Суставы разрушаются еще быстрее из-за помидор

22 мая - Yakutsk.ru. Большинство россиян любят помидоры. Они довольно хорошо сочетаются с салатами и мясом, а также их можно есть и в чистом виде

Со слов диетолога-нутрициолога Ирины Мансуровой, помидоры содержат мало калорий и очень богаты питательными веществами, такими как белок, углеводы, такие как фруктоза и глюкоза, которые являются натуральными заменителями сахара, растительные жиры и пищевые волокна (пищевые волокна). Данную информацию разместил новостной портал «АиФ».Польза: нормализация давления, качественная работа пищеварения, снижает риск развития рака.Но у них есть и отрицательные качества. Такие овощи практически противопоказаны людям, страдающим заболеваниями суставов – артрозами и артритами. Это потому, что помидоры содержат солонину и щавелевую кислоту. Эти вещества различаются по своему составу, но в то же время негативно влияют на состояние костей и суставов.Солонин — один из природных алкалоидов, содержащихся во многих растениях, в том числе в зеленых помидорах и зеленых частях красных помидоров. Помимо помидоров, он также содержится в картофеле, баклажанах и перцах.