Cómo las personas que se sienten paralizadas pueden salir de la respuesta de congelación

En general, a diferencia de la respuesta de lucha o huida que prepara al cuerpo para actuar, el congelamiento funcional es un estado "de apagado" en el que puede entrar el sistema nervioso cuando un individuo se encuentra abrumado por el trauma, el estrés o por no haber podido procesar emociones intensas.