Новости за 15.04.2017

Żur, jajka, potrawy mięsne, wielkanocna babka, sernik i mazurki - nie sposób w święta przejść obok tych pyszności obojętnie. Oczywiście nie musimy rezygnować ze wszystkich wielkanocnych potraw. Ważne, by zachować umiar w jedzeniu i pamiętać o kilku ważnych zasadach. Sposoby na to, by nie przytyć w święta zdradza nam dietetyk Agnieszka Piskała.

Święta to czas zadumy i refleksji, ale także odpoczynku od codziennych obowiązków. A te okazują się dla wielu z nas źródłem dużego stresu. Według badań, Polacy są jednym z najbardziej zapracowanych i zestresowanych narodów Europy.