Fiecare dintre noi are o serie de obiceiuri pe care le respectă zi de zi, însă multe dintre au un efect devastator asupra creierului. Află ce lucruri îți pot deteriora sănătatea psihică. Sari peste micul dejun Fie că sari peste micul dejun fiindcă nu ai timp să iei masa sau, pur și simplu, nu îți este foame de dimineață, acest obicei nu doar că te predispune la îngrășare, dar are și o alt
Organismul are nevoi diferite în funcție de vîrstă. Iată ce alimente ar trebui să consumi ca să previi afecțiunile specifice bătrîneții. 20 de ani: acesta este decadă critică pentru tinerii adulți; ceea ce mîncați acum pune bazele pentru o viață sănătoasă sau, dimpotrivă, una cu diverse afecțiuni. Ar trebui să mănînci foarte multe legume și fructe. 30 de ani: consumă spanac, avocado, ulei de
Nemulțumiți de hotărîrile pe care le-a luat Donald Trump în legătură cu relaxarea legii armelor în Statele Unite, un grup de protestatari au așezat aproape 7.000 de perechi de pantofi pe cîmpia din fața Capitoliului din Washington. Aceștia reprezintă fiecare copil ucis cu arma în Statle Unite din 2012 pînă în prezent, scrie libertatea.ro. Mai multe organizații care luptă pentru o reformă în domeni
Fizicianul Stephen Hawking, care a murit la vîrsta de 76 de ani în locuința sa din Cambridge, a avertizat, în repetate rînduri, că umanitatea ar putea avea un final tragic în cazul în care nu va reuși să colonizeze spațiul extraterestru. „Cred că viitorul pe termen lung al omenirii trebuie să se petreacă în spațiu”, spunea el. În 2016, de exemplu, el susținea că omenirea mai are de trăit pe Pămînt
Tehnici psihologice și verbale: "Cît cîștigi?", "Nu vă doriţi al doilea copil?", "Cînd te vei căsători ?", "Divorțaţi nu-i aşa?" Probabil, fiecare dintre noi s-a pomenit într-o situație penibilă, cînd un interlocutor curios dorea să obțină cu înfrigurare informații, pe care nu aţi fi dorit să le daţi nimănui şi ca pe urmă să vă pară rău ce întorsătură a luat această conversație. Propunem
Odată cu venirea sezonului cald, automobilul are nevoie de atenție. Tocmai de aceea, în această perioadă, șoferii ar trebui să aibă grijă la câteva aspecte deosebit de importante. Iată cinci sfaturi de urmat: 1. Schimbă anvelopele de iarnă Dacă circuli cu anvelope de iarnă în timpul sezonului cald, acestea se vor uza excesiv. Nu este un capăt de țară, dar este posibil ca la iarnă să scoți bani din