Новости за 06.04.2024

Причин, по которым люди едят сладости, много: 1. Инсулинорезистентность. Инсулин, вырабатываемый поджелудочной железой, контролирует уровень сахара в крови и помогает доставить глюкозу в клетки для дальнейшей выработки энергии. При инсулинорезистентности клетки теряют чувствительность к действию инсулина, из-за чего глюкоза не поступает в нужном количестве, и клетки испытывают энергетический голод. Отсюда появляется слабость, головокружение и тяга к быстрым углеводам – то есть к сладкому...

Доброе утро! Всем отличного дня, настроения, прилива сил! Желаю вам потерять вес и приобрести улучшенное самочувствие! Надеюсь сегодня будет результат более чем у 4рех человек! Делитесь своими взвешиваниями

Всем доброго! Вчера был выходной. В басс не пошла, ибо накануне вечером немного стало першить в горле... Занималась домашними делами, с Лесли потопала. А к вечеру накрыло Нос забит, горло болит, слезы из глаз, жееееесть Но температуры нет и кашля почти тоже нет Муж привез всяких аптечных бяк, закинулась и в 20 часов уже в спальне валялась Сегодня немного получше, на работе сижу, таблы жую Муж привез, пешком не пошла... Что вчера успела приготовить:...

Всем здравствуйте! Лето всё ближе, а я совсем расслабилась... После 8 марта, недели поста, трёх дневного отдыха "всё включено" не могу вернуться даже к НУП, не то что на кето Решили с Надей (добрая и обаятельная) провести недельный челлендж без мучного. Сегодня стартуем, присоединяйтесь Всем здоровья, отвесов и хорошего настроения!