Добавить новость
smi24.net
World News in Dutch
Август
2017

The 3 biggest lies we tell ourselves about happiness and success

0

Giulio Di Sturco/Getty Images

· There are three main lies we tell ourselves to feel better now, but prevent future success.

· Those three lies are: "I need to 'x' to feel 'y,'" "The world owes me something," and, "There's nothing I can do."

· Until you stop relying on these questions and have a tough conversation with yourself, you hinder your growth.

Life is a constant game of playing hide and seek with the truth.

It's just too difficult to live in a completely honest world; the world without rationalizations, white lies, and half-truths. We can't live in that world because it would be too painful. No one would get along with each other and most wouldn't be able to cope with their own lives.

Today I want to talk about the lies we tell ourselves.

In my book, I refer to the "mask of rationalization" that blinds us to a better future. It blinds us to a better future because a better future requires discomfort. Regardless of your definition of success, it won't happen for you until you're honest with yourself. You'll never be honest with yourself one hundred percent of the time because it's too painful. But if you find enough glimpses of honesty to act, you'll move closer to whatever it is you're looking for.

People who "make it" have that tough dialogue in their minds, expose the rationalizations, lies, and half-truths they tell to themselves.

Like I've said before, I don't know what a better future means for you, but if you're feeling stuck right now, my best bet is that you're avoiding the truth in some shape or form. You haven't examined your life and had that tough conversation. You haven't stood squarely at the fork in the road. Instead, you're pretending like it's not there.

Here are some of the common lies we tell ourselves to feel better in the present while at the same time sacrificing our futures:

1. I need "x" to feel "y"

It's hard to believe you already have everything you need to be happy. It's easy to fall into the trap of thinking the next accomplishment or milestone will make you feel better. It doesn't.

I thought when I wrote my first book I'd be content forever because I finally crossed it off my bucket list. The euphoria lasted a solid hour. Then, I started worrying about how many copies it'd sell. The more I succeed the less full I feel, which is why I constantly remind myself that who I am right now and what I do in this moment is all I can hold onto.

When I create from a source of joy instead of neediness, my work does well. Each and every single time I push to make my work "popular" it fails. When I remember I write because I love to write, I just write. It doesn't matter what happens after that, as long as I put the words on the page for the day.

Success comes as a bi-product of being content and doing what you enjoy. It almost never happens the other way around. It's one of the great paradoxes of life.

When it comes to your life, you're probably thinking it needs to be fixed. You think something outside of you needs to happen to make you feel a certain way. Even if it does happen that way, the change still happened inside of you.

I wrote the book about changing from the inside out. Sure, there are sections about actions you can take, but for the most part, change happens when you change the way you view yourself and what you need to be happy, which is nothing…but your own permission.

2. The world owes me something

When you question why you deserve something, sometimes it's hard to come up with great answers.

You think you deserve success and wealth — why? What have you done to warrant either? How long have you worked for them? Have you worked for them?

You think you deserve great relationships — why? How well are you treating people? How much have you been working on yourself as opposed to wishing people fit into your definition of a good person?

We're all self-centered. We want success, happiness, money, freedom, love, great health — we want it all. Wanting these things isn't bad. It's inescapable. But thinking they're owed to you causes misery when you don't get them.

You wouldn't expect to make returns in the stock market without investing first, right?

Why would you expect a great return on your desires without a significant investment? Becuase you're a human being — imperfect, hopeful, and forever flawed.

I've stopped trying to fight my humanness and my flaws. Instead, I try to be more aware of them.

When the success I want doesn't happen when I want it to, I ask myself, "Have I done all I can?" "Did I take shortcuts?" "Should I be patient and let things develop?"

This awareness centers me and calms me down — for about 5 seconds, a minute, an hour, or a day — then it's back into the anxiety loop.

That's okay. I'm not trying to cure myself. I'm trying to understand myself. Change is a process of self-awareness.

If you want to increase your awareness, think about whether or not you truly deserve what you think is owed to you.

3. There's nothing I can do

Yesterday a woman reached out to me. She told me she wondered if changing was still possible in her life at the age of 49.

It's a legitimate question.

When you live a certain way for a long period of time, you have a mountain of evidence against your case for change. When you've been told over and over again in subtle ways that there's a ceiling to what you're capable of, it's hard to believe you can do more.

I don't know what happened to you or where you're headed. But I do know this: Your past doesn't have to dictate your future.

I spent the first five years of my 20s getting in trouble and massively underachieving. I've spent the last three years living out my dream of becoming a writer, finding stability and sanity, and working harder than I've ever thought was possible for me.

The rock bottom moment is very real. I've had many of them. You can get fed up with living a certain way and change.

You can do something about your situation.

Get a free copy of Ayodeji Awosika's best-selling book, "The Destiny Formula," here.

NOW WATCH: Forget work-life balance — living 'the good life' means being successful in these 4 metrics








Арбуз, кукуруза и холодные напитки: диетолог Садыков назвал продукты, которые портят ваш сон летом

Оркестр полиции Республики Сербской впервые выступит на фестивале «Спасская башня» в Москве

Екатеринбург масштабно отметит свой день рождения

Игровые терминалы в ТЦ: союз ради будущего


La UFC anuncia un mes de octubre mayúsculo

Adil Rami carga contra Lamine: "No puedo ni verlo, que le den..."

Why Juventus spent 111m this summer for only one new player

Brit Who Fought Usyk Calls For Daniel Dubois To ‘Leave The Sport’ After Staying Down In Rematch


Возбуждено первое в России уголовное дело о дропперстве

В Челябинске арестован председатель правления банка "Снежинский"

В студии Детского радио прошла церемония гашения почтовой марки

В Московской области задержан томский предприниматель, укравший 8,5 млн рублей


Brütal Legend is free in honor of Ozzy Osbourne, but only for 666 minutes

The dairy industry would like Gen Z to drink more milk, so they made a Fortnite diner tycoon game

Microsoft warns of 'active attacks' on its government and business server tech, with one cybersecurity expert claiming that they should 'assume that you have been compromised'

Краткая биографическая справка о центральных персонажах Mafia: The Old Country



Оркестр полиции Республики Сербской впервые выступит на фестивале «Спасская башня» в Москве

«Каникулы с Росгвардией» проходят в регионах Центральной России

Оркестр полиции Республики Сербской впервые выступит на фестивале «Спасская башня» в Москве

В Москве завершился сбор с руководителями финансово-экономических подразделений Центрального округа Росгвардии


Вредоносный код в Firefox: атака на цепочку поставок через NPM-пакеты

Трагедия для всей России: наша любимая актриса из "Служебного романа" скончалась на 82-м году жизни

Михаил Ефремов разъехался с женой на фоне новостей о разводе

Гарбузов: виртуальный лифт КМЗ станет экспонатом выставки «Та самая Москва»


Сразу до +35 градусов: синоптики рассказали, когда снова вернется жара. Ждать осталось недолго

Жертва перестройки — почему эта Волга была обречена

Ветеринары напомнили жителям Подмосковья о необходимости вакцинации питомцев

Прогноз погоды на сегодня, 25 июля


Теннисистка Саккари спасла жука во время матча на турнире в США

Фриц пробился в четвертьфинал турнира в Вашингтоне.

Медведев сравнил матчи с Опелкой в Нидерландах и США

Алькарас рассказал, считает ли Синнера своим другом после поражения в финале Уимблдона


Сразу до +35 градусов: синоптики рассказали, когда снова вернется жара. Ждать осталось недолго

Прогноз погоды на сегодня, 25 июля

Сергей Карякин: **23 июля открыл свой Шахматный клуб на базе московского Единого центра поддержки участников специальной военной операции и членов их семей!

Ветеринары напомнили жителям Подмосковья о необходимости вакцинации питомцев


Музыкальные новости

Аукцион за часть дачи Пугачевой опровергли

Баста трогательно поздравил жену с днём рождения: «Вечная любовь»

«Молодежь любит так же, как мы»: Баста рассказал о смыслах своего мюзикла

Продюсер рассказал, почему заменил Shaman в опере «Князь Владимир»


Оркестр полиции Республики Сербской впервые выступит на фестивале «Спасская башня» в Москве

В Третьяковке на Кадашевской набережной открылся концертный зал

«Каникулы с Росгвардией» проходят в регионах Центральной России

В Москве завершился сбор с руководителями финансово-экономических подразделений Центрального округа Росгвардии


Алгоритмы Яндекс Музыки. Алгоритмы продвижения в Яндекс Музыка.

Питчинг Релиза. Отправить релиз на Питчинг.

"Выездные мастер-классы" Межвузовского Чемпионата КВН Санкт-Петербурга

Пригласите певца A.SERGIO для участия в теле- и радиопрограммах


Несколько автомобилей столкнулись на внешней стороне 92-го км МКАД

Водитель Audi сбил трех пешеходов, переходивших дорогу на западе Москвы

На МКАД в Москве произошло массовое ДТП, движение затруднено

Поезда не будут ходить на участке Сокольнической линии метро с 26 по 28 июля


Соболезнования в связи с авиакатастрофой в Амурской области выразили зарубежные лидеры

Путин дал указание рассмотреть проблемы онкологии в Архангельской области.

У Путина есть роскошный подарок для Китая: США схватились за голову, узнав о нем

В сентябре Путину будет представлена обновленная программа строительства кораблей для ВМФ.


Депздрав: новый штамм коронавируса «стратус» фиксируют в Москве с мая

Депздрав Москвы: новый штамм коронавируса "стратус" фиксируют в Москве с мая

Новый штамм коронавируса "стратус" фиксируют в Москве с мая

Обнаружен новый штамм коронавируса: он очень заразный и забирает голос



Новый штамм коронавируса "стратус" фиксируют в Москве с мая

Путин дал указание рассмотреть проблемы онкологии в Архангельской области.

Компания КИТ МЕД представляет революционный аппарат SONOQUEEN — первую в мире анатомическую HIFU-технологию для anti-age терапии в России

Фитнес-марафоны на паузе: суд продлил домашний арест блогеру Лерчек


Британский журналист: Зеленский - мелкий жулик и крыса, которому «недолго осталось» в этом мире


Пять земельных участков для размещения НКО доступны на городских торгах

Две трети россиян считают, что спортсмены зарабатывают слишком много

Игровые терминалы в ТЦ: союз ради будущего

"Монсон о спортсменах, которые меняют гражданство в сложный период для России"


Лукашенко заявил, что в Белоруссии «на всякий случай» готовятся к войне

Лукашенко посоветовал не злить его и не допускать падежа в животноводстве

Лукашенко поделился мнением о самой идеальной профессии.

Лукашенко с иронией отнесся к санкциям, запрещающим ему въезд в Эстонию


Собянин поддержал проведение конкурса «Лучший книжный магазин Москвы»

Сергей Собянин. Главное за день

Мэр Москвы: Улучшим транспортную доступность Южного и Северного Бутова

Собянин: Около 10 тыс. москвичей начали переселение по реновации этим летом


Московские студенты начали исследовать влияние климатических изменений на сток рек Ямала

6 лет вместе. В Москве пройдет выставка, посвященная пандам Жуи и Диндин

Исследование выявило снижение инвестиций в экологически чистую энергетику США.

В центре внимания: CorpSoft24 вошел в рейтинг крупнейших ИТ-компаний России


История СССР в объективе легендарного Дмитрия Бальтерманца

Сразу до +35 градусов: синоптики рассказали, когда снова вернется жара. Ждать осталось недолго

Адвокат Грачева заявила, что Седокову хотят привлечь к уголовной ответственности

Жертва перестройки — почему эта Волга была обречена


70 участников СВО в Архангельске показали мотивацию выше госслужащих — Цыбульский

Настольный термотрансферный принтер штрих-кодов iDPRT iE4P

В Нарьян-Маре из-за холодов возобновили подачу отопления в дома

Путин дал указание рассмотреть проблемы онкологии в Архангельской области.


В Симферополе на базе «Клинического госпиталя для ветеранов войн» функционирует гериатрический центр для пожилых людей с возрастными нарушениями

Лавандовое поле горит в Симферопольском районе Крыма

Россияне выбирают Крым для отдыха с детьми – названы города-лидеры

Прогноз погоды в Крыму на 25 июля


Автоэксперт Олег Мосеев: автопарк России на 71,3% состоит из машин старше 10 лет

Еще одно здание ГБУ «Жилищник» появится во Внукове

Гарбузов: виртуальный лифт КМЗ станет экспонатом выставки «Та самая Москва»

Жертва перестройки — почему эта Волга была обречена














СМИ24.net — правдивые новости, непрерывно 24/7 на русском языке с ежеминутным обновлением *