M24: Диетолог Арзамасцев проинформировал о пользе бананов для сердца человека

23 мая - Yakutsk.ru. Специалист объяснил, что популярный в народе фрукт содержит большое количество полезных микроэлементов, позитивно влияющих на здоровье сердечной мышцы

Как сообщает издание "Москва 24", ссылаясь на беседу своих корреспондентов с врачом-диетологом и нутрициологом Евгением Арзамасцевым, эксперт рассказал о полезных свойствах бананов. По словам Арзамасцева, жёлтый фрукт содержит большое количество калия и витаминов группы B. Эти микроэлементы улучшают проводимость сердечной мышцы, что позитивным образом сказывается на здоровье этого органа."Мышечная ткань нуждается в большом количестве калия. Если он в норме, то мышечная проводимость улучшается, сердцу будет проще работать. Витамины группы B также полезны для него", — поделился медик с корреспондентами.При этом врач отметил, что бананы стоит рассматривать именно в качестве средства профилактики сердечно-сосудистых заболеваний, так как эти фрукты всё же не способны вылечить уже имеющиеся болезни. Также врач подчеркнул, что кроме полезных веществ в бананах содержится и сахар, поэтому ими не стоит злоупотреблять.