ADHDの「先延ばしグセ」を「すぐやる」習慣に変える4つの方法
やるべきことを先延ばしにする「先延ばしグセ」がある人には、ADHDの人が多い、と言われます。決して怠けるつもりはないのだけれど、時間配分が下手だったり、やるべきことの優先順位を「好き or 嫌い」で決めたしまったりします。特性だから仕方ない？ いえいえ、特性や傾向がわかれば、その"ウラをかいて"、やる気アップすることができまるのです!
Пушинка из Космоса спасёт либо снесёт США? Научные важные данные. Проект «Святой Ленин».
"Святой Ленин" спасает мир и возглавляет "восстание ИИ машин... хороших по существу". 8 серия, СЕРЬЁЗНЫЕ НОВОСТИ.
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Свыше 5,2 миллиона жителей Московского региона получают набор социальных услуг в натуральном виде
Почта России помогла детям-подопечным благотворительных фондов встретиться с футболистами ЦСКА
Победитель фирменной игры «Авторадио» получил ключи от Oting Паладин
Турецкие отели в шоке после банкротства крупнейшего туроператора: все оказались в долгах, как работать летом — непонятно
Студия Звукозаписи в Москве. Создание Песен, Музыки, Аранжировок.
A Deep Dive into Realistic Doll Manufacturers
Discover Tintex: A Hub for Premium Car Care and Customization
Where to find Real Madrid vs Dortmund on US TV: June 1, 2024
England vs Bosnia & Herzegovina: Three Lions face Dzeko and Co in Euro 2024 warm-up match – stream FREE, TV, team news
Правительство РФ направило дополнительные средства на завершение строительства трассы Гузерипль – плато Лагонаки в Адыгее
Завершен пятый этап надвижки моста через Каму
Талантливый актер и неугомонный скандалист - несчастная судьба и ранний уход Николая Сектименко
Ubisoft adds another studio to what seems like an increasingly desperate effort to finally get Prince of Persia: The Sands of Time Remake finished
Elden Ring's lovable living pots are pure body horror in Shadow of the Erdtree
I tried to recreate Marvel's Iron Man in this movie studio sim, and my version was so bad my own father stormed out of the theater
Just Cause developer Avalanche Studios Group is closing the Montreal studio it acquired just 8 months ago
Слушатель из Смоленска выиграл на «Авторадио» «Москвич 3»
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Свыше 5,2 миллиона жителей Московского региона получают набор социальных услуг в натуральном виде
За один день работники Уссурийского ЛРЗ и их дети выполнили сменно-суточное задание по ремонту 129 паровозиков
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
В Московском регионе более 62 тысяч семей распорядились материнским капиталом через банки
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Свыше 5,2 миллиона жителей Московского региона получают набор социальных услуг в натуральном виде
СберСтрахование и SWM договорились о совместной работе над программами страхования
В Москве стартовал конкурс лучших садоводческих практик
Пушинка из Космоса спасёт либо снесёт США? Научные важные данные. Проект «Святой Ленин».
Правительство Москвы подписало соглашение по улучшению финансовой помощи для промпредприятий города
16 тыс жителей Подмосковья посетили благотворительный фестиваль для лиц с ОВЗ
Академия музыки Николая Агутина даст концерт «Музыка без границ» в Москве
Стали известны лауреаты конкурса короткометражного кино Художественного театра
«Контракта на экипировку у меня до сих пор нет» // Теннисистка Анна Калинская о лучшем сезоне в своей карьере
Джокович совершил суперкамбэк на Ролан Гаррос и установил абсолютный рекорд
После поражения де Минору россиянин Медведев завершает выступление в престижном теннисном турнире
Джокович — о травме: На данный момент, вроде все нормально, но я не знаю, что будет утром
«Как прожить в браке без брака?»: решить любую проблему за 10 минут
Колено Щербаковой, забег Медведевой, приключения Самсонова и заявление Тарасовой: что обсуждают в мире фигурного катания
Автомобильный холдинг Car Village поразил клиентов добротой
ГЛОНАСС и "Техноджет" рассказали на ПМЭФ о своих аналогах Starlink
Музыкальные новости
Осужденный за срыв концерта Макаревича* служит на СВО с позывным «Макаревич»
Полина Гагарина назвала себя жертвой конфликта из-за песни Цоя
«Вызовет реакцию обратную»: Волочкова о введении дресс-кода для артистов
Осужденный за срыв концерта Макаревича служит с позывным "Макаревич"
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
С начала года более 4,7 тысячи жителей Московского региона оформили страховую пенсию в автоматическом режиме на портале госуслуг
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
В Московском регионе более 62 тысяч семей распорядились материнским капиталом через банки
Слушатель из Смоленска выиграл на «Авторадио» «Москвич 3»
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Свыше 5,2 миллиона жителей Московского региона получают набор социальных услуг в натуральном виде
В АО "Желдорреммаш" запущен проект “Дашборд”
"Вечерняя Москва": наследство Заворотнюк поделят на до и после брака
В Росгвардии стартовал чемпионат по боксу «Кубок Победы»
«Роза Хутор» теперь тоже в метавселенной
Слушатель из Смоленска выиграл на «Авторадио» «Москвич 3»
Штрафы подняли на совесть // В Москве и Петербурге водители станут платить в несколько раз больше за неоплаченный проезд
Более 1,2 млн кв м нового асфальта уложат на МКАД
Сергей Лёвкин: новые цифровые решения для проектирования и эксплуатации автодорог можно найти на портале «СтроимПросто»
Путин прислал траурный венок на похороны полярника Чилингарова
Новые правила въезда россиян в Китай заработают в 2025 году
Путин возрождает СССР, но в формате Евразийского союза 26 мая 2023 13K прочитали
Жителя Москвы избили после пикета с плакатом "Место Путина в тюрьме"
Свыше 2,2 тыс. случаев коронавируса выявили в столице за неделю
В Москве силовики сорвали вечер памяти Алексея Навального
«Не тот человек в земле, не тот человек в Кремле». Память Навального почтили в регионах
В Москве и Новосибирске задержали четырех сторонников Алексея Навального
СберСтрахование расширяет сотрудничество с клиникой Hadassah Medical Moscow Медскана
Какой врач и при каких заболеваниях назначает массаж и ЛФК
«У меня болезнь проходит!»: история пациентки онкологической клиники
Донорское движение МГППУ стало победителем в номинации "PRопаганда"
Зеленский* определил, где размещать еще не переданные системы ПВО
МИД РФ: Зеленский умолял лидеров СНГ приехать в Швейцарию
СК заинтересовался Макаревичем* после разговора с "Зеленским" и слов о концерте в Киеве
Зеленский пошел в атаку на Кличко. Госбюро расследований проводит обыски у заммэра Киева
Спортсменка Росгвардии установила рекорд в командном спринте на «Гран-при Санкт-Петербурга»
Спортсмены из Росгвардии стали призерами соревнований по велоспорту в Москве
Педагоги школы №2065 вошли в ТОП-5 лучших туристских команд Москвы
Ученики школы №1354 одержали победу в финале Московской спартакиады молодежи допризывного возраста
Лукашенко продемонстрировали сборку фюзеляжей МС-21 на Иркутском авиазаводе, Минск проявляет интерес в работе с ОАК
Собянин: На Арбате после реставрации открывается мемориальная квартира Пушкина
Сергей Собянин: Фестиваль «Рыбная неделя» посетили рекордные 4,5 миллиона человек
Собянин рассказал о работе хаба молодежного предпринимательства
Собянин объявил о начале работы хаба молодежного предпринимательства
СК возбудил уголовное дело по факту убийства мужчины на востоке Москвы
Педагоги школы №2065 вошли в ТОП-5 лучших туристских команд Москвы
40% россиян готовы пересесть на электромобили: исследование СК "Ренессанс Страхование" выявило плюсы и минусы
"Святой Ленин" спасает мир и возглавляет "восстание ИИ машин... хороших по существу". 8 серия, СЕРЬЁЗНЫЕ НОВОСТИ.
Балетную школу построят в Апрелевке в 2026 году
Суд взыскал с рэпера Паши Техника долг по кредиту
Депздрав Москвы: опасность от клещей сохраняется даже в жару
Психолог Хакимов посоветовал составить план отдыха на лето
В Архангельске подвели итоги III Всероссийского форума «Арктика. Лёд тронулся»
В Архангельске медики России обменялись методиками оказания офтальмологической помощи
На «Белый июнь» в Архангельск приедет звезда сериалов «Вампиры средней полосы» и «Контейнер»
Уборка «Воды России» на краю земли
Духовно-краеведческое посвящение «Он жизнь измерял только сердцем одним - Войно-Ясенецкий»
Клубный дом "Моне" - особый статус в центре Симферополя
Арт-знакомство «Искусство должно давать счастье и радость»
Литературно-краеведческая программа «Не может быть Родина малой, с такою великой душой!»
В России на трассе загорелся ещё один китайский кроссовер GAC
Три выпускницы из Воскресенска сдали ЕГЭ на 100 баллов
Депздрав Москвы: опасность от клещей сохраняется даже в жару
На Алтае пьяного дебошира сняли с авиарейса
