Мы в Telegram
Добавить новость
smi24.net
Здоровье
Апрель
2023

Новости за 22.04.2023

Вот чего эта ангина опять к диане привязалась!

Блог сайта «Здоровье в наших руках» 

Однажды так осложнение дала, что с сердцем до сих пор проблемы. Вроде и большая уже, но так сильно она ещё не болела. 39 и 6-не было никогда. Едем на укол, она шутит: "Ну Скоро я Стану Водкой".

Читать дальше...

Слабительные продукты при запорах. Компоненты пищи, которые облегчают стул

Блог сайта «Здоровье в наших руках» 

Она практически не переваривается в кишечнике, при этом разрыхляет каловые массы, увеличивая их объем, механически стимулирует двигательную активность толстой кишки, тем самым учащает и облегчает дефекацию2.

Читать дальше...

Пигментные пятна: удалить или смириться

Блог сайта «ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья» 

Медицинский редактор статьи

Романова Ирина Сергеевна, к.м.н., доцент (Кафедра клинической фармакологии). Закончила Гродненский государственный медицинский институт по специальности «лечебное дело». В 2006 году закончила аспирантуру на кафедре клинической фармакологии и фармакотерапии Белорусской медицинской академии последипломного образования. Защитила кандидатскую диссертацию «Лекарственная терапия и клинические исходы у больных инфарктом миокарда в условиях повседневной лечебной практики» в 2008г. Читать дальше...

Как перехитрить углеводы: вся правда о гликемическом индексе

Блог сайта «ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья» 

Cоздатель авторской методики снижения веса, руководитель Центра эстетической медицины «Риммарита» Римма Мойсенко рассказала Allure, что такое гликемический индекс и как он может помочь добиться идеальной фигуры.

Читать дальше...

Такие разные: должно ли отличаться лечение мужчин и женщин

Блог сайта «ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья» 

Казалось бы, что здесь обсуждать — бывают так называемые «женские болезни», связанные с особенностями физиологии. Для их лечения есть соответствующие специалисты, профильные кабинеты в поликлиниках и отделения в больницах. Во всех остальных случаях и лекарства, и врачи для мужчин и женщин — «общие». 

Читать дальше...

Уже 27 день челленджа (из 111.

Блог сайта «Здоровье в наших руках» 

Крутое чувство - когда понимаешь, что все не зря.

Да, бывают срывы и очень неприятно заново проходить одни и те же этапы, бывает сложно. Но ведь также бывает приятно просыпаться с чувством легкости, быть бодрее после тренировки и обходить всю Москву пешком в компании интересных людей.

Мне нравится осознавать, что за это время я уже сделала 14 тренировок, прошла пешком 178 км, начала больше разбираться в составах продуктов и делать вкусные приемы пищи полезными.


Бесценный опыт, двигаюсь дальше, еще 84 дня. Читать дальше...



Что вы тянете на самом деле: растяжка мышц в картинках

Блог «ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья» 

​​​​​​​

Растяжка мышц нужна всем – заложникам сидячего образа жизни, физически активным людям и спортсменам. Обеспечивая приток крови к мышцам, растяжка помогает улучшить осанку, облегчить выполнение различных упражнений, снижая при этом риск травм и ослабляя болевые ощущения. Чтобы во время растяжки не пропустить ни одной важной мышцы и обеспечить правильность выполнения движений, необходимо знать, какие именно мышцы Вы разогреваете во время того или иного упражнения растяжки. Мы, желая облегчить Вам задачу... Читать дальше...

10 новых масок для лица. Снижение тонуса и потеря упругости: 30-40 лет

Блог сайта «Здоровье в наших руках» 

В этом возрасте у кожи снижается тонус, она постепенно становится менее упругой, а глубина морщин увеличивается. Это неизбежность, но не значит, что сделать ничего нельзя.

Читать дальше...

Диетолог Пономарева предупреждает о пяти здоровых продуктах, которые повышают давление

Medikforum.ru 

По словам эксперта, некоторые полезные продукты, от ферментированных продуктов до супа, могут содержать большое количество соли, повышая уровень артериального давления.

Преимущества Узи-аппарата Chison SonoTouch 30

Skalpil.ru 

Ультразвуковой аппарат Chison SonoTouch 30 — это передовой диагностический инструмент, используемый для получения изображений внутренних структур тела. Этот портативный легкий ультразвуковой аппарат обладает многочисленными преимуществами, которые выделяют его на рынке медицинского оборудования. Chison SonoTouch 30 от компании Sonarsys настоятельно рекомендуется медицинским работникам, стремящимся улучшить уход за пациентами и их результаты. Его компактный дизайн, удобный интерфейс и возможности... Читать дальше...

Аспирин- не витаминка!

Блог «ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья» 

- Дорогая, у нашего сына поднялась температура- 37,5!
-Ну так дай же ему аспиринки!
Ничего не напоминает? Ассоциация - витаминка, аспиринка, пилюлька! По всем каналам идет реклама- принимайте колдрекс, панадол, темпалгин. Мы привыкли относиться к таким препаратам, как конфеткам, витаминкам. Какое то легкомысленное отношение, с одной лишь разницей- от наших витаминок пользы практически никакой, да и вреда немного, моча лишь желтеет). А вот легкое отношение к нестероидным противоспалительным препаратам может стоить нам жизни. Читать дальше...

Неудобство или польза: зачем нам пальцы на ногах?

Блог «ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья» 

Мы вспоминаем о том, что они у нас есть, только когда нам нужен педикюр или вожделенные туфли в магазине оказываются малы. А тут эти бесполезные пальцы! Но они гораздо важнее для людей, чем это кажется.

Читать дальше...

Чем полезны растительные жиры. Жиры и правильное питание

Блог сайта «Здоровье в наших руках» 

Чем полезны растительные жиры. Жиры и правильное питание

Здоровый рацион включает в себя жиры, белки и углеводы. Без этих компонентов полноценное питание просто невозможно. Однако в каждой категории есть свои варианты веществ, и не все из них несут однозначную пользу. Так, например, жиры могут быть животного и растительного происхождения. Все виды принято делить на три большие группы:

  • Насыщенные жиры — в основном, животного происхождения, но есть также в растительных продуктах. Читать дальше...

Хочу поделиться с вами рецептом здорового обеда, который можно приготовить всего за 30 минут!

Блог сайта «Здоровье в наших руках» 

Этот обед будет полезным и сытным для всей семьи, в кругу друзей и идеальным для тех, кто хочет следить за своим питанием.

Читать дальше...

Маски от прыщей и угрей. Виды глины

Блог сайта «Здоровье в наших руках» 

Глина – популярный косметический ингредиент, используемый для масок и аппликаций. К основным ее свойствам относят очищение и подсушивание кожи. Она помогает нормализовать работу сальных желез, сужает поры, тонизирует, питает, ускоряет восстановление кожных покровов. Свойства глины косметической зависят от ее вида:

Читать дальше...





СМИ24.net — правдивые новости, непрерывно 24/7 на русском языке с ежеминутным обновлением *