Die verschiedenen Arten von Tennisschlägen – Ein Leitfaden für Anfänger

Tennis ist ein komplexer Sport mit einer Vielzahl von Spielzügen und verschiedenen Arten von Tennisschlägen. Sie alle zu verstehen, ist der erste Schritt, um das Spiel zu meistern. Deshalb haben wir einen Leitfaden zusammengestellt, der euch durch jede einzelne von ihnen führt!

Die verschiedenen Arten von Tennisschlägen

Im Allgemeinen lassen sich die Tennisschläge in fünf Kategorien einteilen:

• Grundschläge (Vorhand und Rückhand)
• Aufschlag
• Rückkehr
• Volley
• Spezialisierte Schläge

Vorhand

Die Vorhand ist einer der wichtigsten Schläge im Tennis und oft der erste Tennisschlag, den ein Spieler lernt. Eine Vorhand ist ein Grundschlag, der auf der dominanten/bevorzugten Seite des Spielers ausgeführt wird (Wenn Sie Rechtshänder sind, liegt Ihre Vorhand auf der rechten Körperseite, bei Linkshändern ist es umgekehrt). Der Aufschlag wird oft als der stärkste und kraftvollste Grundschlag eines Spielers angesehen, der dazu dient, aggressiver zu sein und das Spiel auf dem Platz zu diktieren.

Die Spieler verwenden in der Regel einen von drei verschiedenen Vorhandgriffen: den östlichen Griff, den halb-westlichen Griff oder den westlichen Griff. Jeder Griff hat seine Vor- und Nachteile und wirkt sich stark auf die Kraft und den Spin aus, die ein Spieler mit seiner Vorhand erzeugen kann. Eine Vorhand kann auch als flache Vorhand, als Topspin-Vorhand oder als Slice-Vorhand geschlagen werden.

Rückhand

Die Rückhand ist der Grundschlag, der auf der nicht-dominanten Seite des Körpers ausgeführt wird, und wird oft als defensiver Schlag angesehen. Einige Spieler, darunter Novak Djokovic, Andy Murray und Stan Wawrinka, haben diesen Aufschlag zu einem ihrer stärksten Grundschläge und zu ihrer größten Waffe auf dem Platz gemacht.

Es gibt zwei Hauptvarianten der Rückhand: die einhändige Rückhand und die beidhändige Rückhand.

Die einhändige Rückhand war im 20. Jahrhundert sehr verbreitet und gilt als die traditionellere Variante Schlag. Allerdings ist es auch etwas schwieriger, diesen Schlag zu beherrschen und seinen Vorteil zu nutzen. Heutzutage ist die beidhändige Rückhand auf allen Spielniveaus weitaus beliebter und gilt als zuverlässigerer und effektiverer Schlag, vor allem, weil zwei Hände auf dem Schläger sehr hilfreich sein können, wenn es darum geht, schwerere Schläge in Abwehrsituationen zu bewältigen.

Wie die Vorhand kann auch die Rückhand als flache Rückhand, Topspin-Rückhand oder Slice-Rückhand geschlagen werden.

Aufschlag

Der Aufschlag wird oft als einer der am schwierigsten zu meisternden Tennisschläge angesehen, da er ein hohes Maß an Technik und Timing erfordert. Der Aufschlag ist der Schlag, mit dem jeder Punkt in einem Match beginnt. Zu Beginn eines jeden Punktes versucht ein Spieler, einen Aufschlag auszuführen, indem er den Ball in die Luft wirft und ihn quer über den Platz in die Aufschlagbox auf der anderen Seite des Netzes schlägt. Wenn der Spieler den ersten Aufschlag verfehlt, hat er die Möglichkeit, einen zweiten Aufschlag auszuführen. Werden beide Schläge verfehlt, wird dies als Doppelfehler gewertet und der Punkt wird dem Gegner zugesprochen.

Rückhand

Der Return ist der Schlag, den ein Spieler als Antwort auf den Aufschlag seines Gegners ausführt. Es handelt sich um eine einfache Variante des Grundschlags, bei der je nach Richtung des gegnerischen Aufschlags eine Vorhand oder eine Rückhand geschlagen wird. Was den Return jedoch schwierig macht, ist die Geschwindigkeit des gegnerischen Aufschlags und die Tatsache, dass man nicht genau weiß, wohin der Gegner den Ball schlagen wird. Aus diesem Grund verwenden Spieler manchmal einen Slice-Return, um den Ball einfach wieder ins Spiel zu bringen und den Aufschlag des Gegners zu neutralisieren.

Volley

Der Volley ist ein Schlag, bei dem der Ball geschlagen wird, bevor er auf dem Platz aufprallt, und wird normalerweise am Netz oder bei der Annäherung an das Netz gespielt. Er wird verwendet, um den Gegner unter Druck zu setzen, indem das Spiel beschleunigt wird, oder um den Punkt mit einem Gewinnschlag zu beenden.

Ähnlich wie bei den Grundschlägen kann ein Volley entweder als Vorhand-Volley (auf der dominanten Seite des Spielers) oder als Rückhand-Volley (auf der nicht-dominanten Seite) geschlagen werden. Volleys werden jedoch meist mit einem kontinentalen Griff geschlagen, bei dem nur eine Hand auf jeder Seite benutzt wird. Anfängern wird manchmal empfohlen, den Rückhand-Volley mit beiden Händen zu spielen, da dies bei stärkeren Schlägen des Gegners zusätzlichen Halt bietet.

Spezial-Schläge

Neben den grundlegenden Schlägen im Tennis gibt es auch einige Spezialschläge, die weniger häufig verwendet werden, aber dennoch ein wichtiger Bestandteil des Spiels sind.

Überkopf-Smash

Der Überkopf-Smash ist, wie der Name schon sagt, ein Schlag, der über die Kopfhöhe des Spielers geschlagen wird, und die Bewegung ist der des Aufschlags sehr ähnlich. Ein Überkopf-Smash wird oft zum Abschluss eines Punktes verwendet und kann entweder nach dem Aufprall des Balls oder vor dem Aufprall geschlagen werden, was viel schwieriger zu timen ist.

Passierschlag

Der Passierschlag ist eine Variante des Grundschlages, um den Gegner zu überholen, wenn er sich dem Netz genähert hat. Meistens wird er geschlagen, wenn der Spieler gestreckt und in Bewegung ist, was ihn umso beeindruckender macht, wenn er funktioniert.

Annäherungsschlag

Der Annäherungsschlag ist eine weitere Variante eines Grundschlags, der bei der Annäherung an das Netz verwendet wird. In der Regel ein aggressiver Topspin-Schlag mit der Vorhand oder Rückhand auf die Schwachstelle des Gegners, um einen Volley am Netz zu platzieren.

Drop Shot

Der Drop Shot ist ein weiterer Spezialschlag, bei dem der Ball mit einem Slice aus Vorhand oder Rückhand kurz im Feld abgelegt wird. Je nachdem, wie gut der Drop Shot ist, kann er ein Gewinnschlag oder einfach ein Schlag sein, der den Gegner ans Netz bringt.

Lob

Der Lob ist ein hoher, schlingenartiger Schlag, der über den Gegner hinweg geschlagen wird. Normalerweise wird er als defensiver Schlag gespielt, wenn der Gegner angreift und sich dem Netz genähert hat. Er kann aber auch als offensiver Schlag verwendet werden, wenn er mit Topspin geschlagen wird, nachdem der Gegner mit einem Drop Shot nach vorne gebracht wurde.

Halber Volley

Der Halbvolley ist ein Schlag, der sehr schnell nach dem Aufprall des Balls ausgeführt wird, normalerweise, wenn man sich dem Netz nähert, aber nicht rechtzeitig zum Volley kommt, oder als Reaktionsschlag, wenn ein Spieler nicht genug Zeit hat, einen vollen Grundschlag auszuführen.

Tweener

Der Tweener ist ein spezieller Schlag, den man im Tennis nur sehr selten sieht. Umso beeindruckender ist es, wenn ein Spieler ihn erfolgreich ausführt. Ein Tweener ist ein Schlag, bei dem der Spieler den Ball zwischen den Beinen hindurch schlägt, normalerweise nach einem Aufschlag und mit dem Gesicht vom Platz weg. Er wird oft als defensiver Schlag und letzter Versuch betrachtet, den Ball im Spiel zu halten, obwohl er ein Überraschungsmoment enthält und den Gegner überraschen kann.

Unterarmaufschlag

Der Unterarmaufschlag ist eine Aufschlagvariante, bei der ein niedriger Ball über das Netz geschlagen wird, anstatt den Ball hochzuwerfen und einen traditionellen Aufschlag zu spielen. Er ist zwar selten, wurde aber in den letzten Jahren dank Nick Kyrgios und Alexander Bublik, die ihn als Überraschungsschlag einsetzen, um ihre Gegner zu überrumpeln, immer beliebter. Er ist besonders effektiv, wenn der Gegner beim Rückschlag weit hinter der Grundlinie steht.

SABR – Sneak Attack Backhand Return

Der SABR (Sneak Attack Backhand Return, manchmal auch Sneak Attack By Roger genannt) ist ein von Roger Federer populär gemachter Trickschlag, bei dem der Aufschlag sehr früh nach dem Aufschlag mit einem kurzen Rückhand-Flick zurückgeschlagen wird, ähnlich wie bei einem halben Volley. Angesichts des Tempos des Aufschlags ist es extrem schwierig, es auszuführen, aber es kann sehr effektiv sein, um dem Gegner nach dem Aufschlag Zeit abzunehmen.

Und das war's. Die Beherrschung der Grundschläge ist ein grundlegender Teil des Spiels, aber wenn man lernt, wie man jeden Tennisschlag trifft, kann man sein Spiel auf neue Höhen bringen!