Ramazanda oruç tutarken fiziksel aktivitemiz azalabiliyor. Sahurda ve iftarda zengin sofralar kuruyoruz. Yediğimiz yemekleri gün içinde belki eritiyoruz ama sağlığımızı koruyabilmek için hareket etmek de önemli. Oruçluyken egzersiz yapmak istiyorsak nelere dikkat etmemiz gerektiğini uzmanlara sorduk.
17 Ağustos depremiyle hayatımıza giren Arama Kurtarma Derneği’nin (AKUT) yaklaşık 1 yıl önce yönetimi değişti. Başkan, yardımcısı ve genel sekreterden oluşan üst yönetim artık kadınların elinde. AKUT Yönetim Kurulu Başkanı Zeynep Yosun Akverdi göreve geldikten hemen sonra 6 Şubat depremleri yaşandı ve o gün sahaya indi. Akverdi’yle büyük felaketin 1’inci yılında arama kurtarma çalışmalarında ülkemizin durumunu ve AKUT’ta kadın gücünü konuştuk.
Yönetmen Emin Alper, Dostoyevski’nin ‘Öteki’ adlı eserini tiyatro sahnesine uyarladı ve yönetti. Başarılı yönetmenle bir araya geldik ve oyundan yola çıkarak hayatı konuştuk: “Oyunda anlatılan, küçük insan üzerinde mağduriyet yaratan bütün o kayırmacılık, liyakat eksikliği hayatımızın çok önemli bir gerçeği. Ama son zamanlarda beni en az onun kadar rahatsız eden bir şey var, o da kendimizi kurban ve mağdur gibi görmemiz.”
Kadınlar yer ve zaman fark etmeksizin sürekli fiziksel ya da sözlü tacizle karşı karşıya kalıyor. Sokakta, gece kulübünde, işyerinde, akademik ortamda, takside, toplu taşımada… Yaşanan tedirginlik, rahatsızlık, korku, öfke... Çaresizlik, ne yapacağını bilememek... Nasıl karşı konulacağı, yardım alınacağı, nasıl şikâyet edileceği konusunda bilgi sahibi olmamak... Ekipten bir arkadaşımız yakın zamanda yaşadığı bir tacizi bizimle paylaşınca biz de taciz anında ve sonrasında ne yapılması gerektiğini uzmanlara sorduk.
İsrail'de bir okulda görev yapan aşırı sağcı Haham Eliyahu Mali, Gazze'deki çocukları "yarının teröristleri" olarak nit...
İsrail'in 5 ayı aşkın süredir saldırılarını sürdürüp yardım girişini engelleyerek büyük bir "insani felakete" neden old...
Birleşmiş Milletler'in (BM) kadın ve kız çocuklarına yönelik şiddet konularındaki özel raportörü Reem Alsalem, "İsrail,...
ABD Savunma Bakanlığı (Pentagon) sözcüsü Patrick Ryder, Gazze'de denizden insani yardım ulaştırılması için kurulacağı i...
Terör devleti İsrail’in 5 aydır 31 bin kişiyi katlettiği Gazze’de insani kriz büyüyor. İsrail’in saldırılarını sürdürdü...
İsrail'in 5 aydır saldırılarını sürdürdüğü Gazze Şeridi'nde Filistinliler, yaşadıkları katliamlara, yıkımlara ve açlığa...
Türk resim sanatında portre ve peyzajlarıyla tanınan, eserleri nadiren müzayedelerde görülen Halife Abdülmecid Efendi’n...
Yaşadığı dönemde büyük ses getiren ve dönemin basın organlarında geniş yer bulan kimi yazar ve sanatçılar bugün hatırla...
Aralık 1987’de Birinci İntifada patlak verdiğinde Keith Dannemiller, Mexico City fotoğraf ajansı Imagenlatina’da foto m...
Serap CebeciSanatçı Tuba Ahsan’ın küratörlüğünde, 5-11 Şubat tarihleri arasında, Kuala Lumpur Büyükelçiliği ve Yunus Em...
Erich Fromm Sahip Olmak ya da Olmak isimli kitabında, “Modern pazar günleri eğlenme çabası, tüketim ve insanların kendi...
Bizi bir Ramazan ayına daha eriştiren Allah’a hamd olsun. Bu, bize birlikte nasip olan dokuzuncu Ramazan. Bu gece ilk s...
Ramazan ayına sayılı günler kaldı. Oruç tutarken sağlıklı ve dengeli beslenmenin önemine dikkat çeken İstanbul Atlas Ün...
Son yıllarda iş yeri güvenliği alanında yapay zeka teknolojileri ön plana çıkmaya başladı. Özellikle yüksek tedbir gere...
Küresel ticaretten aldığı payı her geçen yıl artıran Türkiye, 2023’te hedeflediği ihracat rakamının üzerine çıkarak 255...
Türkiye son 21 yılda su kaynaklarından enerji elde edilmesi konusunda dünyada örnek projelere imza attı. 2002-2023 yıll...
İstanbul’un trafik çilesini azaltacak önemli bir metro hattı daha hizmete alınıyor. Ulaştırma ve Altyapı Bakanlığı’nın ...
Fitch Ratings, Türkiye ekonomisine ilişkin değerlendirmesini açıkladı. Kredi derecelendirme kuruluşundan yapılan açıkla...
İlim Yayma Vakfı’nın 53'üncü Olağan Genel Kurulu'na katılan Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan, Gazze’de katliam yapan ...
Sonuç odaklı eksikliği anlatmak için helva yapımından örnekle bir söz var bilirsiniz. Un var, yağ var, şeker var ama ne...
Ramazan Kur’an-ı Kerim’de ismi geçen, Kur’an’da değeri ve önemi bize bildirilen bir ay. Manevi yolculuğumuzda bize eşli...