Что такое импульсивность и как с ней работать?

Что такое импульсивность и как с ней работать?Импульсивность это черта, при активации которой внешними факторами при сильных эмоциях человек начинает действовать без достаточного сознательного контроля.Люди, склонные к импульсивности, часто принимают решения моментально, и приводят их в действие тоже моментально, не учитывая последствия сказанного или содеянного.Они могут быть неосмотрительными, рискованными и неспособными к планированию. Импульсивное поведение зачастую приводит к проблемам в личной и профессиональной жизни, так как часто препятствует рациональному мышлению и адекватной оценке ситуации.Тем не менее, есть и положительные стороны импульсивности, такие как спонтанность, креативность и способность к экспрессии.Важно находить баланс между импульсивностью и разумностью, чтобы принимать осознанные и продуктивные решения в жизни.Если Вы знаете о такой Вашей черте и хотите взять её под свой контроль, то данное простое упражнение поможет Вам в этом!Упражнение Светофор .При использовании ...