Преодоление агорафобии

Агорафобия - это не просто невозможность посещать людные места, выходить из дома или страх ходить в магазин. Это тяжелое состояние, оказывающее на человека негативное воздействие. Поэтому важно относиться к данному расстройству со всей серьезностью и не обесценивать страхи человека, испытывающего панику.Люди, склонные к агорафобии, имеют повышенную чувствительность к тревоге. Они воспринимают ее и физические ощущения, которые она вызывает, как нечто ужасное и непереносимое. С другой стороны, есть люди, готовые платить за то, чтобы испытать подобные тревожные переживания: это те, кто посещает парки аттракционов, прыгает с в парашютом, занимается гонками и другими экстремальными занятиями.Как появляется агорафобия? Сначала возникает первый спонтанный случай панической атаки, появляется сильный страх, что с организмом что-то не так, человек находит единственное решение - избежать обстоятельств, в которых возник страх. Тогда становится получше, но появляется ложное убеждение, что теперь надо ...