Добавить новость
smi24.net
Блог сайта «Здоровье в наших руках»
Февраль
2021

Новости за 08.02.2021

Вариант белкового салатика.

Блог сайта «Здоровье в наших руках» 

Кбжу на всю порцию: 300/35/13/4.

Ингредиенты:
- 1 варёное яйцо.
- 1 небольшой помидор.

- 80 г отварного Филе или ветчины из индейки/курицы.
- 20-30 г сыра.
- Зелень.
- 1 ст л сметаны или натурального йогурта.
- Соль по вкусу.

- Мы смешиваем все нарезанные ингредиенты и наслаждаемся полезным ужином/перекусом! Приятного аппетита.

Let's block ads! (Why?)

С гимнастикой бейтса, вы вернете себе идеальное зрение!

Блог сайта «Здоровье в наших руках» 

Гимнастику лучше выполнять не раньше чем через час после еды. Делать один раз в день по 10 минут. Выполнять без очков. За 3 - 4 месяца можно улучшить зрение на 2 - 3 диоптрии.

Читать дальше...

Топ - 9 трав для очищения почек.

Блог сайта «Здоровье в наших руках» 

Медицинские ошибки ежегодно становятся причинами смерти почти 800 тысяч человек. Примерно 106 тысяч из них умирают вследствие неправильно прописанных лекарств.

Читать дальше...



Pocтoй cпocoб лeчeния гипepтoнии бeз тaблeтoк.

Блог сайта «Здоровье в наших руках» 

Ипepтoники хopoшo знaют, чтo oщущeния oт пoвышeннoгo дaвлeния oчeнь нeпpиятны: cнaчaлa - периoдичeскиe гoлoвныe бoли, сeрдцeбиeния, пoтoм - oнeмeниe пaльцeв рук и нoг, приливы крoви к гoлoвe. Сущeствуeт лeчeниe гипeртoнии при пoмoщи йодa.

Читать дальше...

Пастила - хорошая альтернатива конфетам.

Блог сайта «Здоровье в наших руках» 

Простые рецепты.

Даже родителям, старающимся вырастить ребенка здоровым, редко удаётся избежать фабричных сладостей. Лично я не встречала в своей жизни ни одного маленького человека, который бы не любил сладкое.

Вопрос полезности - вредности тех самых конфет встал в нашей семье очень остро, когда родилась внучка. Какие только альтернативы не предлагались! И мёд, и варенье, и домашние йогурты, и сухофрукты …. А ребенок упорно шоколадки и конфеты просил.


Но вот бабушка лена (моя сватья) приготовила пастилу... Читать дальше...





СМИ24.net — правдивые новости, непрерывно 24/7 на русском языке с ежеминутным обновлением *