Очень важно знать, какие мышцы лучше тренировать для того, чтобы привести себя в отличную форму. Перед вами несколько советов, которые помогут не тратить силы впустую, а направлять их точно на свои проблемные зоны.
Читать дальше...
Эпилепсия — одно из самых распространенных заболеваний нервной системы, которое из-за своих характерных особенностей представляет серьезную медицинскую и социальную проблему. Около 40 млн человек во всем мире страдает эпилепсией.
Если у малыша стал проявляться атопический дерматит, то задача номер один для родителей – подобрать адекватное питание.
Ты не сумасшедший, ты просто умнее, чем все остальные...
«Где же ты мой любимый крем? Куда ты спрятался? Ау!!! Не прячься»— обычно с такими словами ежедневно я ищу свой крем для рук. И когда я его ищу, я задаю эти вопросы в воздух, а не кому-то конкретно. А затем я вскрикиваю: «А вот ты где. Ты просто напросто закатился под кровать».
Я довольно таки часто разговариваю сама с собой. И делаю я это не только у себя дома, когда никто меня не слышит и не видит. Я могу поболтать сама с собой... Читать дальше...
Установление тесных дружеских связей в детстве помогает оставаться в хорошей форме в зрелом возрасте. К такому выводу пришли ученые из Университета Вирджинии. В новом исследовании принял участие 171 учащийся 7-8 классов. Специалисты следили за добровольцами с 13 до 27 лет, рассказывает Zee News.
Каждый третий житель планеты в той или иной степени подвержен болезни движения (или, в просторечии, морской болезни). Невозможно предугадать, в какой именно момент проявятся симптомы - и, как выяснила корреспондент BBC Future, излечиться от этого недуга невозможно.
Если вашему ребенку поставили такой диагноз, не отчаивайтесь. Мы собрали несколько советов, следуя которым, вы сможете если не позабыть об этой неприятной болезни, то, во всяком случае, свести ее обострения к минимуму.
Американские ученые выяснили, что людям с болезнями почек следует отказаться от мяса - только так они защитят себя от инфаркта.
В новом исследовании приняли участие 46 человек, переживших один психотический эпизод, и 32 здоровых человека. Добровольцы смотрели фильм "Алиса в Стране чудес" Тима Бертона, пока ученые делали им МРТ. Оказалось, участники с историей психоза воспринимали фильм не так, как добровольцы из контрольной группы, передает Science World Report.
Обнародован проект поправок в порядок оказания медпомощи по профилю "наркология". Документ предлагает наркологическим учреждениям, отделениям и кабинетам заняться профилактикой, выявлением и лечением патологического влечения к азартным играм, сообщает "Vademecum".
Многие уверенны, что высокую температуру стоит сбивать незамедлительно. Стоит ли это делать, и можем ли мы себе так навредить?
Понос – расстройство стула, которое может оказаться симптомом множества инфекционных и хирургических заболеваний. Иногда понос сопровождается повышением температуры тела, иногда возникает сам по себе, но если дело касается ребенка, родители часто тер
Множественная системная атрофия (МСА) – давно известное нейродегенеративное заболевание, по симптоматике похожее на болезнь Паркинсона. Однако причины его развития не были ясны.
Правительство России обсуждает возможность передачи функций Росздравнадзора Роспотребнадзору, сообщила во вторник вице-премьер Ольга Голодец.
В средней полосе Европейской территории России, несмотря на холодные ночи, средний температурный фон будет близок к норме. С приближением циклона с запада погода начнет портиться, местами пройдут дожди, а атмосферное давление будет падать, что совместно с неустойчивым геомагнитным фоном может негативно влиять на самочувствие людей с неустойчивым собственным артериальным давлением.
В Москве и области ночи холодные, (температура может понизиться местами до +1 градуса), днем воздух прогреется и средний температурный фон будет близок к норме. С приближением циклона с запада погода начнет портиться, местами пройдут дожди, а атмосферное давление будет падать, что совместно с неустойчивым геомагнитным фоном может негативно влиять на самочувствие людей с неустойчивым собственным артериальным давлением.
Позы во время общения могут многое рассказать о характере и здоровье
Ученые из психологической лаборатории Массачусетского научного центра (США) утверждают: поза, в которой мы обычно стоим (в очереди, на автобусной остановке или общаясь с собеседником), является такой же визитной карточкой личности, как походка или манера смеяться. Мы предлагаем пройти этот несложный тест. Итак, вы стоите:
|
Американские исследователи Университета Джонса Хопкинса вычислили, что лучшей температурой воздуха в спальне для хорошего сна является 18 градусов по Цельсию. Ложась спать при достаточно низкой температуре воздуха, мы помогаем телу скорее войти в фазу отдыха.
31 августа стартовал теннисный турнир “Кубок губернатора Ростовской области”. Во всероссийских соревнованиях примут участие 16 представителей донского региона и около 100 теннисистов из других субъектов Российской Федерации.
можем ли мы узнавать потенциальную продолжительность своей жизни?
По биологическим процессам женщины стареют медленнее и живут дольше мужчин в среднем на
6–8 лет. Фрагмент картины Джорджоне (1477–1510) «Три возраста человека», 1500–1510 годы
«В поисках долгой жизни учёные активно изучают людей, перешагнувших столетний рубеж. Одна общая черта у них есть: 95% из них — женщины». Популяризатор науки sunely_tales рассказывает о последних открытиях, благодаря которым... Читать дальше...
Пресс-релиз ГК DIGIS
Если Вы хотите, выяснить свежее яйцо или нет, то Вам нужно просто-напросто опустить его в емкость с теплой водой.
Если яйцо падает на дно емкости, то оно свежее и Вам нечего боятся. Когда яйцо всплывает на поверхность, то значит пришло самое время его выбросить в мусорное ведро.
Еще одним важным показателем является тот факт, как выглядит желток, после того, как мы разбили яйцо. Если желток имеет круглую форму, то значит Вам можно лакомиться горячим блюдом, а если желток расплывается по сковородке... Читать дальше...
Познакомьтесь с таблицей, которая показывает реальные и правильные параметры для мужчин и женщин. Внимание! Не рекомендуется в месяц худеть более, чем на 3-4 кг (в зависимости от комплекции) - это может вызывать проблемы со здоровьем.
Калорийность на 100 г:110,2 ккал,
Ингредиенты:
Творог обезжиренный — 400 г;
Молоко 1% жирности — 100 г;
Мед пчелиный — 20 г
Желатин пищевой — 15 г
Какао-порошок — 50 г
Способ приготовления:
1. 15 г желатина замочить стаканом воды на 30 мин.
2. Потом слить воду с набухшего желатина (если останется).
3. Поставить на медленный огонь, добавить молоко, творог, какао и мед.
4. Все перемешать блендером в однородную массу. Залить в форму и убрать в холод, пока не застынет.
Акне возникает из-за ряда вещей, которые мы не в состоянии контролировать: генетика, возраст, пол. Но есть кое-что, что мы можем сделать для кожи — диета и правильное питание. Питаясь едой, которая балансирует нашу микрофлору кишечника, может сотворить чудеса.
Если постоянно включать в свой рацион эти 8 продуктов, ваша кожа очистится. Данные продукты не только снижают воспаление сальных желез, они еще и помогают вашей коже сохранить упругость.
1. Жирная рыба
Сардины, макрель... Читать дальше...