Я не несу ответственность за твои эмоции!

Созависимые люди часто ощущают себя ответственными за чувства других людей. Как это выражается? Когда кто-то рядом с ними злится, расстроен, обижается или проявляет любые другие невыносимые чувства и эмоции, созависимый человек думает, что он виноват в этом, что именно он является причиной этих чувств у других. Даже если его это никак не касается!Это искажённое понимание вызывает у него очень много чувств (страх, тревогу, слезы, гнев, желание убежать, защититься и пр), вплоть до панических состояний.И следующим его шагом является обязательное и скорейшее исправление ситуации. Ему надо развеселить, успокоить, загладить эти негативные чувства у виновника. В общем, поменять минус на плюс.Потому что в минусе находиться невыносимо. И эта невыносимость пугает и разрушает.Как это ни банально, но такое поведение является выученным и оно корнями из детства, когда родители срывались на ребёнке, обвиняли его во всех своих бедах и негативных чувствах. Потому что ребёнок это самый доступный контейнер ...