фернандес во втором круге турнира WTA в Мадриде
Мирра Андреева установила новый рекорд на турнирах WTA-1000
Вероника Кудерметова завершила выступление на турнире WTA в Мадриде
Хачанов обыграл Баутиста-Агуту в третьем круге «Мастерса» в Мадриде
На Московском и Ладожском железнодорожных вокзалах открылись пункты для туристов
Корпорация развития представила нижегородский опыт по формированию муниципального инвестпрофиля на Всероссийском форуме
Заключительный этап олимпиады школьников стартовал в Подмосковье
Песков заявил об испуге США после слов Дуды о ядерном оружии в Польше
Музыкальные новости
Суд рассмотрит 25 апреля протокол на Ивлееву за дискредитацию ВС России
Уральские проекты победили в Международном профессиональном конкурсе НОПРИЗ на лучший проект – 2023
Певица Анастасия Стоцкая появилась на публике в откровенном наряде
Моцарт в рок-формате: ставропольские музыканты представили свою версию известного мюзикла
звезды шоу-бизнеса посетили весеннюю неделю моды estet fashion week
Что можно отметить в этот день
«Семь-Я» экономического будущего России – в МИЦ «Известия» обсудили перспективы отечественного бизнеса
“Вилла Ливадия” - последние 6 апартаментов в уникальном комплексе у моря
В аварийном доме в Забайкалье, которым интересовался Бастрыкин, заколотили подъезды
Более 100 студентов посетило СЛД Курск в рамках акции «Неделя без турникетов»
Шапки женские на Wildberries — скидки от 398 руб. (на новые оттенки)
Новый транспортный хаб начали строить Казахстан, РФ и Китай
Mash: Блогер-миллионник влетел в столб и разбил новую BMW в центре Москвы
Многокилометровая пробка на М-11: массовое ДТП под Петербургом спровоцировало мощный затор
На Московском путепроводе в Туле произошло лобовое ДТП: трое госпитализированы
Блогер Асхаб Тамаев попал в ДТП в Москве
Путин поздравил Леонида Рошаля с днем рождения
Париж решил показать, что такое ядерное сдерживание России по-французски
Поведение Путина вызвало резонанс, потерянные в 90–е заводы возвращаются РФ
Politico: Россия проиграет войну с НАТО, предупреждает Польша (Topmember)
Басманный суд Москвы арестовал продюсера Reuters Константина Габова за помощь ФБК в подготовке материалов
Дух разделения в Святой Руси, или Можно ли лишиться сана за отпевание Навального*
Продюсера Reuters арестовали за публикацию материалов на YouTube-канале «НавальныйLIVE»
В клинике Хайдарова медиками работали семь человек без профильного образования
Школьница из Бутово придумала приложение для детей и взрослых «Твой ортодонт»
Учитель из Бутово стала «Гуру физкультуры»
В День Медика пройдет премия в области здоровья The Medical Stars & Beauty Awards
Результаты забега на 5 км на Московском полумарафоне. Аплачкина и Голоктионов установили рекорды соревнований
Учитель из Бутово стала «Гуру физкультуры»
Команда Орловской области стала победителем хоккейного турнира среди команд Черноземья
Московские школьники стали победителями всероссийской олимпиады по математике
Это - война: литовские беспилотники попытались атаковать Минск
Собянин: С 28 апреля до 12 мая городские службы будут работать в усиленном режиме
Собянин представил масштабную программу фестиваля "Пасхальный дар"
Собянин поздравил работников скорой помощи с профессиональным праздником
Собянин: В столице открыт сезон фонтанов
Концентрация песка в городском воздухе возвращается к обычным значениям
В Москве в парке нашли труп мужчины
Учения по ликвидации лесных пожаров прошли в Богородском округе
Прокуратура Москвы: тело мужчины нашли в лесопарке в Сокольниках
Песков заявил об испуге США после слов Дуды о ядерном оружии в Польше
Депутаты и ветераны написали «Диктант Победы» в Домодедове
Москва. Народная приемная КПРФ в ВАО. Сухо в доме будет, но в 2035 году
Заключительный этап олимпиады школьников стартовал в Подмосковье
В Поморье продолжат развивать систему видеофиксации нарушений правил дорожного движения
Лиды для фрилансеров Golubinbot
Калининградская команда по киокусинкай стала вице-чемпионом первенства СЗФО
В столице Поморья состоялись областные соревнования по художественной гимнастике
Выставка-панорама героической истории
"Вехи памяти и славы"
ко Дню Победы в Великой Отечественной войне
Литературно-поэтический час «Ушла на фронт ещё девчонкой...»
В Крыму прошли «Большие гастроли» к 10-летию воссоединения полуострова с Россией
Крымские проекты победили в Международном профессиональном конкурсе НОПРИЗ на лучший проект – 2023
На Московском и Ладожском железнодорожных вокзалах открылись пункты для туристов
Заключительный этап олимпиады школьников стартовал в Подмосковье
Коммунальные службы Подмосковья устранили более 20 подтоплений
Участок, соединяющий Южную рокаду и МСД, готов практически на 70%