"Психологическая аптечка "

Психологическая аптечка Смотри, этот текст приковал твой взгляд, ты читаешь его и чувствуешь себя спокойно, твой разум не прилагает больших усилий чтобы понять его смысл ...Фактически ты не думаешь сейчас ни о чем . А теперь представь ,как иногда казалось бы ,простые фразы,слова или обращения ,в реальной жизни могут нанести глубокий дискомфорт, эмоционально потушить тебя...отсюда возникают нежелательные реакции и чувства с которыми сложно совладать... Почему простые буквы и слова, так сильно могут повлиять на нас, зачем мы им позволяем проникнуть в наш разум и считаем их истиной... Для того чтобы этого не произошло, необходимо уметь оказывать себе поддержку и обладать приемлемыми техниками эмоциональной безопасности. Как сформировать для себя психологическую аптечку? Нашему организму требуется особое внимание внутреннего состояния, отсюда не следует запускать психологическую гигиену личности. Каждый человек сам выбирает как привести себя в порядок и где черпать новые силы, на продолжение ...