Диетолог рассказала, какая зелень помогает в борьбе с висцеральным жиром
Включение в рацион шпината, рукколы и капусты кале может запустить процесс сжигания висцерального жира, рассказала диетолог Лиза Московиц. Диетологи также дали несколько советов по похудению. Московиц рекомендует добавлять в рацион побольше зелени, передает ФАН.
Названы противопоказания к употреблению груш
Эксперт по питанию Лорен Манакер соверует ежедневно пить кофе или зеленый чай, поскольку содержащийся в них кофеин активизирует метаболизм, передает Eat This, Not That!.
Диетолог Эми Гудсон не советует есть углеводы отдельно от белков, поясняя, что последний не дает первым быстро превращаться в глюкозу, что стабилизирует уровень сахара в крови.
Еще специалисты рекомендуют каждый прием пищи начинать со стакана чистой воды. Это отлично помогает защититься от переедания.
В РМАТ ПРОШЕЛ I БИЗНЕС-ФОРУМ ВЫПУСКНИКОВ РМАТ 1999-2023 ГОДА ВЫПУСКА, ПОСВЯЩЕННЫЙ 55-ЛЕТНЕМУ ЮБИЛЕЮ АКАДЕМИИ
Шапки женские на Wildberries — скидки от 398 руб. (на новые оттенки)
Новые вызовы и обеспечение технологического суверенитета квалифицированными кадрами обсудили в Москве
"Возрождение интереса к народному искусству и ремеслам в современном мире"
Лукашенко лоббирует интересы Алиева по изоляции Армении
ТОП-10 продуктов, необходимых для здоровья щитовидной железы
Светлые оттенки весенней моды: стильные идеи для женщин в возрасте
Шапки женские вязаные на Wildberries, 2024 — новый цвет от 392 руб. (модель 466)
UFC plans to be ‘flexible’ in next broadcast rights deal, including potential end to traditional PPV
Boeing passenger ‘DIES in horror turbulence’ on flight from London sparking emergency landing in latest airline tragedy
Gunmen open fire and kill 4 people, including 3 foreigners, in Afghanistan's central Bamyan province
«Байкал Сервис» стал партнером Премии 2ГИС
Шапки женские на Wildberries — скидки от 398 руб. (на новые оттенки)
Работники АО "ДиМ" приняли участие во всероссийском полумарафоне
Five new Steam games you probably missed (May 20, 2024)
Шапки женские на Wildberries — скидки от 398 руб. (на новые оттенки)
Always keep backups: an 'unprecedented' Google Cloud debacle saw a $135 billion pension fund's entire account deleted and services knocked out for nearly two weeks
Estischool - Школа за британською програмою
Чеченка Лия Заурбекова поделилась подробностями конфликта с семьей в полиции
До конца года в Москве проведут почти в 2 раза больше операций, чем в 2023 году
В Москве произошла драка с участием 15 человек, двое в больнице
Lipatov Sound заявил о выходе нового трека “Red City”
Пентагон обвинил Россию в запуске противоспутникового оружия
Самолет Уфа-Новый Уренгой сел в Тюмени из-за отказа автоматики
«СВЯТОЙ ЛЕНИН» УЛУЧШАЕТ ЗАКОНЫ, управляет патентами и улучшает командное планирование в целях учёта интереса всего народа.
Сергей Иссерс: «Русбиофарм» обеспечит отрасль высокочистым метанолом
В «Лосином острове» открылась орнитологическая тропа
Музыкальный театр просит красноярцев о поддержке на всероссийском конкурсе проектов
«И по встречке едут, и через сплошную разворачиваются». Водителям фур ПДД не писаны?
Бивней нет, есть кувшины. Учёные нашли в столице свыше 100 тыс. артефактов
Сумасшедший матч «Реала», Медведев опустился в рейтинге ATP. Главное к утру
Потапова не смогла пробиться во второй круг турнира WTA в Страсбурге
Касаткина, Андреева и Кудерметова — в тройке лидеров в борьбе за звание лучшей теннисистки
Теннисиста Медведева выбили из топ-4 ATP
Синоптики пообещали москвичам до +24 градусов 22 мая
Блогер Эвенкийка представит Якутию на конкурсе красоты Mrs World Russia
Москвичка нашла в своём унитазе удава
Музыкальный театр просит красноярцев о поддержке на всероссийском конкурсе проектов
Музыкальные новости
В Пекине Заслуженный коллектив России исполнил произведения Прокофьева и Шостаковича
Булат Окуджава и мой ответ тем, кто хотел бы его «отменить»
«Прыгала, как сумасшедшая»: Юлия Савичева рассказала об исполнении давней мечты в шоу «УТРО. ТНТ»
«Ты мне не понравилась!»: Мария Погребняк вспомнила знакомство с Ольгой Бузовой в студии «Шоу Воли» на ТНТ
Чеченка Лия Заурбекова поделилась подробностями конфликта с семьей в полиции
В Москве произошла драка с участием 15 человек, двое в больнице
Свыше 600 навалов мусора устранили в Подмосковье за неделю
«СВЯТОЙ ЛЕНИН» УЛУЧШАЕТ ЗАКОНЫ, управляет патентами и улучшает командное планирование в целях учёта интереса всего народа.
Появился трейлер исторического детектива «Плевако» с Сергеем Безруковым в роли легендарного российского адвоката
Выездной Фотограф для всех желающих, ну и конечно Артистов и Музыкантов.
Применим ли ЦФА для венчура в России?
"Спартак" обыграл "Рубин" со счетом 3:1
Москвичам посоветовали быть внимательнее на дороге из-за тумана
Эксперт Президентской академии в Санкт-Петербурге о качественном росте отечественного автомобилестроения
Источник 360.ru: на Ленинградском шоссе в САО Москвы случилось ДТП с 8 машинами
Полиция начала поиск скрывшихся участников массовой драки на юге Москвы
Не сработает: Вашингтону предсказали провал из-за Москвы
Путин: РФ продолжит взаимодействие с Ираном как при Раиси
Такер Карлсон стал ведущим телеканала «Россия 24»
Эксперт Президентской академии в Санкт-Петербурге о качественном росте отечественного автомобилестроения
Заболеваемость COVID-19 в России выросла почти на 14,7 процента за неделю
Россияне рассказали, какие вредные привычки коллег раздражают их больше всего
Онколог Анастасия Марьенко объяснила, кто подвержен риску развития меланомы
В Москве произошла драка с участием 15 человек, двое в больнице
В Москве завершился Всероссийский форум «Здоровье нации – основа процветания России».
Зеленский заявил, что обеспокоен заявлениями республиканцев в США
Зеленский объяснил, почему не хочет приглашать РФ на «саммит мира»
Бонгонда: стадион и база «Спартака» — мои любимые места в Москве
«Молитесь, друзья»: сын олимпийского чемпиона Ивана Стретовича погиб во время родов в Новосибирске
Олимпийский чемпион Роман Костомаров поздравил победителей номинации «Экскурсия без границ» программы «Лига Экскурсоводов»
Курсант Пермского военного института Росгвардии принял участие в финале интеллектуальной олимпиады Приволжского федерального округа
Запись от имени Президента Беларуси сделана в книге соболезнований в посольстве Ирана
Сергей Собянин принял решение о расширении мер поддержки промпредприятий
Сергей Собянин. Главное за день
Сергей Собянин: Колледжи проведут Дни открытых дверей
Собянин рассказал о развитии инновационной экосистемы Москвы
Четыре города ЦФО вошли в федеральный топ-10 по качеству жизни
Якутия представила цветочную инсталляцию «Мост в будущее» на выставке «Россия» в Москве
Сергей Собянин. Главное за день
Собянин рассказал о развитии инновационной экосистемы Москвы
Трагедия произошла с Боней после возвращения в Монако
В «Лосином острове» открылась орнитологическая тропа
Самолет Уфа-Новый Уренгой сел в Тюмени из-за отказа автоматики
Музыкальный театр просит красноярцев о поддержке на всероссийском конкурсе проектов
Истории жителей Поморья представили в семейном мюзикле в Архангельске
«Северная красота» пусков Плесецка
Архангельск впервые принял Всероссийские соревнования по танцевальному спорту
Байкеры Архангельска открыли мотосезон
Литературный монолог
«По праву памяти»,
к 105-й годовщине со дня рождения А.С. Крупнякова,
советского и российского писателя.
«Дефицитный продукт». В Севастополе малогабаритки стали дороже, Симферополь продемонстировал падение стоимости квадрата
Театр и Культура, Россия и Дети: 15 мая театр кукол Ульгэр представил спектакль «Мүнгэн мүшэдүүд» в стенах Художественного музея для первых классов гимназии №29 Улан-Удэ
Премию Фета получил поэт из Югры
«И по встречке едут, и через сплошную разворачиваются». Водителям фур ПДД не писаны?
Пойдет на Красную площадь и в Большой театр: внебрачный сын Пьера Нарцисса едет в Москву
Самолет Уфа-Новый Уренгой сел в Тюмени из-за отказа автоматики
Воробьёв рассказал о сроках сдачи очистных сооружений в Сергиевом Посаде
