Добавить новость
smi24.net
World News in Dutch
Август
2017

The 3 biggest lies we tell ourselves about happiness and success

0

Giulio Di Sturco/Getty Images

· There are three main lies we tell ourselves to feel better now, but prevent future success.

· Those three lies are: "I need to 'x' to feel 'y,'" "The world owes me something," and, "There's nothing I can do."

· Until you stop relying on these questions and have a tough conversation with yourself, you hinder your growth.

Life is a constant game of playing hide and seek with the truth.

It's just too difficult to live in a completely honest world; the world without rationalizations, white lies, and half-truths. We can't live in that world because it would be too painful. No one would get along with each other and most wouldn't be able to cope with their own lives.

Today I want to talk about the lies we tell ourselves.

In my book, I refer to the "mask of rationalization" that blinds us to a better future. It blinds us to a better future because a better future requires discomfort. Regardless of your definition of success, it won't happen for you until you're honest with yourself. You'll never be honest with yourself one hundred percent of the time because it's too painful. But if you find enough glimpses of honesty to act, you'll move closer to whatever it is you're looking for.

People who "make it" have that tough dialogue in their minds, expose the rationalizations, lies, and half-truths they tell to themselves.

Like I've said before, I don't know what a better future means for you, but if you're feeling stuck right now, my best bet is that you're avoiding the truth in some shape or form. You haven't examined your life and had that tough conversation. You haven't stood squarely at the fork in the road. Instead, you're pretending like it's not there.

Here are some of the common lies we tell ourselves to feel better in the present while at the same time sacrificing our futures:

1. I need "x" to feel "y"

It's hard to believe you already have everything you need to be happy. It's easy to fall into the trap of thinking the next accomplishment or milestone will make you feel better. It doesn't.

I thought when I wrote my first book I'd be content forever because I finally crossed it off my bucket list. The euphoria lasted a solid hour. Then, I started worrying about how many copies it'd sell. The more I succeed the less full I feel, which is why I constantly remind myself that who I am right now and what I do in this moment is all I can hold onto.

When I create from a source of joy instead of neediness, my work does well. Each and every single time I push to make my work "popular" it fails. When I remember I write because I love to write, I just write. It doesn't matter what happens after that, as long as I put the words on the page for the day.

Success comes as a bi-product of being content and doing what you enjoy. It almost never happens the other way around. It's one of the great paradoxes of life.

When it comes to your life, you're probably thinking it needs to be fixed. You think something outside of you needs to happen to make you feel a certain way. Even if it does happen that way, the change still happened inside of you.

I wrote the book about changing from the inside out. Sure, there are sections about actions you can take, but for the most part, change happens when you change the way you view yourself and what you need to be happy, which is nothing…but your own permission.

2. The world owes me something

When you question why you deserve something, sometimes it's hard to come up with great answers.

You think you deserve success and wealth — why? What have you done to warrant either? How long have you worked for them? Have you worked for them?

You think you deserve great relationships — why? How well are you treating people? How much have you been working on yourself as opposed to wishing people fit into your definition of a good person?

We're all self-centered. We want success, happiness, money, freedom, love, great health — we want it all. Wanting these things isn't bad. It's inescapable. But thinking they're owed to you causes misery when you don't get them.

You wouldn't expect to make returns in the stock market without investing first, right?

Why would you expect a great return on your desires without a significant investment? Becuase you're a human being — imperfect, hopeful, and forever flawed.

I've stopped trying to fight my humanness and my flaws. Instead, I try to be more aware of them.

When the success I want doesn't happen when I want it to, I ask myself, "Have I done all I can?" "Did I take shortcuts?" "Should I be patient and let things develop?"

This awareness centers me and calms me down — for about 5 seconds, a minute, an hour, or a day — then it's back into the anxiety loop.

That's okay. I'm not trying to cure myself. I'm trying to understand myself. Change is a process of self-awareness.

If you want to increase your awareness, think about whether or not you truly deserve what you think is owed to you.

3. There's nothing I can do

Yesterday a woman reached out to me. She told me she wondered if changing was still possible in her life at the age of 49.

It's a legitimate question.

When you live a certain way for a long period of time, you have a mountain of evidence against your case for change. When you've been told over and over again in subtle ways that there's a ceiling to what you're capable of, it's hard to believe you can do more.

I don't know what happened to you or where you're headed. But I do know this: Your past doesn't have to dictate your future.

I spent the first five years of my 20s getting in trouble and massively underachieving. I've spent the last three years living out my dream of becoming a writer, finding stability and sanity, and working harder than I've ever thought was possible for me.

The rock bottom moment is very real. I've had many of them. You can get fed up with living a certain way and change.

You can do something about your situation.

Get a free copy of Ayodeji Awosika's best-selling book, "The Destiny Formula," here.

NOW WATCH: Forget work-life balance — living 'the good life' means being successful in these 4 metrics








Павел Воля примет участие в комедийном сериале «Три сестры» с Ларисой Гузеевой и Павлом Деревянко

В Ярославле прошёл Слёт молодёжи Северного филиала компании «ЛокоТех-Сервис»

Лермонтовские места: не только Кавказ

Питчинг Релиза. Отправить релиз на Питчинг.


Dear Abby: Our son was clean and fit until Emily came along

Today in History: July 28, US Army airplane crashes into Empire State Building

Weah’s agent: One Juventus director ‘is creating problems’

Chat log from R20 of 2025: Richmond vs Collingwood


Сунул нос не в своё дело: серийного нюхателя жоп снова поймали в Калифорнии

Деревенские прогулки...

В Орловской области в реке утонула женщина

Маяк Анива, скала Сивучья, Сахалин


Bloody fighting game Invincible VS gets its most brutal character yet in Comic-Con trailer

Ninja Party можно предзаказать в мобильных маркетах с релизом в конце июля

Five Nights at Freddy's 2 movie gets its first full trailer for Comic-Con, promising even more animatronic terror

Fretless — The Wrath of Riffson — музыка спасёт мир. Рецензия



Клиника гнатологии – лечение ВНЧС и восстановление прикуса

Чемпионат по военно-спортивному многоборью среди росгвардейцев завершился в Грозном

От «Лебединого озера» до «Дон Кихота»: Relax FM приглашает на балет

Александр Михайлов (GSOC): «Безопасность IT-экосистемы — это зона нулевого доверия к подрядчикам»


СК сообщил о возбуждении уголовного дела из-за обвала скалы в Кисловодске

"Аэрофлот" сообщил о возобновлении нормальной работы по расписанию

Лео Канделаки и Анжелика Стубайло сыграют в новую трэвел-игру «Кто куда» на ТНТ

США лишили Путина чёрного пояса: Расплата пришла быстро. Китай — об изощренной мести Кремля


Число африканских студентов в России превысило показатели СССР

Российско-китайская ярмарка культуры и искусства открылась в Хэйхэ

Московские росгвардейцы помогли мужчине с острой сердечной недостаточностью

После развода Петросяна остался долг за экспертизу: более полумиллиона рублей


Теннисистка Калинская после победы в США дала послематчевое интервью с собакой

Радукану вспомнила, как предложила Рыбакиной выступить в парном разряде

Весной его дисквалифицировали за мат, а теперь он герой Универсиады. Кто такой Владимир Сидоренко?

Соболенко — об Уимблдоне-2025: это ужасно, когда твоя жизнь зависит от результата


Два человека пострадали при обвале скально-грунтовой породы в Кисловодске

Московские росгвардейцы помогли мужчине с острой сердечной недостаточностью

После развода Петросяна остался долг за экспертизу: более полумиллиона рублей

Больше 36 тысяч хвостатых путешественников проехали в 2025 по ОЖД без хозяев


Музыкальные новости

Мик Джаггер отметил 82-й день рождения вместе с 38-летней невестой и их сыном

Утро Майи Плисецкой начиналось с кофе — и со строжайшей дисциплины: как легендарная балерина поддерживала порядок

Волосы попортились: что стало с Волочковой после Мальдив

"Это разбило мне сердце": Рита Дакота объявила о завершении концертной деятельности в России


От «Лебединого озера» до «Дон Кихота»: Relax FM приглашает на балет

Александр Михайлов (GSOC): «Безопасность IT-экосистемы — это зона нулевого доверия к подрядчикам»

Чемпионат по военно-спортивному многоборью среди росгвардейцев завершился в Грозном

Клиника гнатологии – лечение ВНЧС и восстановление прикуса


Культовый BAW 212 уже в России

Чемпионат по военно-спортивному многоборью среди росгвардейцев завершился в Грозном

Состав тамбовского ФК "Спартак" пополнился двумя новыми игроками

В Ярославле прошёл Слёт молодёжи Северного филиала компании «ЛокоТех-Сервис»


Когда выгоднее арендовать автомобиль с водителем

Где живут и на чем ездят самые аварийные водители России?

Культовый BAW 212 уже в России

В Москве 2 будет ограничено движение автомобилей


Володин сообщил о интеграции парламента в стратегию развития России под руководством Путина.

Путин: рост Сбербанка обеспечивает стабильность банковской системы.

Греф представил Путину отчет о деятельности Сбербанка.

Путин поделился достижениями России в области технологий искусственного интеллекта.


Новый штамм COVID-19 переносится как легкая форма ОРВИ


Депутата ЗакСа Ленобласти Ивана Апостолевского задержали за пост с Навальным*


Сеть клиник «Будь Здоров» открыла первый травмпункт сети на базе клиники на Сретенке

Врач-косметолог Мадина Осман: что такое липофилинг и кому он может быть показан

Optima Development: Новый сквер и фитнес-клуб

Клиника гнатологии – лечение ВНЧС и восстановление прикуса


Чтобы убрать Зеленского, США достаточно показать ему одну папку: вот почему Киев упал в ноги Трампу

Кто заставил Зеленского предложить России новый раунд переговоров: В Британии показали пальцем


В День парашютиста героем рубрики «Знай наших» стал сотрудник вневедомственной охраны столичного главка Росгвардии младший лейтенант полиции Александр С.

«Краснодар» и московское «Динамо» проведут сегодня первые матчи в Кубке России

Чемпионат по военно-спортивному многоборью среди росгвардейцев завершился в Грозном

Optima Development: Новый сквер и фитнес-клуб


В Минске готовы активизировать сотрудничество с Эфиопией

Лукашенко взял на контроль ситуацию с уничтожением БПЛА над Минском

Лукашенко сообщил о телефонном разговоре с Путиным


Собянин рассказал, как строят станцию «Достоевская» Кольцевой линии метро

Станция "Достоевская" Кольцевой линии метро готова на четверть - Собянин

Собянин рассказал о тестировании уникальной ИИ-системы для диагностики инсульта

Мэр Москвы рассказал о развитии бывшей промзоны «Кирпичные улицы»


Александр Михайлов (GSOC): «Безопасность IT-экосистемы — это зона нулевого доверия к подрядчикам»

В Ростокине расскажут о млекопитающих Москвы

Зачем Минприроды Свердловской области планирует организовать полигон отходов на участке, где идёт поиск питьевой воды?

Почему технологии ПВВК безопасны и эффективны, химия и экология воды по мнению Алексея Горшкова


Росгвардия и МЧС провели пожарно-тактическое занятие в Чеченской Республике

Тематическую «Тройку» к Международному дню амурского тигра выпустили в Москве

Почему Запад не смог задушить нас санкциями

Прощание с Ингой Лабутиной проходит в Пскове


В Архангельске представили киноальманах «Север, я люблю тебя!» по произведениям современных писателей

Деревенские прогулки...

Туманное утро в Турчасово...

Не чайные клиперы


В Крыму из-за дыма от пожара столкнулись девять автомобилей

В Севастополе пройдет масштабная выставка картин Александра Дейнеки

Сколько пассажиров прибывают в Крым летом на поездах ежедневно

К парню с костылем подошли трое с требованием уступить. Он был готов, но заступилась бабушка по соседству


Овчинский: В Преображенском появится современный городской квартал по проекту КРТ

В Уфе ветеран ВОВ Сафуан Басыров отметил вековой юбилей

Предвестник инсульта, онкология и не только: невролог перечислил 7 главных причин возникновения головной боли

"Зловещее послание Путина для США": Политика всё острее














СМИ24.net — правдивые новости, непрерывно 24/7 на русском языке с ежеминутным обновлением *