Gemelas de 102 años en Ohio revelan su secreto para la longevidad: La amabilidad
Marilyn Wright y Madelyn Casper, gemelas nacidas en 1922, celebraron su cumpleaños número 102 en Ohio, rodeadas de familiares y amigos. Estas gemelas, conocidas desde su infancia en el vecindario Old West End de Toledo como “las gemelas Johnson”, mantienen un vínculo especial a lo largo de su vida. Durante la reciente celebración, contaron anécdotas y bromearon sobre su longevidad.
A lo largo de los años, las gemelas sorprendieron a sus allegados con coincidencias sorprendentes. Incluso estando en diferentes estados, tienden a realizar actividades similares sin ponerse de acuerdo. En una entrevista con un medio local de ABC, narraron que a veces preparan la misma cena o compran los mismos materiales para cortinas, sin haberse comunicado previamente. Estas coincidencias reflejan el profundo lazo que han compartido durante toda su vida.
El 15 de setiembre, las gemelas se reunieron con familiares, incluidos algunos que llegaron desde Texas, para celebrar su cumpleaños y compartir historias de vida.
El secreto de su longevidad, según Marilyn y Madelyn
Durante la celebración, Marilyn y Madelyn compartieron el secreto de su longevidad. Aunque Marilyn bromeó diciendo que un cóctel antes de la cena podría ser clave, ambas coinciden en que la amabilidad es el verdadero factor. “La palabra odio debería desaparecer del diccionario”, comentó Marilyn, subrayando que la bondad y amabilidad hacia los demás es fundamental para una vida plena y longeva.
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El caso de las gemelas no es único. La longevidad despertó el interés de científicos y público en general. Estudios identificaron factores clave para una vida larga y saludable, como la resiliencia, que permite a las personas superar adversidades como guerras y crisis económicas. Además, una sólida red de apoyo social, como la que las gemelas tienen, también juega un papel importante en la salud emocional y física.
Otro aspecto esencial es la alimentación. Aunque Marilyn hizo un comentario jocoso sobre el cóctel, una dieta equilibrada con alimentos ricos en antioxidantes, como frutas y verduras, es crucial para prevenir enfermedades crónicas.
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