Новости за 06.04.2022

Врач-кардиолог Наталья Породенко рассказала, из-за чего происходит сбой сердечного ритма и как его предотвратить.

У нас первая коллега по работе сделала себе Альтеру) А потом уже и я за ней) Что сказать, через пару месяцев после процедуры кожа заметно улучшилась. Стала более упругой, подтянутой, не такой дряблой как была до этого. Друзья мужского пола, стали делать комплекты, мол что ты с собой сделала, преобразилась так. В общем мне приятно очень) Рассчитываю что эффекта от процедуры хватит на год - полтора, а там посмотрим.

Статистика: Добавлено Жменька — 06 апр 2022, 23:37

На фото охранник Николай, который увидел мальчика, и сразу подошел к нему узнать, что у него произошло. Тот рассказал, что родители уже неделю не открывает ему дверь и он вынужден скитаться на улице.

Меня уже несколько человек попросили прокомментировать запуск продажи подержанных товаров на Яндекс.Маркете. Нет, ребята, это, конечно, не для продажи награбленного. Это маркер обнищания.

Медики призывают спать в полной темноте, поясняя, что даже тусклое освещение ночью пагубно сказывается на сердечно-сосудистой системе.

Регулярное потребление чечевицы связано с более низким риском сердечных заболеваний у взрослых людей, констатируют ученые.

ще древние китайцы знали, что организм человека начинает стареть с ног. Недаром в их книгах по медицине описано несколько приемов, способствующих укреплению икр и стоп, которые способны надолго задержать наступление старости.

Можно придумать десятки диетических рецептов салата из крабовых палочек и подручных овощей. Вот и в этот раз я делюсь с вами проверенным вариантом из того, что нашлось в холодильнике. По желанию добавьте пару ложек йогурта и зелень.

Принцип действия лазерного омоложения интимной зоны основан на работе CO2-лазера. Его лучи проникают глубоко в ткани за короткий промежуток времени. При этом риски любых ожогов и повреждения тканей исключены. Лазерное воздействие позволяет запустить процесс естественного синтеза коллагена в тканях и улучшить кровоток. Благодаря этому ткани становятся более подтянутыми и упругими.

Общеукрепляющая кардиотренировка на велотренажёре улучшает работу легких и сердца и помогает снизить вес. Результат будет виден уже через месяц регулярных занятий. В первую очередь, такая нагрузка положительно влияет на мышцы ног и помогает добиться красивой спортивной формы бёдер и икр. Однако добиться такого эффекта можно только при регулярных тренировках: заниматься на велотренажёре нужно не реже трех раз в неделю, не менее 20 минут. При этом интенсивность подбирайте исходя из ваших ощущений нагрузки. Читать дальше...

Часть I: кардиотренировка

№1: подъёмы коленей

Исходное положение: стоя. Выпрямите спину и напрягите мышцы живота.

Упражнение: поднимите правое колено вверх и дотроньтесь до него левым локтем. Выполните упражнение на левую ногу. Частота пульса должна постепенно увеличиваться.

Выполняйте упражнение в течение 3 минут.

Рекомендации по дыханию и технике безопасности: во время подъёмов коленей спина должна быть прямая. Дышите равномерно.

№2: касания носком

Исходное положение... Читать дальше...

Часть I: кардиотренировка

№1: приседания с подушкой

Исходное положение: стоя с подушкой в руках, ноги в стороны чуть шире плеч.

Упражнение: согните ноги в коленях. Держите спину прямо. Опустите подушку к полу. Встаньте и поднимите подушку над головой.

Выполняйте упражнение в течение 3 минут.

Рекомендации по дыханию и технике безопасности: колени должны смотреть вперёд. Перенесите вес тела на пятки. Колени не должны выходить за пределы пальцев ног. Мышцы торса должны быть напряжены. Читать дальше...

По словам известного медика Александра Мясникова, напоминающие инфаркт панические атаки возникают как реакция организма на стресс.

Поели немного вредной еды – и вдруг, ни с того, ни с чего пошли мелкие неприятности. На лице обострилось акне (прыщи), появились высыпания. Знакомая ситуация?

Поели немного вредной еды – и вдруг, ни с того, ни с чего пошли мелкие неприятности. На лице обострилось акне (прыщи), появились высыпания. Знакомая ситуация?
Врачи посылают проверить желудочно-кишечный тракт, но все анализы упорно показывают норму, а назначенные дерматологом мази оказывают слабый и временный эффект. В чем же может быть дело? Читать дальше...

У взрослого человека в 4-х придаточных пазухах носа накапливается от 1 до 2-х стаканов гноя и воздухоносные кости (2 лобные и 2 верхнечелюстные) становятся вместилищем ядовитых продуктов, вместо того, чтобы быть носителями легких ионов воздуха, питающих мозг.

У взрослого человека в 4-х придаточных пазухах носа накапливается от 1 до 2-х стаканов гноя и воздухоносные кости (2 лобные и 2 верхнечелюстные) становятся вместилищем ядовитых продуктов, вместо того, чтобы быть носителями легких ионов воздуха, питающих мозг. Читать дальше...

Госзаказчики не смогли обеспечить уровень квот на поставку отечественного медоборудования в 2021 году. Об этом рассказала заместитель руководителя Федерального казначейства Анна Катамадзе. Например, исполнение квот по ультразвуковым сканерам составило 28% при установленной минимальной норме 60%.

Вы питаетесь по заветам самых уважаемых диетологов и регулярно занимаетесь спортом, и вам кажется, что вы по-настоящему здоровы. Мы же готовы поспорить и рассказать о девяти основных ошибках, которые допускают все любители здорового образа жизни.

Подслушали у замужних

Почему на сайтах знакомств многие женщины красивые, ухоженные, счастливые... Вот даже хочется быть с такой женщиной, будто тянет, и манит магнитом. И эта приятная атмосфера на сайте вроде как романтичная, все так легко и приятно.
Так хорошо общаться, больше познавать друг друга, даже желание встретиться, но ты понимаешь, что женат.

Почему так происходит? Я 23 года в браке у меня женщина тоже красивая,но вот уже к ней нет той энергии, страсти, романтики. Читать дальше...

Иногда можно побаловать домашних и себя ведь в креветках особенно много йода, который является незаменимым элементом для нормальной работы щитовидной железы.
Ингрeдиeнты:
- Крeвeтки - 800 грамм.
- Сливочноe масло - 50 грамм.
- Чeснок - 2 зубчика.
- Сливки - 250 миллилитров.
- Пeтрушка.
- Соль.
Приготовлeниe:
1. почиститe чeснок и измeльчитe eго с помощью чeсночницы.

2. выложитe чeснок в сковородку, разогрeв eё со сливочным маслом. Потом добавьтe сливки и вскипятитe. Читать дальше...

Комплекс упражнений табата

В комплекс входят динамические упражнения, которые задействуют сразу несколько групп мышц. Статические упражнения, например, планка, не подходят. В течение 4-минутного цикла можно выполнять одно упражнение, либо чередовать два или четыре. Старайтесь не снижать интенсивность к концу цикла, а то жиросжигающая табата-тренировка окажется не настолько эффективной. Также рекомендуем периодически менять упражнения и их очерёдность в комплексе.

Табата для начинающих

Тренажерные залы — места, где собираются спортсмены разного уровня, которые ставят перед собой цели. В зависимости от них, у людей возникают вопросы о питании и тренировках. Ответы на вопросы, спортсмены находят в интернете. 

Подслушали у замужних

В браке 10 лет, в общем всё хорошо)двое детей,муж любит,в отношениях до сих пор всё "горячо",не ссоримся,но есть одно но...
Когда мы с мужем начали встречаться он хорошо зарабатывал,всегда дарил цветы и очень красиво ухаживал,никогда не был жадным и это касалось не только меня,а впринципе.После свадьбы всех этих ухаживаний значительно поубавилось и теперь цветы я получаю исключительно на праздники,а подарки и во все не получаю!и дело не в том,что он жадничает,нет,вся... Читать дальше...

Правительство РФ обновило Положение о лицензировании фармдеятельности. Документ вступает в силу 1 сентября 2022 года и будет действовать до 1 сентября 2028 года. Из новшеств – руководитель фарморганизации, занимающейся оптовой или розничной торговлей, не будет обязан иметь высшее или среднее фармацевтическое образование, сертификат специалиста и опыт работы. Кроме того, сокращен срок рассмотрения заявки на получение лицензии до 15 дней.

Компания «Ревилайн» в Петропавловске-Камчатском представляет детские звуковые щетки RL 020 Kids. Устройства в насыщенном розовом цвете понравятся маленьким пользовательницам и помогут эффективно ухаживать за зубами и деснами.