Сахарозаменители польза или вред?
Сахарозаменители были придуманы как средство, помогающее снизить калорийность рациона и контролировать уровень глюкозы в крови. Однако, как оказалось, они могут вызвать прямо противоположный эффект. Сразу в нескольких независимых исследованиях была выявлена связь употребления искусственных подсластителей с избыточным весом и метаболическим синдромом. Как же так получилось? Наш организм, от мозга до кишечных бактерий, воспринимает и обрабатывает […]
Читать дальше...