Мы в Telegram
Добавить новость
smi24.net
Здоровье
Февраль
2017

Новости за 11.02.2017

2 самые крепкие зодиакальные пары, которые невозможно разлучить

Блог сайта «Домашняя аптечка» 

Нередко можно встретить статьи, где рассказывают о совместимости людей по знакам Зодиака. Это немаловажный факт, потому что в ходе развития отношений действительно обнаруживаются расхождения в характерах, которых можно было избежать, прислушавшись к астрологам. Сегодня мы отыскали для вас те две зодиакальных пары, которые просто невозможно разлучить, потому что они не мыслят жизни друг без друга.

Читать дальше...

Выберите идеального мужчину и узнайте, какая вы женщина

Блог сайта «Домашняя аптечка» 

Вы не задумывались, почему нас всегда привлекает определенный типаж мужчин? Может меняться цвет глаз, волос, но то, что женщина ищет в мужчине, будет константой. Да, противоположности притягиваются, но чаще работает другой закон — подобное притягивает подобное. И о вашем характере можно судить с большой долей уверенности по тому, кто ваш идеал.

Читать дальше...

Выберите идеального мужчину и узнайте, какая вы женщина

Блог сайта «Домашняя аптечка» 

Вы не задумывались, почему нас всегда привлекает определенный типаж мужчин? Может меняться цвет глаз, волос, но то, что женщина ищет в мужчине, будет константой. Да, противоположности притягиваются, но чаще работает другой закон — подобное притягивает подобное. И о вашем характере можно судить с большой долей уверенности по тому, кто ваш идеал.

Читать дальше...

Подборка лучших фотографий, опубликованных журналом National Geographic в январе 2017 года

Блог сайта «ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья» 

Каждый день редакторы National Geographic получают тысячи снимков от фотографов всего мира. И только лучшим из лучших выпадает честь попасть на страницы этого знаменитого издания:

Читать дальше...

15 секретов красоты: идеальный образ за несколько минут

Блог сайта «Домашняя аптечка» 

Не секрет, что женщины всячески стремятся улучшить свою внешность и не устают придумывать различные хитрости, чтобы упростить эту важную миссию. Мы собрали лучшие советы красоты, которые позволят создать идеальный образ за несколько минут!

Читать дальше...

15 секретов красоты: идеальный образ за несколько минут

Блог сайта «Домашняя аптечка» 

Не секрет, что женщины всячески стремятся улучшить свою внешность и не устают придумывать различные хитрости, чтобы упростить эту важную миссию. Мы собрали лучшие советы красоты, которые позволят создать идеальный образ за несколько минут!

Читать дальше...

15 секретов красоты: идеальный образ за несколько минут

Блог сайта «Домашняя аптечка» 

Не секрет, что женщины всячески стремятся улучшить свою внешность и не устают придумывать различные хитрости, чтобы упростить эту важную миссию. Мы собрали лучшие советы красоты, которые позволят создать идеальный образ за несколько минут!

Читать дальше...

Почему интенсивные физические нагрузки не помогают сбросить вес

Блог сайта «ДЕРЖИМ ФОРМУ» 

Почему интенсивные физические нагрузки не помогают сбросить вес

 Если вы усиливаете режим бега, надеясь сбросить вес, то результат может сбить вас с толку. Как показали новые исследования в США, существуют ограничения сжигания калорий посредством физических упражнений. 

Эксперимент показал 

В группе из 332 взрослых участников, живущих в Соединенных Штатах, Ямайке и Африке, часть которых ведет малоподвижный образ жизни, а другие более активны, было проведено небольшое исследование. Читать дальше...



Щелочная диета: минус 2 кг за 3 дня

Блог сайта «Я ЗДОРОВ!» 

Сбросить пару-тройку лишнего балласта - дело немудреное, а вот восстановить подорванное изнурительным голоданием здоровье удается не скоро и не всегда. Поэтому, встав на тропу войны с лишними килограммами, в первую очередь, следует поинтересоваться научным обоснованием метода похудения.

Читать дальше...

4 способа изменить тренировки после 40 лет

Блог сайта «Я ЗДОРОВ!» 

Занятия спортом и поддержание физической формы обладают множеством полезных свойств. Физические упражнения снижают риск развития диабета и сердечных заболеваний, помогают лучше спать ночью, бороться с жировой дистрофией печени, поддерживать вес, а также выглядеть и чувствовать себя моложе.

Читать дальше...

5 лучших упражнений для пресса

Блог сайта «Я ЗДОРОВ!» 

Кто не хочет похвастаться плоским животом с очерченными кубиками?

Упражнения на пресс очень эффективны, если не сдаваться и делать их регулярно.

Цель заключается в том, чтобы делать как минимум 3 серии упражнений на пресс каждую неделю, оставляя себе 1 день отдыха после каждой тренировки, чтобы мышцы могли восстановиться. В противном случае ты перегрузишь мышцы и не достигнешь желаемого эффекта. Несколько упражнений на пресс:

1. Скручивание

Это одно из лучших упражнений для скульптурирования мышц... Читать дальше...

5 лучших упражнений для пресса

Блог сайта «Я ЗДОРОВ!» 

Кто не хочет похвастаться плоским животом с очерченными кубиками?

Упражнения на пресс очень эффективны, если не сдаваться и делать их регулярно.

Цель заключается в том, чтобы делать как минимум 3 серии упражнений на пресс каждую неделю, оставляя себе 1 день отдыха после каждой тренировки, чтобы мышцы могли восстановиться. В противном случае ты перегрузишь мышцы и не достигнешь желаемого эффекта. Несколько упражнений на пресс:

1. Скручивание

Это одно из лучших упражнений для скульптурирования мышц... Читать дальше...

Генеральная уборка тонкого кишечника; 4 эффективных способа

Блог сайта «Я ЗДОРОВ!» 

Как известно, очень важную роль в полноценной жизни человека играет кишечник. Он участвует в пищеварении, всасывает из пищи полезные вещества, которые так нужны нашему организму для нормального функционирования и восстановления. 

Читать дальше...

Генеральная уборка тонкого кишечника; 4 эффективных способа

Блог сайта «Я ЗДОРОВ!» 

Как известно, очень важную роль в полноценной жизни человека играет кишечник. Он участвует в пищеварении, всасывает из пищи полезные вещества, которые так нужны нашему организму для нормального функционирования и восстановления. 

Читать дальше...

Генеральная уборка тонкого кишечника; 4 эффективных способа

Блог сайта «Домашняя аптечка» 

Как известно, очень важную роль в полноценной жизни человека играет кишечник. Он участвует в пищеварении, всасывает из пищи полезные вещества, которые так нужны нашему организму для нормального функционирования и восстановления. 

Читать дальше...

Генеральная уборка тонкого кишечника; 4 эффективных способа

Блог сайта «Домашняя аптечка» 

Как известно, очень важную роль в полноценной жизни человека играет кишечник. Он участвует в пищеварении, всасывает из пищи полезные вещества, которые так нужны нашему организму для нормального функционирования и восстановления. 

Читать дальше...

Значение знаков на лейблах одежды. Стираем и гладим по правилам

Блог сайта «Домашняя аптечка» 

1. Ручная стирка.

2. Стирка запрещена.

3. Только ручная стирка при максимальной температуре 30 градусов, не тереть не отжимать.

4. Ручная или машинная стирка при температуре не выше указанной.

5. Ручная или машинная стирка. Внимательно придерживайтесь указанной температуры, не подвергать сильной механической обработке, полоскать, переходя постепенно к холодной воде, при отжиме в стиральной машине ставить медленный режим центрифуги.

6. Очень деликатная стирка в большом количестве воды... Читать дальше...

Уход за лицом: 28 масок из компонентов, которые есть всегда дома!

Блог сайта «ДЕРЖИМ ФОРМУ» 

Уход за лицом: 28 масок из компонентов, которые есть всегда дома!

Самое лучшее время для усвоения маски, да и для проведения любой косметической процедуры — с десяти до двенадцати дня, с шестнадцати до восемнадцати вечера, с двадцати двух до двадцати трёх ночи. 

Овсяная мука 

Геркулес в блендере перемолоть, чтобы получилась мука, влить воды или любой настой травы. Перемешать кашицу, всыпать чуть-чуть соли, перемешать и нанести на лицо. Смывать косметической губкой. Можно... Читать дальше...

Самые лучшие упражнения: приседания, тренировка пресса и отжимания

Блог сайта «ДЕРЖИМ ФОРМУ» 

Самые лучшие упражнения: приседания, тренировка пресса и отжимания

 Если вы хотите вообще не зависеть от дорогих лекарств, аптек и врачей, то придется серьезно заниматься своим здоровьем. 

 Фитнес творит чудеса, в каком бы возрасте вы ни находились! В этом убеждаются не только тренера, но и врачи, которые взяли за основу своих оздоровительных программ как раз спортивную нагрузку. Именно врачи-консультанты, которые могут подобрать индивидуальную систему нагрузок и тренировок, а также питания будут востребованы в будущем. Читать дальше...

Как писают в тундре

Блог сайта «ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья» 

Вот многие спрашивают: «Лора, а как в тундре с туалетом?» «А с туалетом в тундре, — говорю я, — всё замечательно.»

Читать дальше...

50 фактов о том, что алкоголь не только вреден, но и полезен. И для души, и для тела

Блог сайта «Я ЗДОРОВ!» 

Все мы любим встречаться с друзьями в баре. Или напиваться с ними дома. Но каждый раз вы чувствуете себя виноватым: ведь алкоголь якобы очень вреден.

Читать дальше...

Кто моднее? Забавная подборка

Блог сайта «Домашняя аптечка» 

Кому больше идут трикотажные панталоны - Джастину Биберу или младенцу? Кто элегантнее - Хайди Клум или щетка для мытья машин? И может ли школьная учительница посоревноваться в элегантности с розовым маркером? Решайте сами, посмотрев эту уморительно смешную подборку фотографий, которая в очередной раз доказывает нам: все познается в сравнении. Итак, давайте решим, кто в этих парах выглядит элегантнее!

Читать дальше...





СМИ24.net — правдивые новости, непрерывно 24/7 на русском языке с ежеминутным обновлением *