Добавить новость
smi24.net
Блог сайта «Здоровье в наших руках»
Октябрь
2015

Новости за 01.10.2015

ЭТА ТРАВКА ИЗБАВЛЯЕТ ОТ ЖЕНСКИХ БОЛЕЗНЕЙ

Блог сайта «Здоровье в наших руках» 

Женщин часто называют слабым полом, и особенно это справедливо в отношении женского здоровья - его легко и быстро можно потерять и так сложно восстановить. На начальном этапе многие недуги можно одолеть с помощью лекарственных трав.

Фитотерапия - это хорошее дополнение к лечению. Лекарственные травы восстанавливают многие функции организма и стабилизируют его состояние.

Общеизвестный факт - причинами большинства женских заболеваний, таких, как миома, фибромиома матки, эндометриоз... Читать дальше...

Рецепты домашнего полезного мыла из детского

Блог сайта «Здоровье в наших руках» 


Это домашнее мыло является очень мягким и полезным для кожи, содержит витамин Е и увлажняющий крем.
Ингредиенты можно подбирать на свой вкус, как и колдовать над формой и цветом!
Базовая инструкция:
«Растапливаем детское мыло»
Для этого сначала натрите куски детского мыла на терке. Должна получиться стружка из мыла.

Теперь заготовьте водяную баню: в кастрюлю, которую поставите на плиту, налейте воды, да так, чтобы тарелка со стружкой погрузилась до краев в воду.... Читать дальше...

10 минут в день для хорошего зрения (упражнения для глаз)

Блог сайта «Здоровье в наших руках» 


Знаете ли Вы, что зарядка для зрения при регулярном её применении буквально творит чудеса. Из описанных нами десяти упражнений Вы можете выбрать пять любых, которым необходимо уделять в день не менее десяти минут.
10 минут в день для хорошо зрения
Следует моргать на протяжении двух минут – данное упражнение нормализует кровообращение.
Необходимо скосить вправо глаза, а потом перевести взгляд по прямой линии. Теперь нужно проделать те же движения в другом направлении.
Закройте глаза и ощутите полную темноту. Читать дальше...

Эликсир здоровья из имбиря, мёда и лимона

Блог сайта «Здоровье в наших руках» 


Каждый из этих продуктов сам по себе — кладезь витаминов, а в правильном сочетании превращается в целебный эликсир, способный подарить нам красоту и здоровье на долгие годы. Сохраняем себе рецепт, пользуемся и будем здоровы!
Эликсир здоровья из имбиря, мёда и лимона
Взять корень имбиря, весом примерно 300-350 граммов. Очистить и измельчить на мелкой тёрке. Сок не сливать!
Прокрутить в мясорубке (или размельчить в блендере) один лимон вместе с кожурой, предварительно удалив из него косточки. Читать дальше...

7 ВАРИАНТОВ ФИТНЕС-УЖИНА

Блог сайта «Здоровье в наших руках» 

 
1. Говядина с брокколи

150 г говядины
200 г брокколи
1 ч. л. растительного масла
соевый соуст или соль, перец

Мясо натереть солью и специями, завернуть в фольгу и запечь в духовке при 180 градусах в течение 40 минут. Брокколи отварить в подсоленной воде, а затем слегка обжарить на сковороде с 1 ч. л. масла. Мясо нарезать, выложить на тарелку, а рядом выложить брокколи.

2. Салат с тунцом и кукурузой

1 баночка консервированного тунца (в собственном... Читать дальше...





СМИ24.net — правдивые новости, непрерывно 24/7 на русском языке с ежеминутным обновлением *