Я рассчитывал на абсолютно другое! Почему всё идёт не по плану?! Не может быть, чтобы это произошло именно сейчас! Многие из нас периодически оказываются в точке, где внутри буквально кипит. Всё идёт не так, как должно быть.Вроде бы обычная жизненная ситуация - пробка, опоздание, отказ, внезапные перемены, но в теле уже дрожь, зубы стиснуты, кулаки сжаты. Хочется кричать, спорить и доказывать себе, миру и людям, что не так должно было быть!Гнев, как мы уже говорили в предыдущей статье ???? Как не доводить себя до ярости , часто появляется там, где есть ограничение или вынужденность. Где нет выбора, где обстоятельства как будто сильнее нас.Например, ситуация:Вы стоите в пробке, а до вылета 40 минут. Всё внутри сжимается, вы в бешенстве. И дело не только в рейсе, а в том, что оно не должно было быть так. Всё же было спланировано, всё было под контролем, а теперь - нет.И тут начинается главное: Вы не просто злитесь. Вы сталкиваетесь с реальностью, которая не совпадает с вашими ожиданиями.Корень ...
