Нужно ли укреплять личные границы? Конечно , скажите вы. А в отношениях с друзьями и родственниками? Да. Обозначать свои личностные границы нужно не только на работе, но и в семье и в отношениях с друзьями.Укрепляя рубежи, вы не отстраняетесь от людей, а защищайте своё личное, неприкосновенное пространство. Это ваши мысли, ценности, и эмоции, воспоминания и чувства. А посягать на них, горазды многие.Представьте ситуацию. Вы возвращаетесь с работы. Мечтаете, как примите ванную, проведёте вечер с книгой. И вдруг, как снег на голову сваливается подруга. До 12 ночи она изливает вам душу. Самое интересное, что ваши советы ей не нужны. Она ещё ни разу не прислушалась ни к одному из них. Ей нужна жилетка, свободные уши и компания. Или вы обещали ребёнку свозить его в зоопарк на выходных. Но внезапно оказывается, что ваша мама пообещала подруге, что в субботу после трёх вы позанимаетесь английским с её внуком. Такие примеры можно приводить бесконечно. Родные и близкие без стука вламываются на ...
Читайте также:
00:04
00:02
01:06
Вчера 23:47
Директор Росгвардии генерал армии Виктор Золотов принял участие в посвященных 100-летию дивизии имени Ф.Э. Дзержинского торжественных мероприятиях
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Отделение СФР по Москве и Московской области выплатило единовременное пособие при передаче ребенка на воспитание в семью 474 семьям региона
ЭКСПЕРТ АНАТОЛИЙ ГОЛОД ПРЕДЛАГАЕТ СЕНСАЦИОННО УЛУЧШИТЬ НАЛОГОВУЮ СФЕРУ!
Как Россия уступила Азербайджану значительные территории Дагестана и два села
Закрытый Кипр: российские туроператоры возобновили продажу туров на остров Афродиты несмотря на санкции, спрос туристов превзошёл все ожидания
Триумфальное возвращение Льва Лещенко на сцену спустя месяцы затишья. Артист презентовал дуэт с солистом группы “Парк Горького” Сергеем АРУТЮНОВЫМ
Gucci, коллекция menswear весна-лето 2025
Virtual Luck: Exploring Vavada Casino
Scotland star SENT OFF after ‘worst tackle ever seen’ as they capitulate in Euro 2024 opener against Germany
Vavada Casino: a Leader in the Online Gaming Industry
'Hum bhi insaan hain': Pakistan allrounder Imad urges calm
Hyundai привозит в Россию старый добрый седан по цене LADA Vesta
В России запустили бесплатного цифрового ЗОЖ-помощника
В Коми ввели штрафы за «склонение к абортам»
Мафия-НН: С юных ногтей будем учиться вгрызаться в двери, закрывающие ментальные миры.
По аниме и манге «Кайдзю № 8» выпустят PC и мобильную игру — Kaiju No. 8 THE GAME
Для Summoners Kingdom: Goddess проходит пробный запуск на Android
To create its cast of Baldur's Gate 3 companions, Larian came up with 'hundreds and hundreds' of character concepts: 'It was a huge, huge list'
Відомий аграрій Кормишкін, складає свої депутатські повноваження
Монтаж димоходів та вентиляційних систем у Києві
Московский аэропорт Домодедово и Всероссийское общество инвалидов заключили соглашение о сотрудничестве
За прошедшую неделю подмосковные росгвардейцы обеспечили безопасность более 200 мероприятий
Топ-5 самых ярких зарубежных архитектурных проектов на первичном рынке Москвы
СЕНСАЦИОННЫЙ ДОКЛАД ПРО ДЕЛО СКРИПАЛЕЙ, САФРОНОВА, ГОЛУНОВА.
«Коммерсант»: Счетная палата добилась штрафа в 100 млн рублей для «Почты России»
"Ъ": Почту России оштрафовали на 100 млн рублей за задержки в ремонте отделений
ЭКСПЕРТ АНАТОЛИЙ ГОЛОД ПРЕДЛАГАЕТ СЕНСАЦИОННО УЛУЧШИТЬ НАЛОГОВУЮ СФЕРУ!
Вильфанд рассказал, когда в Москву вновь придут дожди и грозы
Халатность или диверсия? Военный микробиолог разбирает версии отравления
РБК: бизнесмена Тайчера задержали в рамках уголовного дела о мошенничестве
В Москве солнечная погода сменится грозами и осадками в четверг
Лучший теннисист Казахстана узнал позицию в обновленном рейтинге ATP
Скачков и Тайлакова выиграли соревнования по настольному теннису на Играх БРИКС
Рублёв и еще два российских теннисиста не сыграют на Олимпиаде в Париже
Теннисисты Медведев и Рублев сохранили позиции в рейтинге ATP
Вильфанд рассказал, когда в Москву вновь придут дожди и грозы
Россия переживает эру внутреннего туризма
Шахтозадержание // Ликвидаторов шахт заподозрили в махинациях
РБК: бизнесмена Тайчера задержали в рамках уголовного дела о мошенничестве
Музыкальные новости
Возвращение певицы Жанны Агузаровой обернулось скандалом
Рэпер Элджей выступил на фестивале «Черника Fest Music» в Новосибирске
«Моцарт vs Шопен» от Amadeus Concerts
«Всю жизнь я зарабатывал пением и… легким аферизмом». Прохор Шаляпин раскрыл источники дохода в шоу «Вкусно с Анфисой Чеховой» на ТВ-3
СЕНСАЦИОННЫЙ ДОКЛАД ПРО ДЕЛО СКРИПАЛЕЙ, САФРОНОВА, ГОЛУНОВА.
Как Россия уступила Азербайджану значительные территории Дагестана и два села
В России запустили бесплатного цифрового ЗОЖ-помощника
Галина Ржаксенская впервые стала участником ПМЭФ в Санкт-Петербурге
Театр и Цирк, Культура и Концерт, Россия и Дети: «Волшебные башмачки Элли» - эта постановка создана по мотивам знаменитой сказки Александра Волкова «Волшебник Изумрудного города»
В аэропорту Пулково задержали шесть рейсов и отменили еще один
Иерей Александр Туховский: Очень нужна помощь!
Совместное заявление участников круглого стола, приуроченного ко «Дню защиты прав безвинно осужденных»
Движение на участке Боровского шоссе приостановлено из-за сверхинтенсивных осадков
Фест, байк, рок-н-ролл. Как в Москве отметили День мотоциклиста
Бесплатный билет в музеи Зеленоградска от «ПАРАDOX» и BelkaCar
Движение на участке Боровского шоссе в Новой Москве ограничили из-за подтопления
СЕНСАЦИОННЫЙ ДОКЛАД ПРО ДЕЛО СКРИПАЛЕЙ, САФРОНОВА, ГОЛУНОВА.
ДОКЛАД ПРО ДЕЛО СКРИПАЛЕЙ, САФРОНОВА, ГОЛУНОВА. ПРО НАУКУ АКТИВНОЙ ВСЕЛЕННОЙ. ЭКСПЕРТ АНАТОЛИЙ ГОЛОД.
СЕНСАЦИОННЫЙ ДОКЛАД ПРО ДЕЛО СКРИПАЛЕЙ, САФРОНОВА, ГОЛУНОВА.
Путин летит к Ким Чен Ыну. Россия и Северная Корея станут стратегическими партнёрами
ПМЭФ-2024: премиальный бренд HONGQI представил на Форуме свои флагманские и новые модели
Зачем Марина Александрова уехала из Москвы в сибирскую глушь
Врач-дерматолог Мадина Байрамукова: что делать с "мурашками» на коже
Сеть клиник «Будь Здоров» запустила собственное мобильное приложение для пациентов
В Москве убийца пожилых инвалидов засунул сборник нот в тело жертвы
В России запустили бесплатного цифрового ЗОЖ-помощника
Красногорск первым встретил участников международного супермарафона Москва-Минск
Резидент «Инсайт Люди» Дмитрий Зубов установил мировой рекорд по чеканке мяча
Военно-спортивный фестиваль Росгвардии в «Лужниках» собрал более 20 000 москвичей и гостей столицы
В УФСИН России по Республике Дагестан прошли лично-командные соревнования по легкой атлетике
Москва-Пекин. Собянин в Китае подписал соглашение о сотрудничестве
Собянин рассказал о росте турпотока из Китая
Сергей Собянин: Активно укрепляем отношения с Китаем
Собянин: Москва и Пекин подписали программу сотрудничества на 2024-2026 годы
Козлов: Россия и КНДР прорабатывают возможность запуска прямых рейсов
По каким признакам можно распознать машину-«утопленника»: лайфхак
Обмен электронными транспортными накладными стал доступен участникам «Биржи грузоперевозок ATI.SU»
Бизнес-омбудсмен Москвы оказывает поддержку НМСП
РБК: бизнесмена Тайчера задержали в рамках уголовного дела о мошенничестве
Шахтозадержание // Ликвидаторов шахт заподозрили в махинациях
Вильфанд рассказал, когда в Москву вновь придут дожди и грозы
Халатность или диверсия? Военный микробиолог разбирает версии отравления
Express: АПЛ «Архангельск» представляет большую угрозу инфраструктуре НАТО
Актера Игоря Меркулова похоронят на Николо-Архангельском кладбище
Более 39 млн рублей направлено на летний отдых и оздоровление детей-сирот в Архангельской области
Ниже воды: как идет обновление подводного флота России
В Симферополе пройдёт спектакль-акция «Подаренная жизнь»
Аварийное отключение электроэнергии произошло почти в тридцати населенных пунктах Крыма
Футболисты ЮФУ одержали три победы в домашнем турнире
Выставка-посвящение «Первая дама советской скульптуры»
Авиакомпания введет ежедневные рейсы из Москвы в Читу с 30 июня
Шахтозадержание // Ликвидаторов шахт заподозрили в махинациях
Удушить возбудителей. Эксперты объяснили, как защититься от ботулизма
Россия переживает эру внутреннего туризма
