Что нужно, чтобы сохранить и приумножить здоровье?
Об этом вопросе не задумываешься, пока неприятность не придёт на порог вашего дома. И вроде бы, ответы лежат на поверхности: повышение двигательной активности, правильное питание, отсутствие стресса.
Но тогда, почему большинство людей не двигается с мёртвой точки ни на шаг? Ответов на этот вопрос множество…
А по сути, на пути к собственному здоровью вам нужен опытный наставник. Меня зовут Макс Гудвин и я специализируюсь на физической активности.
В свою спортивную молодость я становился чемпионом федерального округа по пяти видам включающим борьбу и удары, организовывал множество массовых мероприятий, стоял у зарождения ММА, как вида спорта в своём городе. Воспитал множество чемпионов с нуля, а также адаптировал уже имеющиеся базы умений и знаний под поставленные спортивные задачи.
И вот сейчас, отойдя от массового спорта, готов помочь вам персонально. Считаю, что для двигательной активности нет предела в наш информационный век. Ведь стать сильным, выносливым и гибким можно не выходя из своего дома, для этого нужно просто обратиться ко мне в ЛС: https://vk.com/goodwin_mma Просто общение с тренером о предстоящем учебном годе: