Cada vez que queremos tomar medidas para
controlar o bajar de peso, uno de los métodos más recomendados por los médicos es
caminar. Esta actividad no sólo es accesible, sino súper efectiva y beneficiosa para la salud. Pero,
¿cuántos kilos logramos bajar si caminamos 30 minutos diarios en un mes? Anímate al desafío.
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