Новости за 05.04.2024

Всем привет! Скажу сразу, что я не замечала что много добавляю молока в кофе и в чай. Считала что совсем чуть чуть, тут 50 г молока, тут 70, тут 80... А калории старалась урезать за счет еды, по этой причине оставалась голодной и часто срывалась... А на днях попалось видео Сергея Обложко, про продукты с гликемическим индексом. Спросите, при чем здесь молоко... а при том, что у меня есть и его книжка, которую как то давно полистала и в сторону убрала. А вчера взяла книгу снова и давай читать...

Всем привет!!! Да-да, планирую с отъездом супруга комп ему отдать, и 3 дня жить без ноута - благо, бумажные книги взяла Хоть начальство и просит быть на связи, но телефон же есть: хочу отдохнуть, а не зависать здесь, хотя бы 3,5 дня Но начну сначала Прихожу я вчера домой. Я заранее мамам подарки собрала: бытовую химию Фаберлик, в Бахрушине купила сыр и колбасу. Маме - большой пакет журналов Муж банки собрал, резину поменял, колёса в машине лежат, а он сам - в кровати...

Всем здравствовать! Сегодня 3 недели, как выписан рецепт на инсулин, а я его получить не могу. Еще неделя и надо новый рецепт выписывать. Поехала в аптеку. пошла не на ближнюю остановку, а на дальнюю. Проверка ножек прошла почти успешно. Болели. конечно, но я шла. Пусть медленно, но шла! Вчера прошел дождь и сугробы просели. А сегодня солнышко, +10 кое-где сугробы шевелят. Люди вышли на уборку снега, хоть и не объявляли субботник. Шевелят сугробы...

Доброе утро! Пока буду отмечать зеленым цветом тех кто активизировался! Вы молодцы! Если кто то добавился в группу вне списка, укажите свой вес пожалуйста.