Esta influencer cuenta su problema de alopecia y cómo hace para frenarla
Se trata de una condición que afecta a muchas mujeres y se caracteriza por la pérdida progresiva de cabello, especialmente en la zona superior de la cabeza. Sí, hablamos de la calvicie femenina, conocida como alopecia. A diferencia de la calvicie masculina, la calvicie femenina suele manifestarse poco a poco sin llegar a la pérdida total. Sus causas son diversas, e incluyen factores genéticos, cambios hormonales, estrés o deficiencias nutricionales, así como algunas afecciones médicas. Se trata de un estigma y muchas mujeres que lo padecen complejos que entran en un proceso psicológico complejo.
Una 'influencer' ha hablado sobre esto en sus redes sociales. Se trata de Aretha Fusté que ha explicado su experiencia en torno a la alopecia femenina en su perfil de Instagram. "Empieza el otoño y me encanta. Pero también empieza la parte más vulnerable de mí y sale mi miedo de cada año", explica.
Aretha Fusté habla de su problema de alopecia
"Puede parecer algo banal, pero que se te caiga el pelo te genera muchísima inseguridad, o al menos a mí me pasó así", explica Aretha Fusté en el vídeo. La 'influ' explica que hace dos años padeció alopecia areata: "Tengo un listado de aprendizajes y de cosas útiles que os pueden servir. Cuando se te cae mucho el pelo, cuanto tienes una mala alimentación, cuando tienes mucho estrés o ansiedad, tu cuerpo -en algún momento- habla. En mi caso fue la caída del pelo". Fusté explica algunos consejos que a ella le han funcionado para el cuidado del cabello.
1. Champús y mascarillas de confianza: con aceites esenciales como el aloe vera, zinc, biotina, así como otros ingredientes que favorecen el cuidado y salud del cabello.
2. Tratamiento médico: lo mejor es ponerse en manos de un especialista, siempre.
3. Se hace una trenza para dormir: de este modo no se rompe tanto el cabello.
4. Dos tipos de cepillo: uno para peinar el pelo mojado y otro para el pelo seco. Esto es muy interesante, debido a que el pelo húmero suele estar más debilitado y expuesto a roturas.
5. Complementos alimenticios: la influencer ha reconocido que consume complementos alimenticios, sin embargo, antes de tomar nada, es mejor acudir a un especialista.