Высокий уровень холестерина печально известен тем, что с течением времени наносит ущерб здоровью сосудов, однако это состояние дает мало предупреждающих признаков проблем на этом пути. Когда симптомы действительно возникают, это обычно является признаком прогрессирующего закупоривания артерий. Одно молоко, которое широко считается здоровой альтернативой молочным продуктам, может способствовать этому заболеванию. Кокосовое молоко с высоким содержанием насыщенных жиров широко считается полезным для сердца. Напиток, приготовленный из тертой мякоти кокоса, приобрел популярность как альтернатива молочным продуктам на растительной основе. Натурально сладкий напиток содержит примерно вдвое меньше калорий, чем цельное молоко, а одна чашка кокосового молока содержит около пяти граммов насыщенных жиров, что равно количеству цельного молока. Однако Элис Х. Лихтенштейн, профессор диетологии и политики в Университете Тафтса, предупредила, что напиток может повышать уровень ЛПНП или «плохого» холестерина в крови. Содержание лауриновой кислоты, которая является основной жирной кислотой в кокосовом жире, может повышать уровень «плохого» холестерина ЛПНП за счет снижения активности рецепторов, которые удаляют ЛПНП из крови. Эффекты лауриновой кислоты были изучены в двух отдельных исследованиях на аналогичных группах населения, которые обнаружили, что реакция человека на жир различается от человека к человеку. Другие исследования, однако, показали, что замена четырех процентов этих жиров на золотарную кислоту очень мало повлияла на уровень холестерина. Ранее Медикфорум писал о признаках Омикрона.
Приглашенные солистки выступят в опере «Руслан и Людмила»
Бурятский Театр кукол Ульгэр в Улан-Улан-Удэ показал в Этнографическом музее народов Забайкалья перед детьми и родителями в семейный праздник сказку Колобок - Новости и Культура, Дети и Россия
История без фальсификации: Шемахи в первой половине XVIII века
Антисанитария в службах доставки: токсиколог Кутушов рассказал, почему опасно заказывать еду
Янник Синнер высказался о первом месте в рейтинге ATP и травме Новака Джоковича
Зверев сыграет с Алькарасом в финале "Ролан Гаррос"
«Янника Синнера очень рано сравнивать с Роджером Федерером» // Тренер мужской сборной России по теннису Игорь Куницын — о главных событиях Roland Garros