Добавить новость
smi24.net
World News in Spanish
Октябрь
2024

¿Cada cuánto debe lavar sus sábanas? Microbiólogo explica la frecuencia ideal

0

El cuidado de la ropa de cama es esencial para mantener la higiene del hogar. Sin embargo, muchas personas desconocen con qué frecuencia deben lavarse las sábanas y cómo realizar esta tarea correctamente. En una entrevista con el medio colombiano El Tiempo, el microbiólogo Philip Tierno, profesor de la Universidad de Nueva York, afirmó que lavar las sábanas semanalmente es clave para evitar la acumulación de bacterias y alérgenos.

Riesgos de no limpiar las sábanas semanalmente

Tierno explica que, con el tiempo, las sábanas acumulan ácaros, sudor y células muertas, lo cual puede convertirse en un riesgo para la salud. En especial, si no se limpian con regularidad, pueden desencadenar problemas respiratorios como el asma y aumentar el riesgo de infecciones.

Para eliminar estos residuos, el experto recomienda lavar las sábanas con agua a una temperatura de al menos 60 °C. Este proceso es fundamental para remover bacterias, polvo y otros microorganismos que no se ven a simple vista.

El microbiólogo también sugiere evitar mezclar las sábanas con otras prendas al momento de lavarlas, ya que esto asegura una limpieza profunda y preserva los tejidos. Además, se recomienda no usar suavizantes, ya que crean una capa en las fibras que puede retener residuos.

Ni la lavadora se salva: Samsung pone IA que lava y seca ropa mientras aprende sus hábitos

Otro consejo importante es secar completamente las sábanas al aire libre, si es posible, para evitar la proliferación de humedad y malos olores. Secarlas adecuadamente no solo mejora su aroma, sino que también disminuye el riesgo de infecciones respiratorias en el hogar.

Finalmente, planchar las sábanas es una buena práctica. El calor adicional ayuda a eliminar bacterias y, además, mejora la sensación de frescura al colocarlas en la cama.

El Grupo de Diarios América (GDA), al cual pertenece ‘La Nación’, es una red de medios líderes fundada en 1991, que promueve los valores democráticos, la prensa independiente y la libertad de expresión en América Latina a través del periodismo de calidad para nuestras audiencias.








Модель Анастасия Решетова перенесла вирус с осложнениями

Екатеринбург масштабно отметит свой день рождения

Почему новостройки на Северном Кипре — это лучшее решение для жизни и инвестиций

Баскова, Киркорова и Лазарева погнали с экранов: попались на непотребщине


Why Juventus spent 111m this summer for only one new player

Las 'Guerreras del Agua' se dan un baño de bronce en el Mundial de Singapur

La UFC anuncia un mes de octubre mayúsculo

Brit Who Fought Usyk Calls For Daniel Dubois To ‘Leave The Sport’ After Staying Down In Rematch


НПС построит новые съезды с Северо-Восточной хорды

В Челябинске арестован председатель правления банка "Снежинский"

Невозможное возможно: две подопечные фонда «Жизнь в Движении» с ограниченными возможностями покорят вершину Эльбруса

Летний Петербург. Сад--трасформер на Московской площади.


The dairy industry would like Gen Z to drink more milk, so they made a Fortnite diner tycoon game

Microsoft warns of 'active attacks' on its government and business server tech, with one cybersecurity expert claiming that they should 'assume that you have been compromised'

Краткая биографическая справка о центральных персонажах Mafia: The Old Country

Brütal Legend is free in honor of Ozzy Osbourne, but only for 666 minutes



Оркестр полиции Республики Сербской впервые выступит на фестивале «Спасская башня» в Москве

Оркестр полиции Республики Сербской впервые выступит на фестивале «Спасская башня» в Москве

В Москве завершился сбор с руководителями финансово-экономических подразделений Центрального округа Росгвардии

В Третьяковке на Кадашевской набережной открылся концертный зал


ДельтаЛизинг продолжает раскрывать секреты успеха российских предпринимателей

Трагедия для всей России: наша любимая актриса из "Служебного романа" скончалась на 82-м году жизни

Михаил Ефремов разъехался с женой на фоне новостей о разводе

Гарбузов: виртуальный лифт КМЗ станет экспонатом выставки «Та самая Москва»


Гарбузов: виртуальный лифт КМЗ станет экспонатом выставки «Та самая Москва»

В Лианозове проходит фотовыставка «Алюминий – метрополитену»

Движeниe нa Зaпοpοжьe: pοccийcκиe вοйcκa ɜaшли в Ϲтeпнοгοpcκ

«Спартак» и «Балтика» забьют друг другу. «Спартак» — «Балтика»: прогноз и ставка


Медведев пробился в четвертьфинал турнира в Вашингтоне

Алькарас рассказал, считает ли Синнера своим другом после поражения в финале Уимблдона

Теннисистка Калинская вышла в четвертьфинал турнира WTA 500 в Вашингтоне

Медведев обыграл У Ибина и вышел в 1/4 финала турнира в Вашингтоне


Гарбузов: виртуальный лифт КМЗ станет экспонатом выставки «Та самая Москва»

Ветеринары напомнили жителям Подмосковья о необходимости вакцинации питомцев

Патрушев: Британия пыталась провокацией на Балтике сорвать переговоры РФ и США

В МЧС предупредили москвичей о жаре +30 градусов 25 июля


Музыкальные новости

«С детства было ясно, что растет большой артист»: мать Тимати высказалась о популярности сына

Кажетта Ахметжанова: 5 камней для усиления женской энергии

Рискнул на 100 тысяч рублей: инженер из Смоленска купил более 1,7 тысячи лотерейных билетов и выиграл автомобиль от «Национальной Лотереи» и РОЛЬФ на VK Fest

Фестиваль Ruskeala Symphony завершился увертюрой Чайковского и фейерверком


Оркестр полиции Республики Сербской впервые выступит на фестивале «Спасская башня» в Москве

«Каникулы с Росгвардией» проходят в регионах Центральной России

Оркестр полиции Республики Сербской впервые выступит на фестивале «Спасская башня» в Москве

В Москве завершился сбор с руководителями финансово-экономических подразделений Центрального округа Росгвардии


В Москве завершился сбор с руководителями финансово-экономических подразделений Центрального округа Росгвардии

Врач Поляков: Киркоров рискует сойти с ума из-за препарата для похудения

Невозможное возможно: две подопечные фонда «Жизнь в Движении» с ограниченными возможностями покорят вершину Эльбруса

«Плюнули в лицо сотням тысяч молдаван»: как Санду готовит тотальный захват власти в Молдове


Несколько автомобилей столкнулись на внешней стороне 92-го км МКАД

В Москве росгвардейцы оказали помощь пострадавшей в ДТП мотоциклистке (видео)

На МКАД в Москве произошло массовое ДТП, движение затруднено

Поезда не будут ходить на участке Сокольнической линии метро с 26 по 28 июля


Соболезнования в связи с авиакатастрофой в Амурской области выразили зарубежные лидеры

Сигналы становятся всё громче. Переговоры - только ширма. Главное решится не в Стамбуле

"Ультиматум Трампа: потенциальные последствия для Путина"

У Путина есть роскошный подарок для Китая: США схватились за голову, узнав о нем


Депздрав Москвы оценил ситуацию с распространением нового штамма коронавируса

Новый штамм коронавируса "стратус" фиксируют в Москве с мая

Обнаружен новый штамм коронавируса: он очень заразный и забирает голос

Депздрав Москвы: новый штамм коронавируса "стратус" фиксируют в Москве с мая



Компания КИТ МЕД представляет революционный аппарат SONOQUEEN — первую в мире анатомическую HIFU-технологию для anti-age терапии в России

Депздрав Москвы: новый штамм коронавируса "стратус" фиксируют в Москве с мая

Фитнес-марафоны на паузе: суд продлил домашний арест блогеру Лерчек

Новый штамм коронавируса "стратус" фиксируют в Москве с мая


Британский журналист: Зеленский - мелкий жулик и крыса, которому «недолго осталось» в этом мире


"Атлетико" заключил соглашение с игроком национальной команды Словакии

"Монсон о спортсменах, которые меняют гражданство в сложный период для России"

«Каникулы с Росгвардией» проходят в регионах Центральной России

Игровые терминалы в ТЦ: союз ради будущего


Лукашенко посоветовал не злить его и не допускать падежа в животноводстве

Лукашенко поделился мнением о самой идеальной профессии.

Лукашенко заявил, что в Белоруссии «на всякий случай» готовятся к войне

Лукашенко с иронией отнесся к санкциям, запрещающим ему въезд в Эстонию


Собянин: Около 10 тыс. москвичей начали переселение по реновации этим летом

Мэр Москвы: Улучшим транспортную доступность Южного и Северного Бутова

Собянин поддержал проведение конкурса «Лучший книжный магазин Москвы»

Сергей Собянин. Главное за день


Детеныш краснокнижной боливийской обезьяны появился на свет в Московском зоопарке

Исследование выявило снижение инвестиций в экологически чистую энергетику США.

6 лет вместе. В Москве пройдет выставка, посвященная пандам Жуи и Диндин

В центре внимания: CorpSoft24 вошел в рейтинг крупнейших ИТ-компаний России


В Самарской области за полгода открыто 410 вакансий для сисадминов, что на 22% меньше, чем годом ранее

Движeниe нa Зaпοpοжьe: pοccийcκиe вοйcκa ɜaшли в Ϲтeпнοгοpcκ

В МЧС предупредили москвичей о жаре +30 градусов 25 июля

Патрушев: Британия пыталась провокацией на Балтике сорвать переговоры РФ и США


Республика Алтай вошла в десятку регионов России по развитию ипотеки

70 участников СВО в Архангельске показали мотивацию выше госслужащих — Цыбульский

Настольный термотрансферный принтер штрих-кодов iDPRT iE4P

В Нарьян-Маре из-за холодов возобновили подачу отопления в дома


В Симферополе на базе «Клинического госпиталя для ветеранов войн» функционирует гериатрический центр для пожилых людей с возрастными нарушениями

Лавандовое поле горит в Симферопольском районе Крыма

"Россия дала мне возможность быть счастливым": Джефф Монсон в Крыму

Россияне выбирают Крым для отдыха с детьми – названы города-лидеры


«Спартак» и «Балтика» забьют друг другу. «Спартак» — «Балтика»: прогноз и ставка

Патрушев: Британия пыталась провокацией на Балтике сорвать переговоры РФ и США

Работа над качеством: цифровой аудитор внедрен на горячей линии московских судов

Как мы в Fix Price автоматизировали создание рекламных видео














СМИ24.net — правдивые новости, непрерывно 24/7 на русском языке с ежеминутным обновлением *