El deporte reduce los síntomas de depresión en niños y adolescentes
El ejercicio físico, practicado de forma regular, puede reducir el riesgo de depresión en jóvenes y adolescentes. Lo asegura una investigación publicada en « JAMA Pediatrics» que ha hecho una revisión sistemática y metaanálisis de 21 estudios con 2.400 participantes. Los mayores descensos de estos síntomas se registraron en las personas mayores de 13 años. La depresión es el segundo trastorno mental más prevalente entre niños y adolescentes, con una tasa de prevalencia estimada del 6,2 % a nivel mundial . Читать дальше...