Ученые изучили эффективность средиземноморской диеты как средства профилактики сердечно-сосудистых заболеваний у женщин
Ученые из Сиднейского университета в Вестмиде решили проверить, походит ли средиземноморская диета (предполагающая обильное потребление цельнозерновых продуктов, овощей, фруктов, бобовых и морепродуктов) для снижения риска сердечно-сосудистых заболеваний у женщин. В результате проведенного обзорного анализа 16 исследований на эту тему выяснилось, что строгое соблюдение данной схемы питания было связано с уменьшением риска ишемической болезни сердца на […]
Читать дальше...