Мы в Telegram
Добавить новость
smi24.net
Здоровье
Июль
2023

Новости за 08.07.2023

КАЧАЕМ попу и пресс.

Блог сайта «Здоровье в наших руках» 

Простой, но эффективный комплекс упражнений для подтяжки мышц пресса и ягодиц в домашних условиях всего с помощью получасовой тренировки.

Читать дальше...

13 лет и 100 рoлей.

Блог сайта «Здоровье в наших руках» 

Вите Кoрниенкo всегo 9 лет, нo ее фильмoграфии мoгут пoзавидoвать самые трудoлюбивые старoжилы прoфессии.
Уже в двухлетнем вoзрасте малышка сыграла свoю первую рoль в кoрoткoметражке "Макарoшка" oт режиссера Юлии сапoнoвoй. Съемoчная кoманда была пoражена oбаянием, oгрoмным старанием и естественнoстью Виталии перед камерoй.
Так великoлепнo прoшел ее дебют, чтo мoлoдую актрису прoстo завалили приглашениями для участия в различных кинo - и телепрoектах.

Зрители пoлюбили ее и с нетерпением oжидали ее нoвых рoлей... Читать дальше...

Нутрициолог Строков объяснил, что энергетические напитки делают с вашим телом

Medikforum.ru 

Энергетические напитки можно найти в каждом отделе напитков супермаркета — еще несколько лет назад такого не было. Потому что, когда они появились на рынке, они все еще были очень спорной темой. Но что на самом деле происходит с нашим телом, когда мы пьем его регулярно или даже ежедневно?

Я удобряю огурцы содой и собираю урожай ведрами!

Блог сайта «Здоровье в наших руках» 

Дачникам на заметку!
На протяжении последних трех лет я использовал метод подкармливания огурцов содой, и результаты всегда приятно меня удивляют. Я обильный урожай с каждого куста получаю.

Читать дальше...

Так ли необходимо и безопасно безглютеновое питание и кому от него больше вреда, чем пользы

Блог сайта «ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья» 

Еще каких-то лет 10-15 назад, мы и слыхом не слыхивали о глютене, а сегодня эта страшилка вытеснила даже плохой холестерин. Оттого многие, начитавшись очередных откровений, все чаще выбирают продукты с заветной надписью «без глютена».

Читать дальше...



Что делать при тошноте: 8 простых советов, которые должны помочь

Блог сайта «ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья» 

Имбирь, леденцы и другие проверенные способы.

Когда нужно вызывать скорую

К тошноте может привести буквально всё что угодно: проблемы с пищеварительным трактом, низкое давление, некоторые лекарства, стресс, беременность и многое другое. Но иногда она может быть симптомом опасных состояний, при которых нужна срочная медицинская помощь. Набирайте номер 103 или 112, если есть тошнота и какой-то из этих симптомов:

  • сильная острая боль в груди;
  • боль, которая распространяется в руку... Читать дальше...

Приготовление протеиновых коктейлей.

Блог сайта «Здоровье в наших руках» 

Готовь полезные и вкусные протеиновые коктейли в домашних условиях!

Коктейль номер 1.

Вам понадобится 250 мл молока, 1 банан, йогурт, 2 ложки меда, овсяные хлопья, мороженое. Также все смешать и перетереть блендером.

Коктейль номер 2.
100 г творога, 200 мл молока, 1 банан, столовая ложка меда, 2-3 столовых ложки овсяных хлопьев.

Коктейль номер 3.

2 банана, 500 мл молока, 100 мл сливок или мороженого, пакетик ванильного сахара, немного корицы по вкусу. Все смешать и измельчить блендером. Читать дальше...

Хотите выглядеть стильно

Блог сайта «Здоровье в наших руках» 

В платье от бренда Martin. Clo вы будете выглядеть стильно и со вкусом. Его можно носить как вечернее с туфлями и повседневное с кроссовками. Струящийся приятный материал - это главная изюминка этого платья. Артикул 147414466
.

Читать дальше...

4 причины, почему советские женщины в 20 лет выглядели на 50

Блог сайта «ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья» 

Отсутствие в СССР салонов красоты сыграли свою роль в неухоженности женщин. Однако причины того, что прекрасной половине населения не удавалось выглядеть на свой возраст, были куда серьезнее.

Читать дальше...

Нутрициолог Строков назвал ключевой метод похудения без диет

Medikforum.ru 

Когда дело доходит до избавления от упрямых килограммов, в долгосрочной перспективе диеты часто не помогают. Достигнутая потеря веса часто бывает кратковременной, поскольку люди склонны отклоняться от своего первоначального плана питания, в результате чего килограммы снова набираются.

Онколог Воробьев: изменение обоняния может быть симптомом рака

Medikforum.ru 

У каждого второго человека в течение жизни разовьется какая-либо форма рака, и ранняя диагностика является ключом к лучшим результатам. Изменение запаха человека может сигнализировать о раке носа и околоносовых пазух.

Диетолог Пономарева назвала 3 простых способа контролировать уровень сахара в крови

Medikforum.ru 

Колебания уровня сахара в крови нормальны, однако резкие скачки и провалы могут быть индикатором того, что что-то идет не так, или означать начало потенциальных проблем со здоровьем.

У женщин растут усы, у мужчин — грудь: что будет, если пить пиво каждый день

Блог сайта «ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья» 

И сколько нужно времени, чтобы увидеть изменения

У женщин действительно из-за пива могут пробиться усы, но к этому моменту они будут волновать их меньше всего

Фото: Максим Воробьев / E1.RU

Чем жарче становится на улице, тем больше пива появляется в чеках. Пива холодного, запотевшего, в мелкую капельку. Ну а как еще прикажете спасаться от жары? Чем дольше длятся жаркие дни, тем больше любители охладиться чем-нибудь этаким превращаются в людей кривоходящих и по-утрам-болеющих. Читать дальше...





СМИ24.net — правдивые новости, непрерывно 24/7 на русском языке с ежеминутным обновлением *