«Просыпаюсь утром, а мозг работает на 120%». Белорус много лет создает «лучшую версию себя» — почитайте про его эксперименты
Кажется, мы нашли белоруса, перепробовавшего все полезные начинания, с которыми принято просыпаться 1 января. Бросить алкоголь и сигареты, отказаться от сладкого, заняться спортом, начать вставать в пять утра, медитировать и делать гимнастику во время рабочего дня — все это давно отмечено галочкой в списке достижений Дмитрия. Минчанин уже много лет создает «лучшую версию себя», при этом не скрывает, что далеко не все привычки укореняются в его жизни. Например, подъем в пять утра оказался бессмысленным мучением, а вот отказ от алкоголя оправдал себя многократно. Вместе с Betera продолжаем мотивировать вас на изменения (когда, если не сейчас, браться за что-то новое?).
Читать далее…
Компания ICDMC приняла участие в торжественном открытии выставки “Тульское качество”
Компания ICDMC приняла участие в торжественном открытии выставки “Тульское качество”
Компании Группы "Интеррос" взяли ряд наград премии FINAWARD
Генералов много, а Норат Тер-Григорьянц один!
«Гениальная идея!»: звезды о новом музыкальном лейбле Детского радио
Генералов много, а Норат Тер-Григорьянц один!
Gucci, коллекция Resort 2025
Группа Продовольствие стала победителем конкурса «Экспортер года Алтайского края» по итогам деятельности предприятий за 2023 г.
Johnny Nelson Reveals His Wide Fury-Usyk Scorecard: “Don’t Be Fooled”
Man City star James McAtee lined up for dream Champions League transfer after Sheffield United relegation
‘Please don’t play that at matches next season’, beg Luton fans after Coldplay reveal new song for Hatters at festival
Tesla under investigation over Fremont factory toxic emissions, and faces lawsuit over alleged health harms
Летнее нижегородское утро.
Терминал сбора данных (ТСД) промышленного класса SAOTRON RT42G
Машина съехала в кювет и опрокинулась. Водитель погиб
Мафия-НН: отличная команда сплоченных коллег, которые стали друг другу почти как семья.
Зомби-экшен Zombiehood позволяет погрузиться в эпоху 90-х
Представлен кооперативный геймплей Warhammer 40,000: Space Marine 2
Today's Wordle answer for Sunday, May 26
ОіБ - охорона і безпека: замовляй охорону в Харькові
Лидер движения «Всеармянский фронт» Аршак Карапетян 24 мая 2024 года встретился с членами Координационного совета российско-армянских организаций России и политологами
Генералов много, а Норат Тер-Григорьянц один!
Компания ICDMC приняла участие в торжественном открытии выставки “Тульское качество”
Эксперт сенсационно раскрыл загадку Мессинга и Жириновского.
Железнодорожники очистят от борщевика более 400 га полосы отвода на МЖД
Эксперт сенсационно раскрыл загадку Мессинга и Жириновского.
День пограничника – 2024: история и традиции праздника
Учащиеся Коломны победили в чемпионате «Профессионалы» по турагентскому делу
Более 2 тысяч детей отдохнут в лагерях дневного пребывания в Мытищах летом
Змея напугала посетителей магазина в Зеленограде
Mash: певица Алсу и ее супруг Абрамов поделят при разводе 2 дома и 2 квартиры
Домодедово: пассажиров задержанного рейса отправят следующим бортом Red Wings
Повернення Калініної до топ-50 та втрачені позиції Світоліної. Оновлені тенісні рейтинги WTA та ATP
Новак Джокович и Хамад Меджедович сыграли в бочче на Ролан Гаррос | Виды спорта
Абсцесс остался позади // Андрей Рублев первым из игроков топ-10 вышел во второй круг
Касаткина опустилась на 13-ю строчку в рейтинге WTA, Рахимова поднялась на 18
В Серпухове приступил к работе новый врач аллерголог-иммунолог
Генерал-полковник Владислав Ершов вручил ключи от автомобиля вдове погибшего росгвардейца из Удмуртии
Более 2 тысяч детей отдохнут в лагерях дневного пребывания в Мытищах летом
Mash: певица Алсу и ее супруг Абрамов поделят при разводе 2 дома и 2 квартиры
Музыкальные новости
Пугачева, слова об СВО, суд из-за пива: как живет певец Александр Розенбаум
Концерт со световым шоу прошел к 60-летию Звездного Городка
Оркестр Бутмана даст концерты в 25 городах в честь 25-летия коллектива
Поэт Влад Маленко заявил, что творчество Шевчука потеряло патриотизм
Сотрудники Росгвардии задержали устроившего стрельбу с балкона мужчину в Подмосковье
Компания ICDMC приняла участие в торжественном открытии выставки “Тульское качество”
В Подмосковье сотрудники Росгвардии задержали подозреваемого в краже товаров из магазина
Эксперт сенсационно раскрыл загадку Мессинга и Жириновского.
Бастрыкин поручил возбудить новое дело после нападения на медиков в Самарской области
Спорт: развитие и повышение доступности для граждан
Премьера спектакля «Люди А. Выбор» по пьесе Леонида Якубовича
Певческий фестиваль, посвященный 225-летию со дня рождения Александра Пушкина, состоялся 25-26 мая в селе Ярополец Волоколамского округа
«Авторусь» – работа с гарантией качества
«Автодор» ввел абонементы на проезд по участкам трассы М-12 «Восток»
Собянин: Трасса Солнцево — Бутово — Варшавское шоссе будет готова в 2026 году
Эксперт Президентской академии в Санкт-Петербурге о развитии сети платных дорог на Дальнем Востоке
Эксперт Президентской академии в Санкт-Петербурге о развитии ТЭК для достижения национальных целей
Путин: РФ придает большое значение союзническому взаимодействию с Азербайджаном
Эксперт Президентской академии в Санкт-Петербурге о показателях нефтедобычи
Эксперт Президентской академии в Санкт-Петербурге об историческом минимуме уровня безработицы в России
Адвокатам Навального продлили арест
Суд продлил арест двум адвокатам Навального
Суд Москвы продлил арест трем адвокатам Навального по делу об экстремизме
Эксперт Президентской академии в Санкт-Петербурге о импортозамещении в сфере фармации
Компания ICDMC приняла участие в торжественном открытии выставки “Тульское качество”
Эксперт Президентской академии в Санкт-Петербурге о скором выпуске препарата для лечения болезни Бехтерева
Ведущий стоматолог клиники «Мегастом» Владимир Лосев: болезни полости рта, которые мы можем не замечать
Охранник Зеленского предлагал Киеву сдаться в первые дни СВО
Столтенберг решил не встречаться с Зеленским в Брюсселе
Бойцовская лига «Наше Дело» представит спортивную зону на Дне России
САРАТОВСКИЕ СОТРУДНИКИ РОСГВАРДИИ ЗАНЯЛИ ПРИЗОВЫЕ МЕСТА НА ЧЕМПИОНАТЕ ПО СПОРТИВНОМУ ОРИЕНТИРОВАНИЮ
Марафон серий «Команды МАТЧ» на телеканале «СуперГерои» ко Дню защиты детей
Аделина Панина: какие элементы фэншуй должны быть на кухне, чтобы есть и худеть
Союзное государство – сила двух суверенных стран
Лукашенко предложил Томенко запустить прямой авиарейс Минск – Барнаул
Лукашенко назвал рецепт своего фирменного салата "Молодость", которым угощал Путина в Минске
Белорусская филармония и хор готовы приехать на гастроли в Алтайский край — Лукашенко
Собянин: Трасса Солнцево — Бутово — Варшавское шоссе будет готова в 2026 году
Собянин: В июне в Москве пройдет цикл мероприятий для собак и их владельцев
Собянин: трасса из Солнцева до Варшавского шоссе откроется в 2026 году
Три из пяти участков новой трассы на юго-западе Москвы завершены — Собянин
«Рексофт», «Норсофт» и АТОЛЛис анонсировали скорое тестирование отечественных IT-продуктов бренда «MAGMA»
Эксперт Президентской академии в Санкт-Петербурге об усилении совместных усилий России и Китая по борьбе с загрязнением пластиковым мусором
МегаФон добавил инноваций системе экомониторинга в Череповце
Эксперт Президентской академии в Санкт-Петербурге о повышении экологического статуса целлюлозно-бумажных технологий в России
Генерал-полковник Владислав Ершов вручил ключи от автомобиля вдове погибшего росгвардейца из Удмуртии
Mash: певица Алсу и ее супруг Абрамов поделят при разводе 2 дома и 2 квартиры
В Москве у Курского вокзала открылась обновленная выставка граффити
Более 2 тысяч детей отдохнут в лагерях дневного пребывания в Мытищах летом
В столице Поморья состоялось первенство области по пляжному волейболу
В Архангельске в результате пожара в жилом доме погиб один человек
Ученые Президентской академии в Санкт-Петербурге разработали способ повышения экологичности целлюлозно-бумажной промышленности
Эксперт Президентской академии в Санкт-Петербурге о повышении экологического статуса целлюлозно-бумажных технологий в России
Наркокурьер изобретательно спрятал «товар» в машине, но это не помогло (видео)
Выставка-предупреждение
«Пожарная безопасность»,
В рамках Федеральной информационной противопожарной кампании «Останови огонь».
День открытых дверей "Библиотека - дом, где согревают сердца"
Розыск: в Крыму третий день ищут девочку пятнадцати лет
139 тысяч воронежцев оформили «Пушкинские карты»
«Иви» оштрафовали за демонстрацию ЛГБТ-контента среди несовершеннолетних
Российская медицина все больше опирается на отечественное
Более 400 жильцов переселят из аварийных домов до конца года в Солнечногорске
