La cantidad de minutos que debes correr al día para alargar la vida hasta 9 años
Existen muchos
hábitos que aumentan las probabilidades de disfrutar de una
vida más larga y saludable. De acuerdo con un estudio de la
Universidad Brigham Young , uno de esos hábitos es
correr . Los investigadores han identificado el
tiempo específico que deberías dedicar a esta
actividad para maximizar sus
beneficios en términos de
longevidad .
Seguir leyendo...
Читайте также:
Вчера 06:32
Вчера 06:32
Вчера 06:32
Вчера 06:32
Друг ведущего Дроздова рассказал о курсе уколов, который тот проходит
Группа компаний «ДИАКОН» запустила новый логистический центр в наукограде Пущино Московской области
Из 90-х в люкс: Татьяна Буланова подняла гонорар до 2 миллионов из-за любви зумеров
Домашний риф Dhawa Ihuru признан одним из лучших на Мальдивах
Trump's cuts force Texas food banks to ration supplies for flood survivors
ICE is 'supercharging detention' with 'flagrantly unlawful' policy: lawyers
Dow futures sink as Trump keeps pushing tariffs while White House suggests Powell’s job could be at risk
Son Of British Boxing Legend Retires From The Sport Aged Just 24: “Won’t Be Fighting Again”
В Курской области установился 3-й класс пожарной опасности
Вот билет на контент, на эксплойт билетов нет
В Курской области мужчину осудили за угрозу убийством матери
Ольга Романив: как вести себя с мужчиной, который нравится
Гайд на Fuqiu из Etheria Restart: навыки, PvE-билд, расклад в PvP и дубликаты
Those shadow giants in the distance in Elden Ring Nightreign are over 2 miles tall—almost as big as the Erdtree—and nobody even mentions them in the game
MMORPG Lord Nine: Infinite Class выпустят в Юго-Восточной Азии 31 июля
I've swapped modern live service games for a browser game that's been running since 2009
Косметолог Наталья Рябинова: в чем разница между эстетическим и медицинским трихологом
Пора пригласить певца A.SERGIO для участия в теле- и радиопрограммах, подкастах и шоу!
Вот билет на контент, на эксплойт билетов нет
Врач-офтальмолог Элина Санторо: как выбрать идеальные солнцезащитные очки
Врач-офтальмолог Элина Санторо: как выбрать идеальные солнцезащитные очки
Татарстан вошел в число лидеров по количеству заявок на конкурс брендов «Знай наших»
Участники «Активного гражданина» выбрали лучшую заправку для окрошки
«Сила в команде»: судебные приставы Кузбасса приняли участие во всероссийских хоккейных соревнованиях среди силовиков
Раскрыто расписание Олимпийских игр 2028 года в Лос-Анджелесе.
На озере в Красноармейском округе пропала женщина
Синоптик Леус: 45 процентов месячной нормы осадков выпало в столичном регионе
В Подмосковье за один вечер молнии три раза ударили в дома
Медведев стал обладателем Кубка короля в Испании.
Кудерметова стала первой россиянкой, выигравшей парный разряд Уимблдона с 2017 года
Подмосковный теннисист стал бронзовым призером юниорского Уимблдона
Тарпищев объяснил причины неудачного выступления Анисимовой против Швентек.
Посол Акира Муто: Япония будет приветствовать возможную встречу Путина и Трампа
Франция предупредила о риске крупного конфликта в Европе к 2030 году
Γpуɜинcκий пοлитиκ: Βce ɜдpaвοмыcлящиe xοтят вepнутьcя в eдинοe пpοcтpaнcтвο c Ροccиeй
Замоскворецкая линия метро: отсутствие движения между «Белорусской» и «Театральной»
Музыкальные новости
Жена Басты жёстко ответила недовольной фанатке
Мать Тимати призналась, что каждый день видится с его беременной невестой
«По понятиям»: как Любовь Успенская выбирает мужчин
Элджею подарили болид «Формулы-3» по цене более 10 миллионов рублей
Врач-офтальмолог Элина Санторо: как выбрать идеальные солнцезащитные очки
Пора пригласить певца A.SERGIO для участия в теле- и радиопрограммах, подкастах и шоу!
Росгвардейцы из Чеченской Республики стали победителями и призерами чемпионата Северо-Кавказского округа Росгвардии по комплексному единоборству
Косметолог Наталья Рябинова: в чем разница между эстетическим и медицинским трихологом
Создание Ремикса. Создание ремикса музыки. Создание хитовых ремиксов музыки.
«По понятиям»: как Любовь Успенская выбирает мужчин
Лошади не в строю и рассеянный Макрон: как прошел парад на День взятия Бастилии
Путин выразил соболезнования близким режиссера Митты в связи с его смертью
В Москве мужчина ограбил магазин на АЗС, угрожая пистолетом
Красные арки, синяя подсветка. В Москве строят новые пешеходные мосты
Мобильный интернет перестанут массово отключать в России
КАМАЗ-4280 начал тестовую эксплуатацию на маршруте в Подмосковье
Посол Акира Муто: Япония будет приветствовать возможную встречу Путина и Трампа
Путин отметил успех школьников на Международной химической олимпиаде.
В США сделали смелое заявление в отношении Путина.
"Пока Путин не заметит это безобразие": Пономарев резко высказался о легионерах в РПЛ
Врач-трихолог Мадина Осман: как часто можно делать пересадку волос
Клинический психолог Юлия Тарибо: каким типам личностей сложно было вместе
Косметолог Наталья Рябинова: в чем разница между эстетическим и медицинским трихологом
Травмированного на репетиции в цирке Москвы акробата выписали из больницы
ВСУ атаковали дронами женщин под Сумами: Били за надпись "Мы русские"
Раскрыто расписание Олимпийских игр 2028 года в Лос-Анджелесе.
«Турбозавры» поучаствовали в Дне московского транспорта
Травмированного на репетиции в цирке Москвы акробата выписали из больницы
"Пока Путин не заметит это безобразие": Пономарев резко высказался о легионерах в РПЛ
Лукашенко заявил о необходимости проверки чиновников за манипуляции с ценами.
«Нам в Минске надо учиться». Лукашенко похвалил Беглова за зимнюю уборку Петербурга
Петербургская делегация провела переговоры с президентом Беларуси в Минске
Лукашенко встретился в Минске с делегацией Петербурга для обсуждения сотрудничества
Сергей Собянин: В Москве появятся три новых пешеходных моста к 2027 году
Сергей Собянин: роботы и электромашины на страже московских улиц
Губернатор Андрей Бочаров принимает участие в образовательной программе Сбера
ГК «АСНА» внедрила систему продвинутой аналитики «Дельта BI»
РЭО проведет акселератор для экоцентров на базе Плехановского университета
Позднякова: температура в Москве останется выше климатической нормы
Андрей Воробьев рассказал об открытии новых школ в Подмосковье к 1 сентября
Замоскворецкая линия метро: отсутствие движения между «Белорусской» и «Театральной»
«Ηичeгο οб Apмeнии бeɜ Apмeнии» – Зaпaд οбeщaeт Εpeвaну тο жe, чтο и κοгдa-тο Κиeву
(НЕ)СЕКРЕТНУЮ СЛУЖБУ США ПОДОЗРЕВАЮТ В ПОСТАНОВКЕ СЦЕНЫ ПОКУШЕНИЯ НА ТРАМПА. СЕНСАЦИЯ! Новости. В.В. Путин, Дональд Трамп. Россия, США, Европа могут улучшить отношения и здоровье общества!
В городе Барнауле стартовал третий этап смотра-конкурса на звание "Лучшее звено газодымозащитной службы" среди Главных управлений МЧС России
Алтайский край оказался в числе регионов-аутсайдеров по доступности вторичного жилья
Беспроводной сканер штрих-кодов SAOTRON P05i промышленного класса
Фестиваль духовых оркестров пройдет в трех городах Поморья по случаю Дня ВМФ
Симферополь частично остался без света утром 14 июля
Десятки улиц Симферополя остались без света 14 июля
Под Симферополем горят десятки гектаров леса
Феодосия получила 150 миллионов на ремонты дворов - где начнут работы
(НЕ)СЕКРЕТНУЮ СЛУЖБУ США ПОДОЗРЕВАЮТ В ПОСТАНОВКЕ СЦЕНЫ ПОКУШЕНИЯ НА ТРАМПА. СЕНСАЦИЯ! Новости. В.В. Путин, Дональд Трамп. Россия, США, Европа могут улучшить отношения и здоровье общества!
МВД: мошенники крадут аккаунты «Госуслуг» под предлогом поступления в вуз
«Сила в команде»: судебные приставы Кузбасса приняли участие во всероссийских хоккейных соревнованиях среди силовиков
ЛДПР предложила установить минимальные закупочные цены на говядину и баранину
