El mito de los 10.000 pasos diarios: cuánto realmente hay que caminar
Durante años, la idea de
caminar 10.000 pasos diarios ha sido vista como la
meta perfecta para mantener una
vida saludable . Sin embargo,
investigaciones recientes ponen en
duda la necesidad de alcanzar esa cifra para obtener
beneficios para la
salud .
Seguir leyendo...
Читайте также:
Вчера 17:00
Вчера 16:42
Вчера 17:28
Вчера 17:19
Праздник для всей семьи: отмечаем День флага России с Детским радио!
Фугу: одна из самых опасных рыб в мире, которая стала японским деликатесом
«Слабовато получилось»: Суханкина раскритиковала вокал Чеботиной и Куртуковой
Певица SZA стала первым художественным руководителем Vans
MTV VMAs 2025 First Performers Revealed: Sabrina Carpenter, J Balvin, Ricky Martin & More!
Vintage photos show Alaska before it became a state
Sam Altman might be right: He’s not the only one who thinks the stock market is in ‘bubble’ territory
1 dead, 2 injured after motorcycle crash in Queensbury
В чем преимущества эндопротезирования коленного сустава по ОМС и квоте?
Затолкал кроссовер с людьми под грузовик
На Большом Смоленском мосту смонтировали противовесные блоки разводного пролета
87% of game developers are already using AI agents and over a third use AI for creative elements like level design and dialogue according to a new Google survey
1930s media mogul sim News Tower leaves early access in November, letting you build your journalism empire on the shoulders of the Mafia
Состоялся релиз RPG-выживача Dead Impact в App Store и Google Play
Block Fortress 2 выйдет на iOS в середине сентября
С 12 по 14 сентября в ряде субъектов РФ пройдут выборы высших должностных лиц
Патриарх Кирилл наградил вдову Лужкова орденом Святой княгини Ольги
Волонтер СВО пригласил Меланию Трамп в Донецк
Врач-косметолог Мадина Осман: какие процедуры стоит сделать в начале осени
Пресс-служба VK: в мессенджере MAX зарегистрировались 18 млн пользователей
Минерализация, pH и сезон: врач Энгельгардт рассказала, на что смотреть при выборе воды
Дерматолог Энгельгардт перечислила продукты, из-за которых обостряются все кожные проблемы
«Разговоры о важном» в детских садах начнут проводить с сентября
Спортивный праздник для многодетных семей пройдет в Измайловском парке
Лариса Долина отметит свой юбилей грандиозным концертом «В кругу друзей» на сцене Государственного Кремлевского Дворца
Нижегородские школьники и педагоги получат новые знания благодаря совместному проекту областного Минобра, НГТУ им. Р.Е. Алексеева и МФТИ
"Война и животные": возаращение к теме...
Вероника Кудерметова может выйти этой ночью в финал турнира в Цинциннати
Кудерметова улучшила свою позицию в рейтинге WTA, повысившись на шесть строчек
Кудерметова уступила Паолини в полуфинале WTA в Цинциннати: итоги матча
Вероника Кудерметова поднялась на десять позиций в рейтинге WTA
8й этап OPEN RALLY CUP: триумфальный заезд в Петровском
Лариса Долина отметит свой юбилей грандиозным концертом «В кругу друзей» на сцене Государственного Кремлевского Дворца
В детсадах 22 регионов РФ осенью 2025 года будут проходить «Разговоры о важном»
Нижегородские школьники и педагоги получат новые знания благодаря совместному проекту областного Минобра, НГТУ им. Р.Е. Алексеева и МФТИ
Музыкальные новости
Певец Алексей Чумаков перенес срочную пятичасовую операцию на позвоночнике
Песня Black Sabbath Iron Man предсказала актерский путь Роберта Дауни-младшего
Иск о возмещении морального вреда подан на Басту
Тимати защитил своё право на отдых после рождения ребёнка: «Я просто живу свою жизнь»
Врач-косметолог Мадина Осман: какие процедуры стоит сделать в начале осени
Ставки — на максимум: «Выберу.ру» подготовил рейтинг социальных вкладов в августе 2025 года
Лариса Долина отметит свой юбилей грандиозным концертом «В кругу друзей» на сцене Государственного Кремлевского Дворца
Лариса Долина отметит свой юбилей грандиозным концертом «В кругу друзей» на сцене Государственного Кремлевского Дворца
Юлия Меньшова об учебе в театральном: «Папа говорил: „Из жалости хвалят“»
Трамп: Путин предпочел бы встретиться в другом месте, а не в США
За год на 20% вырос спрос на офисы в лофт-квартале «Товарищество Рябовской Мануфактуры» от компаний, занимающихся разработкой ИИ-решений
Волонтер СВО пригласил Меланию Трамп в Донецк
НОВЫЕ ПАРТНЕРСКИЕ ОТНОШЕНИЯ LG В СФЕРЕ КОНТЕНТА ДЛЯ УЛУЧШЕНИЯ ВПЕЧАТЛЕНИЙ ОТ ПРЕБЫВАНИЯ В АВТОМОБИЛЕ – НА ВЫСТАВКЕ IAA MOBILITY 2025
Немец в России столкнулся с таджиком, нарушившим ПДД — осадил одной фразой: что он сказал
Дорожное покрытие обновили на двух участках трассы А-108 в Подмосковье
Осталось пятеро детей: кем был погибший в ДТП экс-участник «Битвы экстрасенсов»
WP сравнила подчерк Путина и Зеленского во время встречи с Трампом
Путин в шутку поинтересовался у и.о. главы Коми, не подарил ли он ему масла
Путин застал Трампа врасплох фразой на английском: немецкий журналист раскрыл детали встречи на Аляске
Лавров раскрыл детали телефонного диалога между Путиным и Трампом
«Короля кроссовок» Никиту Ефремова задержали за финансирование ФБК*
Блогер Никита Ефремов задержан по обвинению в пожертвованиях для ФБК*
Блогера Никиту Ефремова задержали в Шереметьево за финансирование ФБК*
Институт проблем биорегуляции презентовал решения для репродуктивного здоровья на фестивале “Здорово на все 100”
Врач-косметолог Мадина Осман: какие процедуры стоит сделать в начале осени
Эндокринолог Филатова: меню против боли при ПМС
Дерматолог Энгельгардт перечислила продукты, из-за которых обостряются все кожные проблемы
Зеленский после встречи с Трампом отказался от требования о прекращении огня
Стубб намекнул на капитуляцию Киева по примеру Финляндии: «Мы нашли решение в 1944-м»
Зеленский: Киев не настаивает на перемирии для дальнейших переговоров с Россией
Кремль сообщил о поддержке повышения уровня прямых переговоров между Москвой и Киевом
В Москве прошел турнир "Герой шахматной доски"
Héritage от Radio Monte Carlo: стиль, спорт и морская эстетика на традиционной Регате
СМИ сообщают о переходе колумбийца Куэсты в «Спартак»
В Подольске стартовало первенство РФ по городошному спорту
Лукашенко встретится с иранским президентом Пезешкианом для переговоров
В Минске пройдут переговоры Лукашенко с президентом Ирана
Лукашенко и Пезешкиан обсудят региональную и международную безопасность
Лукашенко 20 августа проведет в Минске переговоры с Президентом Ирана
Собянин: Новую прогулочную зону открыли в Можайском районе
Собянин: Началось строительство станции «Гольяново» Арбатско-Покровской линии
Собянин рассказал о масштабной модернизации исторических спорткомплексов Москвы
Сергей Собянин: Растим будущих инженеров
Рядом с природными зонами старой Москвы застройщики реализуют 10% новостроек
Москвичи смогут сдать старые книги в "Экоточках Москвы"
В «Экоточках Москвы» открыт сбор старых книг
В Москве пройдет III Международная конференция по экологическому машиностроению
В колонию Мордовии пытались доставить мобильный телефон, спрятанный в канцелярском маркере
Блогера Ефремова задержали в московском аэропорту: грозит до 8 лет колонии
РЭО: школьники предложили стратегии для экономики замкнутого цикла
Лариса Долина отметит свой юбилей грандиозным концертом «В кругу друзей» на сцене Государственного Кремлевского Дворца
В Северодвинске сдана первая очередь ЖК «Аквилон Listva»
Виновнику ДТП с двумя жертвами на М-8 "Холмогоры" ужесточили наказание
В День флага на Красной пристани финиширует экспедиция «Мангазейский морской ход»
Поморы, отдыхайте за границей и воздастся вам
Какие бургеры лучше заказывать с доставкой?
Преимущества работы с агентством недвижимости: услуги, этапы
Финансирование строительства дорог в Крыму: что ожидает регион
Прогноз погоды в Крыму на 19 августа
Пассажиры столкнулись с массовыми задержками пригородных поездов в Петербурге
ВС РФ перемалывают оборону ВСУ у Покровска и продолжают мощно наступать, карта боевых действий на утро 19 августа
Лариса Долина отметит свой юбилей грандиозным концертом «В кругу друзей» на сцене Государственного Кремлевского Дворца
В колонию Мордовии пытались доставить мобильный телефон, спрятанный в канцелярском маркере
