Գիրության առկայության դեպքում նվազեցնել մարմնի զանգվածը, սննդի մեջ նվազագույնի հասցնել աղի քանակությունը, հաճախակի մարզվել, քայլել
Գարնանը սրվում են սիրտ-անոթային համակարգի քրոնիկ հիվանդությունները, մեծանում է սիրտ-անոթային սուր հիվանդությունների հավանականությունը: Զարկերակային գերճնշում, սրտի իշեմիկ հիվանդություն, սրտային անբավարարություն ունեցող անձանց մոտ հատկապես կարող են նկատվել արյան շրջանառության համակարգի հետ կապված փոփոխություններ` զարկերակային ճնշման բարձրացում սրտի կծկումների հաճախության բարձրացում սրտի իշեմիկ հիվանդության երևույթներ: Սիրտ-անոթային համակարգի քրոնիկ հիվանդություններ ունեցող անձինք պետք է գտնվեն բժշկի... Читать дальше...